Алесь Улищенко | Врач-остеопат, канд. мед. наук | Автор фейспластики

🔥 ВАС ЭТО ТОЖЕ КАСАЕТСЯ

Дорогие, делайте технику, которая нужна каждому типу старения!

А если хотите получить пошаговый протокол без воды конкретно для себя, приглашаю на новый экспресс-курс «АНАТОМИЯ МОЛОДОСТИ»🌷

🟧Только 14-16 октября, в 12:00 по мск

Это точно для вас, если вы:

🟧 хотите убрать морщины, отеки и подтянуть второй подбородок
🟧 мечтаете сохранить молодость и здоровье без вмешательств
🟧 хотите иметь красивую осанку без боли

Мы покажем правду, которую скрывает индустрия красоты. Дадим конкретные рекомендации и практику прямо во время эфира👍🏻

После эфира будет понятный план:

🟧 Как работать с телом и костями черепа, чтобы молодеть каждый день
🟧 Что вам точно не надо и на чем можно экономить
🟧 Личная карта ухода и упражнений

РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ И ЗАБИРАЙТЕ 🎁 Рабочую тетрадь и памятку по уходу за лицом. Жмите👇🏼

https://avemacademy.pro/anatomy_molodosty_soc?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=ales&utm_term=810&utm_content=anatomy_molodosty_soc

Не откладывайте на потом, это лучшее, что можно сделать для себя. Не новое платье и очередная баночка, а бесплатные практические знания о том, как мы стареем и что с этим делать🙏🏻

🔥Узнайте, как будет стареть ваше лицо.

Замечали, как по-разному меняются женщины с возрастом? У европеек после 50 лицо остается точеным и подтянутым. А у многих наших соотечественниц уже к 40 годам «плывет» овал.

Дорогие, дело вовсе не в плохом уходе. Всему виной генетика, а точнее — ваш морфотип старения.

⁉️Зачем вам знать свой тип?

Морфотип — это индивидуальный сценарий того, как ваше лицо будет реагировать на возраст. Если вы пытаетесь стереть морщины кремами, а ваша проблема — сползающие вниз мышцы, вы просто напрасно тратите бюджет. Зная свой тип, вы сможете точечно влиять на причину изменений и выглядеть на 10 лет моложе.

Разберем 4 основных типа старения.
Какой из них ваш?

🟧Усталый

Самый мягкий, но коварный. С утра вы выглядите свежо и молодо, а к вечеру — как будто всю неделю не спали. Мышцы теряют тонус, кожа сохнет, проступают носогубные складки и носослезные борозды, а уголки губ грустно опускаются вниз.

🟧Деформационный

Главная особенность наших женщин — плотная кожа и хороший, объёмный подкожно-жировой слой. С одной стороны, это защищает от ранних морщин. С другой — под воздействием гравитации вся эта красота начинает стремительно сползать вниз. Отсюда: брыли, нависшие веки, второй подбородок и потерянный овал лица. Увы, здесь часто бессильна даже пластика (вспомните Аллу Пугачеву или Ларису Долину).

🟧Мышечный тип

Женщины этого типа до 40–45 лет выглядят безупречно — ни одной лишней складки. А потом буквально за полгода лицо резко меняется. Подкожного жира здесь мало, а мимические мышцы находятся в постоянном гипертонусе. Когда они «сдаются», лицо мгновенно покрывается глубокими заломами, а веки нависают.

🟧Мелкоморщинистый тип

Лицо покрывается сеткой мелких морщинок и напоминает изящный печеный каштан или дорогой фарфор (как у Одри Хепберн). Кожа буквально иссыхает. Но корень проблемы лежит глубоко в теле и связан со спазмом мышц и изменениями костей черепа.

Я подготовил для вас интерактивный тест на определение своего морфотипа, пройдите его здесь: https://avemacademy.pro/test?utm_source=max&utm_medium=post_0710&utm_campaign=ales&utm_term=71026&utm_content=test
и напишите в комментариях, какой тип старения вы у себя выявили!

А завтра я поделюсь с вами решением, как предотвратить процессы старения, которые так заметны на лице.

🎓 Провел финальный эфир первого потока обновлённого курса «Алесь-метод»

И по вопросам участников особенно хорошо видно, зачем нужен именно комплексный подход к здоровью.

Не только лицо и тело, но и то, что происходит внутри организма: возрастные изменения, гормональный фон, самочувствие, питание, профилактика и регулярный контроль здоровья.

Поэтому для нового потока (старт 19 октября) добавил ещё две встречи с профильными врачами.

Эфир с маммологом Мариной Травиной.

Можно будет задать вопросы о здоровье молочных желёз и понять, на что женщине важно обращать внимание, какие обследования действительно нужны и как не откладывать заботу о себе «на потом».

И отдельная встреча с гинекологом-эндокринологом Юлией Боцула —

о том, почему с возрастом привычные способы поддерживать форму могут переставать работать и что происходит с организмом, когда меняется гормональный фон.

Это уже не отдельные советы про красоту. Это знания, которые помогают лучше понимать своё тело и изменения, которые происходят с возрастом.

Первый поток после обновления курса уже выходит на финиш 🎓
А набор в следующий — открыт.

Если хотите узнать, что ещё входит в обновлённую программу «Алесь-метод», напишите моим помощникам в Макс
👉🏻 https://max.ru/id9734003146_bot

служба заботы расскажет о программе и условиях участия

С Днём учителя 🎓

Сегодня поздравляют школьных учителей, преподавателей вузов, наставников.
А я хочу поздравить ещё одну категорию людей — тех, кто однажды решил передавать другим то, что умеет сам.

За годы работы Академии я видел много разных историй.
📌 Кто-то сначала пришёл ко мне, чтобы разобраться со своим лицом.
📌 Кто-то хотел избавиться от постоянного напряжения в шее, отёков, изменений овала.

А потом человек втягивался, начинал глубже понимать тело и фейспластику и в какой-то момент задавал мне вопрос:
«А можно я буду этому учить других?»

Можно.
Более того, именно для этого в Академии есть отдельное направление — «Тренер по фейспластике».

Это уже другой уровень.
Вы не просто выполняете техники для себя. Вы учитесь понимать, как работать с человеком, объяснять ему техники и передавать систему естественного омоложения дальше.

И мне нравится именно эта идея преемственности.
Я научил своих учеников
→ мои ученики обучают других
→ знания, которые помогают человеку лучше понимать своё тело и заботиться о себе, продолжают передаваться дальше.

В этом и есть одна из главных ценностей профессии учителя и миссия Академии.
Не просто знать самому, а уметь научить другого.

Если вы давно присматриваетесь к фейспластике и чувствуете, что хотите не только заниматься для себя, но и стать тренером и передавать свои знания другим, сейчас можно оставить заявку на программу «Тренер по фейспластике» и начать путь в эту профессию с нуля, получить официальный диплом с внесением в Фис ФРДО 🎓

👉🏻 https://avemacademy.ru/pr_foryou-av?utm_source=max&utm_medium=post_051026&utm_campaign=ales&utm_term=51026&utm_content=pr_foryou-av

🎁 Ко Дню учителя дарю грант 20 000 ₽ на получение профессии в Академии.

Получить его можно только если оставить заявку сегодня 5 октября:

1️⃣ Заполните короткую форму обратной связи по ссылке

2️⃣ Служба заботы расскажет о программе, условиях использования гранта и ответит на все вопросы

Количество грантов ограничено.

С Днём учителя всех, кто учит, учится и однажды становится наставником для других ♥️

erid: 2VtzqxfFVY1 Реклама. АНО ДПО АВЭМ ОГРН 1247700519593

⚡️Сутулость, боль в шее, опущение груди, отечность лица? Виновата ОНА!

Вы замечали, как с возрастом осанка портится, плечи съезжают вперед, а лицо «плывет»? Это не просто возраст – причина может быть в малой грудной мышце. Она крепится к ребрам и лопатке, управляя положением плеч и шеи.

⚠️ Когда она напряжена и укорочена, запускается цепная реакция:

✘ Сутулость и укорочение шеи – плечи смещаются вперед, создавая «осанку офисного работника».
✘❗️Изменение формы и риск развития заболеваний груди.
✘ Боли и онемение рук – мышцы пережимают нервы, ограничивая подвижность.
✘ Перегрузка позвоночника – растет риск остеохондроза, грыж, протрузий.
✘ Изменение овала лица – положение головы меняется, появляются заломы и отеки.
✘ Головные боли и усталость – нарушается кровоснабжение мозга.

Но это можно исправить!

Что делать?

1️⃣ Снять напряжение – массаж, остеопатия, миофасциальный релиз.
2️⃣ Растянуть мышцу – упражнения на раскрытие грудного отдела.

Полный протокол САМОкоррекции вы сможете составить самостоятельно, после прохождения моих авторских программ.

⚡️ВЫ РЕШАЕТЕ КАКИМ БУДЕТ НАШ НОВЫЙ ВЕБИНАР

Сейчас мы с командой работаем над программой большого практикума с приглашёнными экспертами.

Предлагаем вам определить тему эфира.

Что сейчас волнует вас больше всего?
— Отёки и синяки под глазами, которые никак не хотят уходить?
— Овал лица изменился, появились брыли и птоз?
— Постоянное напряжение в шее и плечах?
— Усталость, плохой сон, нехватка энергии?
— Или есть другой вопрос, который давно хочется задать специалисту?

Пройдите короткий опрос и напишите, что действительно хотите разобрать.

По вашим ответам мы определим главную тему эфира 14 октября, подберём новых экспертов и сформируем вопросы для разбора.
Вы можете напрямую повлиять на содержание эфира.

🎁 И сразу после опроса вам откроется доступ к комплексу техник для уменьшения отёков и синяков под глазами.

ПРОЙТИ ОПРОС И ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОК→https://avemacademy.ru/survey_base_oct?utm_source=max&utm_medium=post_011026&utm_campaign=ales&utm_term=110&utm_content=survey_base_oct

На это уйдет всего 2–3 минуты и бонус ваш ♥️

🚀А ЧТО ЕСЛИ НАЧАТЬ СЕГОДНЯ?

Помните наш весенний марафон «Шаг к преображению»?

Мы получили много слов благодарности и поняли главное: когда человек не просто смотрит отдельные техники, а проходит последовательный путь вместе с преподавателями и другими участниками, меняется само отношение к работе с телом.

Поэтому 1 раз в 2 месяца мы запускаем закрытый марафон «Путь к преображению» — в который можно зайти уже сейчас.

В течение 21 дня, с 30 сентября по 20 октября, мы будем постепенно двигаться от тела к лицу.

В программе есть и живые эфиры с преподавателями Академии, где можно глубже погрузиться в тему и посмотреть на работу с телом и лицом не как на отдельные упражнения, а как на взаимосвязанную систему.

📅 Что будет в ближайшие дни:

30 сентября — подготовка и медитация, упражнения от сутулости
1 октября — самомассаж внутренних органов
2 октября — тазовая и грудобрюшная диафрагмы
3 октября — трапециевидная мышца и платизма
4 октября — тренировка с Дарьей Краснопольской
5 октября — венозный отток от черепа и работа со лбом

А дальше — работа с шеей, лимфой, мышцами лица, скуловыми костями, глазами, веками и овалом.

И ещё одна причина присоединиться сейчас и быть активными.

За выполнение уроков и активность вы получаете баллы и можете побороться за призы, что будут для вас дополнительной мотивацией не просто наблюдать, а делать.

🏆 ТОП-30 участников получат:

🥇 1 место — доступ к марафону «Максилла»
🥈 2 место — доступ к «Фейспластика 3.0 (ОТ А ДО Я)»
🥉 3 место — доступ к курсу «Здоровый позвоночник. Красивая осанка»
🏅 4–5 место — сертификаты Wildberries на 4 000 ₽
🏅 6–8 место — сертификаты Wildberries на 3 000 ₽
🏅 9–10 место — сертификаты Wildberries на 1 500 ₽
🎁 11–30 место — месяц доступа к закрытому сообществу омоложения и оздоровления.

Но главное — не призы.
Главное — начать делать.

Мы не обещаем, что одна техника изменит всё. Наоборот: мы последовательно показываем, почему работа с телом требует комплексного подхода — и как разные структуры связаны между собой. И мы хотим сделать это максимально доступным для всех!

1900 ₽ — цена первого шага к телу и лицу вашей мечты, вместо 10 000р

👉 Забирайте доступ по ссылке: https://avemacademy.ru/ales_method_september?utm_source=max&utm_medium=post_011026&utm_campaign=ales&utm_term=011026&utm_content=ales_method_september

Только первые 30 участников, получат в подарок курс по тейпированию 🎁

erid: 2VtzqwuysYQ Реклама. АНО ДПО АВЭМ ОГРН 1247700519593

🎁ДАРЮ ГАЙД: «КОЛЛАГЕНОВАЯ ТАРЕЛКА»

Внутри конкретный список продуктов и готовые сочетания, которые помогут обеспечить организм белком, витамином С, цинком, медью и другими нутриентами, необходимыми для синтеза собственного коллагена.

Сохраняйте рецепт из видео, а полную схему питания забирайте тут👇🏼
https://faceplastic.ru/collagen?utm_source=max&utm_medium=post_300926&utm_campaign=ales&utm_term=300926&utm_content=collagen

Второй подбородок не уходит после массажа? Возможно, причина глубже.

Заберите бесплатный видеоурок:
👉🏻 https://faceplastic.ru/second-chin-org?utm_source=max&utm_medium=post_290926&utm_campaign=ales&utm_term=290926&utm_content=second-chin-org

Вы узнаете:
— как подъязычная кость связана с овалом лица;
— как найти нужную зону;
— как выполнить мягкую технику самостоятельно.

⚡️ Кружится голова, снизилось зрение, синяки под глазами. ЧЕРЕП — вот с чем надо работать ‼️

Дорогие, вы уже знаете: кости черепа подвижны. И работать с ними жизненно важно. Без этого невозможно добиться стойкого результата — ни в красоте, ни в здоровье.

📌Простой пример.
Височная и затылочная кости соединяются швом. Рядом с этим швом находится яремное отверстие, через крторое проходят блуждающий нерв и яремная вена.

Если в этом шве компрессия нарушается отток венозной крови и даже работа ЖКТ.

А вы гадаете, откуда отеки, тяжесть, тревожность и проблемы с пищеварением.

📌Черепные швы заполнены плотной соединительной тканью. В некоторых местах кости заходят друг на друга, как чешуйки или черепица. Такое соединение делает череп более прочным и помогает защищать головной мозг от внешних воздействий.

Изнутри череп плотно связан с мозговой оболочкой.
Она как плёночка между дольками апельсина — эластичная, поддерживающая, но…

‼️Ее дисфункции влекут:

• головные боли,
• нарушения зрения и сна,
• преждевременные морщины,
• упадок сил, тревожность, депрессии.

✅ С помощью телесной терапии и фейспластики мы можем мягко и постепенно корректировать кости черепа, шейные и грудные позвонки, мышцы шеи.

Второй доступ — бесплатно

Такого еще не было и больше не будет
Пройдите программу «Алесь-Метод» вдвоём, оплатив только один доступ 

🎁 Подарок к 7-летию Академии
Если вы давно хотели заняться лицом, телом и самочувствием, но откладывали, потому что сложно начать самостоятельно, — пригласите на обучение близкого человека.

В рамках праздничного предложения вы получаете два доступа к программе «Алесь-Метод» по цене одного.
Можно купить вместе с: подругой, мамой, сестрой, дочерью, коллегой;
любым близким человеком, с которым вы хотите пройти обучение вместе.

👉 Вы оплачиваете один доступ — второму откроем доступ к программе бесплатно.

Что такое «Алесь-Метод»
«Алесь-Метод» — это фундаментальная программа о том, как связаны лицо, тело, осанка, мышцы, дыхание, внутренние органы, кожа и общее самочувствие.

Вы не просто выполняете отдельные упражнения для лица. Вы учитесь понимать, почему появляются отёки, напряжение, асимметрия, изменения овала, тусклый цвет кожи и ощущение усталости — и как работать с телом комплексно.

В программе вы разберёте:
✨ как осанка и положение головы влияют на лицо;
✨ почему напряжение в шее, плечах и челюсти отражается на внешности;
✨ как связаны мышцы, фасции и возрастные изменения;
✨ как дыхание и диафрагма влияют на тело и самочувствие;
✨ почему возникают застои и отёки;
✨ как лимфоток и кровообращение связаны с состоянием лица;
✨ как питание и работа ЖКТ могут отражаться на коже;
✨ как подобрать домашний уход и не покупать косметику вслепую;
✨ как работать с мышцами лица, зоной глаз и жевательными мышцами;
✨ как составить собственный ежедневный anti-age-протокол

Что вы получите за время обучения
В зависимости от выбранного тарифа программа длится 6 или 7 недель и включает:
• 30 видеоуроков;
практические задания и домашние протоколы;
• онлайн-семинары и эфиры;
практику по работе с телом, черепом и лицом;
• разбор техник и типичных ошибок;
блоки по косметологии и уходу за кожей;
• фотофиксацию изменений «до» и «после»;
• персональный ежедневный ритуал для поддержания результата.

За время обучения вы постепенно пройдёте путь:

1. Тело и анатомия
Научитесь видеть взаимосвязь между строением тела, осанкой, положением головы и состоянием лица.

2. Мышцы и позвоночник
Разберёте мышечные напряжения, триггерные зоны, положение таза, позвоночника, шеи и плеч.

3. Дыхание, органы и лимфатическая система
Освоите дыхательные и лимфодренажные практики, которые можно встроить в повседневную жизнь.

4. Череп и симметрия лица
Поймёте, как состояние краниосакральной системы связано с симметрией лица, отёками и ощущением напряжения.

5. Лицо и anti-age-уход
Изучите анатомию лица, возрастные изменения, работу с мимическими и жевательными мышцами, а также базовые принципы ухода за кожей после 40.

6. Персональная система
Соберёте собственный ежедневный протокол продолжительностью около 15 минут в день и научитесь поддерживать результат самостоятельно.

7. Дополнительная биохакинг-неделя
На старшем тарифе вы дополнительно разберёте связь внешнего вида с энергией, сном, стрессом, гормональным фоном, питанием и основными показателями здоровья.

Почему выгодно проходить программу вдвоём

Когда рядом есть близкий человек:
проще начать и не откладывать;
легче регулярно выполнять задания;
можно обсуждать уроки и делиться наблюдениями;
появляется дополнительная мотивация;
обучение превращается в совместный полезный проект.
Вы будете не просто смотреть уроки, а вместе формировать новые привычки — для лица, тела и общего состояния.

Праздничное предложение ограничено новым потоком

Новый поток стартует 19 октября.

Чтобы воспользоваться предложением «два доступа по цене одного»:
выберите человека, с которым хотите пройти программу;
оставьте заявку;
дождитесь звонка/сообщения менеджера;
получите подробности по тарифам, формату обучения и оформлению двух доступов.

👉 Оставьте заявку сейчас — и начните обучение вместе с близким человеком, оплатив только один доступ.

Получить два доступа по цене одного

🔥 ТЕХНИКА ОТ ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ И ГОЛОВНОЙ БОЛИ

Головокружение — это не всегда давление или «проблемы с ушами».
В клинической практике хорошо описано состояние, при котором симптомы связаны с нарушением работы шейных структур и положения головы — так называемое цервикогенное головокружение.

📌 Что подтверждает наука:

▪️ В обзоре, опубликованном в PubMed “Cervicogenic Dizziness: A Review of Diagnosis and Treatment” (Reile, 2017) описано, что головокружение может возникать из-за нарушенной проприоцепции шеи — то есть искажённых сигналов от мышц и суставов шейного отдела, которые участвуют в ориентации головы в пространстве.

Авторы подчёркивают, что напряжение и дисфункция шейных мышц (в том числе грудинно-ключично-сосцевидной) способны влиять на ощущение равновесия и провоцировать головокружение и головную боль.

▪️Также показано, что изменение положения головы и тонуса шейных мышц влияет на вестибулярные реакции — мозг получает противоречивую информацию от шеи и внутреннего уха, и это может восприниматься как «плыву», неустойчивость или кружение.

☑️ Проще говоря:
когда шея постоянно напряжена, а голова фиксирована в неестественном положении, мозг хуже сопоставляет сигналы от шеи и вестибулярного аппарата — и появляется головокружение.

Поэтому в работе с такими симптомами имеет смысл мягкое воздействие:
— на зону уха (как часть вестибулярной системы и окружающих тканей),
— и на грудинно-ключично-сосцевидную мышцу, которая напрямую участвует в положении головы.

Как я показываю на видео👆🏻 Делитесь с близкими @dr_ales✈️

💡🫂 Мучают головные боли, а от этого и сильные синяки под глазами?

Обратите внимание на
основание черепа!

А именно на клиновидную и затылочную кость.
Здесь находится большое количество сосудов и венозных сплетений. Проблемы в этой зоне нарушают работу всей ВЕНОЗНОЙ СИСТЕМЫ❗️

Хорошая новость в том, что можно научиться решать эти проблемы самостоятельно, с помощью специальных техник самокоррекции 🙌🏻

🫠 Лицо стареет, а привычный уход уже не помогает?

Овал стал менее чётким, появились отёки, напряжение в шее, асимметрия, морщины. Вы пробуете массаж, упражнения, кремы, процедуры — что-то даёт эффект, но ненадолго.

Проблема часто в том, что мы пытаемся работать с лицом отдельно от всего остального тела.

Именно поэтому я создал «Алесь Метод: 7 ключей молодости и здоровья» — систему самостоятельной работы, в которой лицо рассматривается как часть всего организма.

За 6 недель мы последовательно разбираем:
— тело и осанку — позвоночник, таз, грудной и шейный отделы, мышечное напряжение;
— дыхание, внутренние органы, в том числе работу с диафрагмой и отёками;
— череп и зубочелюстную систему — их связь с симметрией и состоянием лица;
— мышцы лица — жевательные, мимические, зону глаз и возрастные изменения;
— уход за кожей — как определить свой тип кожи, читать состав косметики и выстроить anti-age уход;
— питание, ЖКТ, сон и стресс — факторы, которые тоже отражаются на коже и внешнем виде.

То есть вместо десятка разрозненных советов вы проходите одну последовательную систему: от тела — к лицу и от отдельных техник — к ежедневному протоколу.

Каждый день достаточно 15–30 минут дома, без специального оборудования. По ходу курса вы наблюдаете изменения и фиксируете их на фото по единому протоколу.

А в конце у вас остаётся не просто пройденный курс, а собственная система: какие техники выполнять, какой уход использовать и как поддерживать результат дальше.

Для тех, кто выбирает тариф PRO, программа продолжается ещё на одну неделю: биомаркеры, энергия, метаболизм, гормональный фон, воспаление, стресс и персональная антивозрасоная стратегия.
В результате вы собираете план питания, сна, движения и ухода на год.

Я создавал этот курс прежде всего для тех, кто хочет заниматься собой самостоятельно и осознанно: понимать, что происходит с телом и лицом, и знать, что делать с этим каждый день.

Если вы давно следите за моими материалами и хотите наконец собрать всё это в одну понятную систему, жду вас на ближайший поток курса «Алесь Метод. 7 ключей здоровья и молодости».

СТАРТ 19 ОКТЯБРЯ 🚀

И ещё один приятный бонус, в честь 7-летия Академии.

После того как оставите заявку, вам откроется «Колесо Фортуны» и вы сможете получить один из подарков к программе:
🎁 «Женское здоровье»
🎁 «Бьюти-код»
🎁 «Отекам нет»
🎁 Мой семинар по биодинамике
🎁 купон на обучение 4000₽
*количество призов ограничено, успевайте в числе первых

Выбирайте свой вариант, знакомьтесь с программой и решайте, подходит ли вам такой формат работы с собой.

Подробнее о «Алесь Метод» — по ссылке: https://avemacademy.pro/ales_metod1?utm_source=max&utm_medium=post_240926&utm_campaign=academy&utm_term=&utm_content=ales_metod1

erid: 2Vtzqxf4rHi Реклама. АНО ДПО АВЭМ ОГРН 1247700519593

Я редко лично выхожу в эфиры, так как чаще всего занят обучением, приемом пациентов и семинарами в Академии

Поэтому не упускайте шанс пообщаться со мной на живых вебинарах и выполнить упражнения под мою диктовку

В 19:00 сегодня повтор второго дня, зарегистрируйтесь, чтобы получить приглашение👉🏻 https://avemacademy.pro/delo_23_24?utm_source=max&utm_medium=post_2409&utm_campaign=sles&utm_term=240926&utm_content=delo_23_24

💦 ПОЧЕМУ ОТЕКАЕТ ЛИЦО?

На видео рассказываю:
✅ Как правильно делать лимфодренаж?
✅ Как состояние шеи влияет на отечность?
✅ Почему изменения в области черепа могут быть связаны с отеками, синяками и мешками под глазами?

Зная такие простые, но важные нюансы работы с телом и лицом, гораздо легче понять, почему привычный уход или отдельная техника не всегда дают ожидаемый результат.

Именно неочевидные связи между разными зонами тела будем разбирать на эфире «Дело о теле. Неочевидные связи в вашем организме».

‼️Регистрация закрывается сегодня.

Первый эфир состоится сегодня в 12:00, повтор — в 19:00.
Приглашение на эфир получат только зарегистрированные участники, поэтому обязательно укажите почту, которой вы пользуетесь: именно на неё придёт ссылка.

Если вы откладывали регистрацию — сейчас последний момент.
👇🏼 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ЭФИР https://avemacademy.pro/delo_23_24?utm_source=max&utm_medium=post_2309&utm_campaign=ales&utm_term=230926&utm_content=delo_23_24

Не забудьте проверить правильность email при регистрации — без него мы не сможем отправить вам приглашение.

🔥«ПОЧЕМУ Я ТАК УСТАЛО ВЫГЛЯЖУ?» — думаете иногда смотря в зеркало?

Вроде и крем хороший купили.
И массаж делали.
И упражнения сохраняли.
И старались высыпаться.

А утром снова:
— лицо отёкшее;
— овал стал каким-то нечётким;
— под глазами следы усталости;
— шея напряжена;
— плечи будто всё время тянутся вверх.

И возникает вопрос:
«Что со мной происходит? Почему я столько всего делаю, а ощущение свежести всё равно ненадолго?»
Знакомо?

Возможно, проблема в том, что вы привыкли рассматривать себя по частям.
Отёки — значит, надо работать с лицом.
Овал — значит, нужны упражнения для лица.
Шея — значит, массажируем шею.
Усталость — значит, надо больше отдыхать.
Но тело устроено сложнее.

То, что вы замечаете на лице, может быть связано с тем, что происходит совсем в другой области.

Именно об этом поговорим на эфирах:
🔎 «ДЕЛО О ТЕЛЕ. НЕОЧЕВИДНЫЕ СВЯЗИ В ВАШЕМ ОРГАНИЗМЕ»
23 и 24 сентября

Разберём, почему:
— лицо может выглядеть уставшим, даже когда вы вроде бы отдохнули;
— изменения овала стоит рассматривать не только через призму лица;
— напряжение в шее и положение головы могут быть важной частью общей картины;
— отёчность, тяжесть и изменения внешности могут идти рядом;
— привычка постоянно «чинить» отдельные зоны не всегда помогает увидеть, что происходит в целом.

И главное — попробуем посмотреть на тело не как на набор отдельных проблем, а как на связанную систему.
Потому что иногда вопрос не в том, какое ещё упражнение вам попробовать.
А в том, чтобы наконец понять:
«Почему именно со мной происходит вот это — и с чего действительно стоит начать?»

📍 23 и 24 сентября — эфиры «Дело о теле. Неочевидные связи в вашем организме».

Доступ бесплатный, по регистрации
👉🏻 https://avemacademy.pro/delo_23_24?utm_source=max&utm_medium=post&utm_campaign=ales&utm_term=2209&utm_content=delo_23_24

(Вводите почту правильно, чтобы до вас дошли подарки и сертификат после эфира)

Если вам знакомо состояние «я вроде стараюсь, но всё равно выгляжу и чувствую себя уставшей» — приходите.

Возможно, этот эфир поможет посмотреть на привычные изменения совсем под другим углом.

👉🏻 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

⚡️ЛОЖЬ, в которую мы ВЕРИМ. Как нас обманывает тело: боль возвращается, а отражение в зеркале не радует.

Дорогие, давайте начистоту. Многие тратят сотни часов и десятки тысяч рублей на кремы, массажи, бесконечные походы к косметологам и остеопатам. Чтобы бороться с симптомами: убрать второй подбородок, «разгладить» кольца Венеры, накачать пресс или вылечить спину.

Но через месяц всё возвращается обратно.

Знакомо?
Я хочу открыть вам глаза на правду, которую невыгодно озвучивать индустрии «красоты и здоровья».

✍🏼 Тело — это не конструктор, где можно поменять одну деталь, не затронув остальные. Это единая, прочно связанная система. Когда у вас болит спина, проблема почти никогда не находится в этом месте. Когда «поплыл» овал лица, дело не в коже на лице.

📆 Я приглашаю вас на интенсив «Дело о теле» 23-24 сентября в 12:00 по МСК, где мы разберем ваше тело «на этажи». Пройдемся от диафрагмы рта до тазовой диафрагмы, чтобы понять: где именно происходит сбой, который портит вам жизнь и внешность.

‼️ Я устал видеть, как женщины годами ходят по замкнутому кругу. Хочу дать вам не «волшебную таблетку», а понимание того, как устроена ваша физиология.

На интенсиве вы узнаете:
• почему ваш живот — это следствие проблем с дыханием, а не лени.

• как «холка» и «второй подбородок» связаны с грудной клеткой и тазом;

• что на самом деле скрывают шрамы и спайки после операций (спойлер: они держат всё ваше тело в напряжении);

• почему любая пластика или «уколы красоты» без работы с диафрагмами — это временная мера, которая обречена на провал.

Мы не будем гадать. Мы научимся диагностировать.

Готовы узнать правду о себе?

Приходите, чтобы наконец-то разобраться в системе и вернуть себе контроль над своим телом.

Я жду вас на интенсиве и лично проведу для вас тренировку, регистрируйтесь сейчас🔻
https://avemacademy.pro/delo_23_24?utm_source=max&utm_medium=post&utm_campaign=ales&utm_term=2109&utm_content=delo_23_24

Ваше тело — это система. Начните её понимать.

erid: 2Vtzqve5sNC Реклама. АНО ДПО АВЭМ ОГРН 1247700519593