❤ С заботой о сердце

Вчера в Саду им. С.Т. Аксакова состоялась акция «Кардиокросс», приуроченная к Всемирному дню сердца. Мероприятие объединило горожан, медицинских работников, студентов, а также сотрудников предприятий и организаций.

Инициатором ежегодного события выступила депутат городского Совета, главный врач Республиканского кардиологического центра Ирина Николаева.

В рамках мероприятия участники выполнили общую разминку, после чего преодолели оздоровительную дистанцию по аллеям парка. Для гостей также организовали спортивные активности и викторину о здоровом образе жизни, по итогам которой наиболее эрудированные участники получили призы. В завершение все желающие получили рекомендации по укреплению сердечно-сосудистой системы.

Организаторы напоминают, что профилактика сердечно-сосудистых заболеваний основана на регулярной физической активности, внимании к своему организму и системном подходе к сохранению здоровья.