Ребёнок — малоежка?
Наверное, каждый родитель однажды сталкивался с тем, что ребёнок отказывается от еды. Причины могут быть разными, но чаще всего в корне — возрастная избирательность или перекусы.
Что в такой ситуации могут сделать родители? Прежде всего — снизить градус напряжения вокруг еды: не уговаривать, не заставлять доедать и не превращать обед в спектакль. Полезно сократить перекусы, чтобы ребёнок успевал проголодаться к основному приёму пищи, и постепенно, без давления, знакомить его с новыми продуктами. А ещё хорошо работает вовлечение: если ребёнок сам участвует в процессе — выбирает, готовит или даже просто красиво сервирует стол, интерес к еде возвращается быстрее.
Тут может пригодиться и необычный лайфхак: сделать вместе с ребёнком посуду, из которой он потом будет есть. Тарелка или миска, слепленная своими руками, сразу становится особенной, а значит, и есть из неё интереснее, чем из обычной.
На мастер-классе по гончарному делу ребёнок сам попробует попробует поработать на гончарном круге, сделает форму выбранной посуды и нанесёт узоры. Опытный мастер поможет на каждом шаге, а готовую тарелку, миску или стаканчик можно будет забрать домой.
📍 Арт-школа Organica / наб. реки Фонтанки, 28
🎟 Записаться на мастер-класс за 990₽, 6+: https://gorbilet.ru/go/I29XOT
Наверное, каждый родитель однажды сталкивался с тем, что ребёнок отказывается от еды. Причины могут быть разными, но чаще всего в корне — возрастная избирательность или перекусы.
Что в такой ситуации могут сделать родители? Прежде всего — снизить градус напряжения вокруг еды: не уговаривать, не заставлять доедать и не превращать обед в спектакль. Полезно сократить перекусы, чтобы ребёнок успевал проголодаться к основному приёму пищи, и постепенно, без давления, знакомить его с новыми продуктами. А ещё хорошо работает вовлечение: если ребёнок сам участвует в процессе — выбирает, готовит или даже просто красиво сервирует стол, интерес к еде возвращается быстрее.
Тут может пригодиться и необычный лайфхак: сделать вместе с ребёнком посуду, из которой он потом будет есть. Тарелка или миска, слепленная своими руками, сразу становится особенной, а значит, и есть из неё интереснее, чем из обычной.
На мастер-классе по гончарному делу ребёнок сам попробует попробует поработать на гончарном круге, сделает форму выбранной посуды и нанесёт узоры. Опытный мастер поможет на каждом шаге, а готовую тарелку, миску или стаканчик можно будет забрать домой.
📍 Арт-школа Organica / наб. реки Фонтанки, 28
🎟 Записаться на мастер-класс за 990₽, 6+: https://gorbilet.ru/go/I29XOT