Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

Федерация фитнес-аэробики России

@ffar_russia
Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Спорт

Официальный канал Федерации фитнес-аэробики России (ФФАР)
Кадры с соревнований, новости и полезные посты о фитнес-аэробике 💪🏻

Связанные каналы
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Спорт
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить права История канала
Федерация фитнес-аэробики России

7 Oct, 14:28

Открыть в Max Поделиться
🇷🇺 Сегодня свой день рождения отмечает Президент Российской Федерации Владимир Владимирович Путин!

Федерация фитнес-аэробики России поздравляет Владимира Владимировича и желает крепкого здоровья, сил, энергии и успехов в государственной деятельности.

Пусть принятые решения способствуют дальнейшему развитию и укреплению нашей страны, а рядом всегда будут надёжные единомышленники и профессиональная команда!

С днём рождения!
265 23
Федерация фитнес-аэробики России

6 Oct, 16:00

Открыть в Max Поделиться
🏆 Министерство спорта РФ присвоило почётное спортивное звание судье ФФАР

Это заслуженное признание многолетнего труда, высокого профессионализма и значимого вклада в развитие и популяризацию фитнес-аэробики!

Работа судьи – огромная ответственность, объективность и внимательность к деталям.

👏 От всей команды ФФАР поздравляем Екатерину Невьянцеву с этим важным достижением!

Желаем новых профессиональных высот, ярких соревнований, достойных проектов и дальнейших успехов на благо российского спорта! 🇷🇺
365 21
Федерация фитнес-аэробики России

6 Oct, 11:00

Открыть в Max Поделиться
💻 Новая авторская статья президента ФФАР

Родителям порой хочется воплотить в ребёнке собственные мечты и реализовать амбиции.

Но всегда ли выбранный родителями спорт становится лучшим выбором для самого ребёнка?

Когда стоит поддержать родительское желание, а когда важно прислушаться к интересам и характеру юного спортсмена – читайте в новой статье Татьяны Полухиной – мастера спорта, тренера и трижды мамы 💜

Читайте на СПОРТС’’
379 11
Федерация фитнес-аэробики России

5 Oct, 12:29

Открыть в Max Поделиться
📚 С Днём учителя!

Сегодня мы поздравляем всех, кто каждый день делится знаниями, поддерживает, вдохновляет и помогает своим ученикам становиться лучше!

Спасибо за ваш труд, терпение, энергию и любовь к своему делу! Пусть ученики радуют достижениями, а каждый новый день приносит гордость за тех, кому вы помогли поверить в себя.

Пусть ваши знания всегда находят отклик, а ваши ученики – вдохновение двигаться только вперёд! 💫

🟪 Сайт | МАХ | ВК | ВК хип-хоп
312 18
Федерация фитнес-аэробики России

4 Oct, 17:28

Открыть в Max Поделиться
Слова благодарности от президента ФФАР Татьяны Полухиной 💜

В ответ на многочисленные поздравления и добрые слова Татьяна Григорьевна обращается ко всем, кто разделил с ней этот особенный день!

Спасибо за ваше внимание и искренние пожелания!
348 10
Федерация фитнес-аэробики России

4 Oct, 13:34

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Записываем для вас новые выпуски в программу «Доброе утро» на Первом 📹

❤️ – если ждёшь выхода новых зарядок

🟪 Сайт | МАХ | ВК | ВК хип-хоп
430 14
Федерация фитнес-аэробики России

2 Oct, 18:00

Открыть в Max Поделиться
💐 Поздравления со всей России!

В адрес президента ФФАР Татьяны Григорьевны Полухиной в эти дни пришло огромное количество поздравлений из разных регионов нашей страны.

Каждое сообщение – это частичка тепла, добрых слов и пожеланий ❤️
Мы собрали лишь некоторые из поздравлений в этом посте!

Спасибо каждому, кто нашёл время поздравить и подарить свои добрые слова. А поздравления от тех, кто не уместился в наш большой пост – уже отправлены лично! ✨
458 1 13
Федерация фитнес-аэробики России

2 Oct, 10:00

Открыть в Max Поделиться
🎉 Сегодня свой день рождения отмечает президент Федерации фитнес-аэробики России – Татьяна Григорьевна Полухина!

Желаем крепкого здоровья, энергии, вдохновения и новых больших свершений!
Пусть каждый день приносит радость, рядом будут надёжные люди и единомышленники, а все идеи и проекты находят возможность для реализации.

Спасибо за вклад в развитие фитнес-аэробики, за любовь к спорту и за энергию, которой Вы вдохновляете нашу большую спортивную семью! 💜

Пусть впереди будет ещё больше ярких событий, побед и поводов для гордости.

С днём рождения, Татьяна Григорьевна!
455 1 46
Федерация фитнес-аэробики России

1 Oct, 17:56

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Сборы закончились, а контент с тренировочной базы «ОКА» продолжается 💜

Мы пообщались с нашими спортсменками и попросили их рассказать о сборах: что оказалось самым сложным, а что запомнилось больше всего?

Скорее смотрите наше видео-интервью!

🟪 Сайт | МАХ | ВК | ВК хип-хоп
547 19
Федерация фитнес-аэробики России

1 Oct, 12:00

Открыть в Max Поделиться
💜 Спорт и знания!

4 октября 2026 года пройдет Всероссийский спортивный диктант – масштабная акция для всех, кто интересуется спортом и хочет проверить свою спортивную эрудицию.

Вас ждут вопросы об истории спорта, здоровом образе жизни, олимпийском движении, правилах различных видов спорта и достижениях российских спортсменов.

Каждый участник сможет проверить свои знания и получить именной сертификат.

Федерация фитнес-аэробики России приглашает спортсменов, тренеров, судей и всех любителей спорта присоединиться к диктанту!

Как принять участие?
▫️Зарегистрироваться на официальном сайте Всероссийского спортивного диктанта
▫️Выбрать удобный формат: онлайн или очно на одной из площадок

Присоединяйтесь!

🟪 Сайт | МАХ | ВК | ВК хип-хоп
471 7
Федерация фитнес-аэробики России

29 Sep, 17:30

Открыть в Max Поделиться
⭐️Учебно-тренировочные сборы ФФАР официально завершены!

Состоялось официальное закрытие учебно-тренировочных мероприятий с итогами, награждением и, конечно, тёплыми словами в адрес всех участников!

Отметили спортсменов, успешно выполнивших нормативы, вручили сертификаты участникам, благодарности тренерам и судьям.

Также для участников прозвучало приветственное слово президента ФФАР Татьяны Григорьевны Полухиной с пожеланиями дальнейших успехов, новых целей и спортивных достижений.

Финальным аккордом стала лекция президента Федерации фитнес-аэробики Калужской области Дубовой Елены – о психологии спортсмена и важных аспектах подготовки, которые помогают развиваться не только физически, но и ментально ✨

Благодарим всех участников за эти сборы и продолжаем радовать вас контентом!

🟪 Сайт | МАХ | ВК | ВК хип-хоп
514 31
Федерация фитнес-аэробики России

29 Sep, 16:29

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Минспорт России
⚡️Масштабное цифровое обновление экосистемы физической культуры и спорта!

Теперь мини-приложение «Спорт России» доступно прямо внутри чат-бота в MAX!📱

Забудьте о поиске информации по десяткам сайтов ❌ В едином окне собрано все: от записи в секцию до профессиональных сообществ и оформления налоговых вычетов✅

📲Откройте мини-приложение и оцените новый уровень удобства!

Минспорт России 🤍💙❤️
450 4
Федерация фитнес-аэробики России

28 Sep, 14:27

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Нормативы общей физической подготовки по виду спорта «фитнес-аэробика» ⭐️

Прямо сейчас на базе «ОКА» проходят учебно-тренировочные мероприятия ФФАР, и одна из важнейших частей программы – выполнение нормативов общей физической подготовки.

Спортсмены работают над скоростью, выносливостью и силой – в соответствии с требованиями федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта «фитнес-аэробика».

Это не просто контрольные упражнения, а важная часть подготовки спортсмена: результаты помогают оценить физическую готовность и отслеживать прогресс на каждом этапе спортивной подготовки.

🟪 Сайт | МАХ | ВК | ВК хип-хоп
525 17
Федерация фитнес-аэробики России

28 Sep, 10:46

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
На связи из Алексина председатель судейского комитета ФФАР – Мария Дубова ✨

Тем временем наши учебно-тренировочные мероприятия продолжаются. Каждый день новые тренировки, полезные знания, работа над техникой и подготовка к предстоящему сезону!

🟪 Сайт | МАХ | ВК | ВК хип-хоп
571 18
Федерация фитнес-аэробики России

27 Sep, 11:00

Открыть в Max Поделиться
📸 Атмосферные кадры с учебно-тренировочных сборов ФФАР в Алексине

🟪 Сайт | МАХ | ВК | ВК хип-хоп
606 35
Федерация фитнес-аэробики России

26 Sep, 13:47

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Третий день подготовки наших спортсменов в самом разгаре 🔥

🟪 Сайт | МАХ | ВК | ВК хип-хоп
589 21
Федерация фитнес-аэробики России

26 Sep, 12:07

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Пообщались с Антоновой Эльвирой Рафиковной – старшим тренером сборных команд России по виду спорта фитнес-аэробика

💜 – если ты с нами на учебно-тренировочных сборах в Алексине

🟪 Сайт | МАХ | ВК | ВК хип-хоп
577 25
Федерация фитнес-аэробики России

25 Sep, 16:09

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
🔥 Спортивный режим – активирован!

Учебно-тренировочные мероприятия ФФАР собрали в Алексине более 115 участников из 9 регионов России.

На базе «Ока» спортсмены сборной команды России по фитнес-аэробике проводят серьёзную подготовку к новым стартам 🇷🇺

Работаем, тренируемся и набираем форму!

🟪 Сайт | МАХ | ВК | ВК хип-хоп
645 30
Федерация фитнес-аэробики России

25 Sep, 08:50

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
💗 Мы на месте!

Учебно-тренировочные мероприятия ФФАР в Алексине уже стартовали. Впереди несколько дней насыщенных тренировок, работы над собой и подготовки к новым стартам.

Команды уже в деле, а значит, самое время набрать форму, получить новый опыт и провести эти дни максимально продуктивно!

Следим за подготовкой и делимся атмосферой с места событий! ✨

🟪 Сайт | МАХ | ВК | ВК хип-хоп
637 30
Федерация фитнес-аэробики России

24 Sep, 17:15

Открыть в Max Поделиться
Раскрываем секреты эксклюзивных программ Experts United от Академии ФФАР

Продолжаем знакомить вас с международными программами Experts United, которые помогут тренерам расширять инструментарий и создавать новые форматы занятий.

KORCE® – это больше, чем работа над мышцами кора. KORCE® объединяет упражнения на осанку, гибкость, координацию и выразительность движений.

Основные преимущества программы: 
▫️ Укрепление мышц кора и раскрытие гибкости
▫️ Освобождение суставов и выпрямление позвоночника
▫️ Улучшение координации и мелкой моторики
▫️ Королевская осанка + элегантные, текучие движения

Для кого программа: 
Для действующих тренеров с опытом в фитнесе или аэробике, которые хотят добавить в свои занятия готовые программы и хореографию под музыку.

Что даёт программа:
◾️ Готовые шаблоны занятий с хореографией
◾️ Новые уроки каждый квартал (видео, планы, музыка)
◾️ Уникальный продукт на рынке
◾️ Работа с эмоциями, а не только с физикой.

Бронируйте обучение: KORCE® - Федерация фитнес-аэробики России

Следите за нашими публикациями – впереди ещё больше программ Experts United от Академии ФФАР!

🟪 Сайт | МАХ | ВК | ВК хип-хоп
469 4
Показано 20 последних публикаций.