Шоколадный аромат добавил повторения

В исследовании спортсмены, которые во время тренировки ощущали запах тёмного шоколада, выполняли в среднем на 18 повторений больше. Аромат молочного шоколада тоже дал результат, но прибавка составила 9 повторений.

Несмотря на дополнительную нагрузку, участники не сообщали об усилении усталости.

Похоже, запах шоколада претендует на роль нового легального предтрена 😅

Прислать новость

Подписаться на нас