А чего хочется тебе самой?
Ты помнишь, кому нужно помочь, что обещала и чего от тебя ждут. А когда появляется время для себя, иногда даже непонятно, на что его потратить.
«Внутренний компас» — канал о собственных желаниях, чувствах и личных границах.
Здесь — разборы знакомых ситуаций, вопросы к себе и рабочие PDF-тетради. Можно исследовать, почему трудно отказать, откуда берётся вечное «недостаточно» и чего хочется за всеми привычными «надо».
Линейка тетрадей пополняется, а посты дают повод остановиться и внимательнее посмотреть на себя.
Заглянуть во «Внутренний компас» →
Ты помнишь, кому нужно помочь, что обещала и чего от тебя ждут. А когда появляется время для себя, иногда даже непонятно, на что его потратить.
«Внутренний компас» — канал о собственных желаниях, чувствах и личных границах.
Здесь — разборы знакомых ситуаций, вопросы к себе и рабочие PDF-тетради. Можно исследовать, почему трудно отказать, откуда берётся вечное «недостаточно» и чего хочется за всеми привычными «надо».
Линейка тетрадей пополняется, а посты дают повод остановиться и внимательнее посмотреть на себя.
Заглянуть во «Внутренний компас» →