Как сдавать кровь? Натощак или нет.
Сколько раз я слышал от пациентов: «Доктор, можно я анализы сдам сейчас?»
Я отвечаю: «Хорошо, но у меня к вам несколько вопросов»:
1. Вы ели в течение 4 часов?
Если нет, то можно сдать кровь (для многих анализов хватает 4 часов «натощак»). Но есть маленькое условие: если завтрак был легким, сдаем без проблем, а если вы утром ели жирное мяско, то не сдаем.
❗️Анализы, которые надо сдавать по времени
Глюкозу и липиды крови — строго натощак, засекаем 8-10 часов, но если переждать более 14 часов, результат будет недостоверным.
Про гормоны.
ТТГ — капризный до жути.
Его нужно сдавать только утром!
Тогда мы узнаем его 100%-ный показатель.
Если сдать днем или вечером, физиологически результат снижается на 20-60%.
2. Вы боитесь сдавать кровь?
Если вам страшно, стресс маскирует цифры!
Совет: перед тем как сдавать, обязательно успокойтесь и настройтесь на благоприятный результат.
3. Вы курили перед моим приемом?
«Да, я только что покурил».
Сдаем кровь тогда через час после последней сигареты.
4. Вы были в бане? Или на МРТ, КТ? Может, на массаже были вчера?
«Да, вчера я был в бане».
Значит, сегодня не сдаем!
5. Была ли тренировка утром? Или вечером вчера?
«Да, доктор, я бегал в спортзале на дорожке».
Тогда сегодня отбой, завтра сдаем кровь.
На какие показатели влияет физическая нагрузка?
В первую очередь — на лактат, креатинин, белки и активность ферментов.
После физической нагрузки в течение 24 часов и более сохраняется повышенная активность креатинкиназы и ЛДГ, что может привести к ложной панике или, еще хуже, подозрению на инфаркт.
6. Как обстоят дела с алкоголем? Вы выпивали накануне?
Поясняю: анализы будут недостоверны в течение 1-2 дней после употребления легкого алкоголя.
Если крепкие напитки были, то 3-5 дней.
7. Интимный вопрос, был ли секс накануне?
Если коротко: воздержитесь от всего, что вызывает удовольствие.
8. Вы болели и как давно?
Допустим, захотели сдать холестерин для оценки своего сердечно-сосудистого риска.
Сдаем через 6 недель после перенесенной инфекции, воспаления, хирургических вмешательств и так далее.
И хочу развеять самый главный миф.
Можно пить воду перед сдачей?
НУЖНО!
Почему? На фоне густой крови мы можем получить недостоверные значения некоторых показателей.
Терапевт твоего сердца
Сколько раз я слышал от пациентов: «Доктор, можно я анализы сдам сейчас?»
Я отвечаю: «Хорошо, но у меня к вам несколько вопросов»:
1. Вы ели в течение 4 часов?
Если нет, то можно сдать кровь (для многих анализов хватает 4 часов «натощак»). Но есть маленькое условие: если завтрак был легким, сдаем без проблем, а если вы утром ели жирное мяско, то не сдаем.
❗️Анализы, которые надо сдавать по времени
Глюкозу и липиды крови — строго натощак, засекаем 8-10 часов, но если переждать более 14 часов, результат будет недостоверным.
Про гормоны.
ТТГ — капризный до жути.
Его нужно сдавать только утром!
Тогда мы узнаем его 100%-ный показатель.
Если сдать днем или вечером, физиологически результат снижается на 20-60%.
2. Вы боитесь сдавать кровь?
Если вам страшно, стресс маскирует цифры!
Совет: перед тем как сдавать, обязательно успокойтесь и настройтесь на благоприятный результат.
3. Вы курили перед моим приемом?
«Да, я только что покурил».
Сдаем кровь тогда через час после последней сигареты.
4. Вы были в бане? Или на МРТ, КТ? Может, на массаже были вчера?
«Да, вчера я был в бане».
Значит, сегодня не сдаем!
5. Была ли тренировка утром? Или вечером вчера?
«Да, доктор, я бегал в спортзале на дорожке».
Тогда сегодня отбой, завтра сдаем кровь.
На какие показатели влияет физическая нагрузка?
В первую очередь — на лактат, креатинин, белки и активность ферментов.
После физической нагрузки в течение 24 часов и более сохраняется повышенная активность креатинкиназы и ЛДГ, что может привести к ложной панике или, еще хуже, подозрению на инфаркт.
6. Как обстоят дела с алкоголем? Вы выпивали накануне?
Поясняю: анализы будут недостоверны в течение 1-2 дней после употребления легкого алкоголя.
Если крепкие напитки были, то 3-5 дней.
7. Интимный вопрос, был ли секс накануне?
Если коротко: воздержитесь от всего, что вызывает удовольствие.
8. Вы болели и как давно?
Допустим, захотели сдать холестерин для оценки своего сердечно-сосудистого риска.
Сдаем через 6 недель после перенесенной инфекции, воспаления, хирургических вмешательств и так далее.
И хочу развеять самый главный миф.
Можно пить воду перед сдачей?
НУЖНО!
Почему? На фоне густой крови мы можем получить недостоверные значения некоторых показателей.
Терапевт твоего сердца