Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Какао с молоком улучшает работу мозга и повышает дофамин, что помогает человеку достигать поставленных целей. Чтобы польза не превышала вред, порошок должен быть без сахара, объясняет врач.
В новом выпуске «Доктор 24» разбираемся вместе с нутрициологом, какие продукты поднимают настроение и восстанавливают силы во время осенней хандры.
Смотрите полную программу, чтобы узнать:
• что такое «дофаминовое меню»
• как часто нужно есть индейку
• когда питание не поможет
Подписаться на «Доктор 24»
В новом выпуске «Доктор 24» разбираемся вместе с нутрициологом, какие продукты поднимают настроение и восстанавливают силы во время осенней хандры.
Смотрите полную программу, чтобы узнать:
• что такое «дофаминовое меню»
• как часто нужно есть индейку
• когда питание не поможет
Подписаться на «Доктор 24»