Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Манная каша без комочков
Ингредиенты:
🥛Молоко — 500 мл
🥛Вода — 100-150 мл
🥛Манная крупа — 50 гр
🥛Семена чиа — 1 ст.л
🥛Соль - щепотка
🥛Сироп топинамбура — 1-2 ст.л. (или мед)
🥛Сливочное масло — 30 гр
1.Поставьте на огонь смесь молока и воды. В холодную жидкость сразу всыпьте манку, чиа, добавьте соль и сироп. Размешайте венчиком.
2. Доведите до кипения на среднем огне, затем варите 3-4 минуты, непрерывно помешивая венчиком, пока каша не загустеет.
3. Снимите с огня, добавьте сливочное масло, размешайте.
4. Подавайте, украсив малиной в шоколаде (или вашими любимыми ягодами)
Приятного аппетита!
#завтрак
Ингредиенты:
🥛Молоко — 500 мл
🥛Вода — 100-150 мл
🥛Манная крупа — 50 гр
🥛Семена чиа — 1 ст.л
🥛Соль - щепотка
🥛Сироп топинамбура — 1-2 ст.л. (или мед)
🥛Сливочное масло — 30 гр
1.Поставьте на огонь смесь молока и воды. В холодную жидкость сразу всыпьте манку, чиа, добавьте соль и сироп. Размешайте венчиком.
2. Доведите до кипения на среднем огне, затем варите 3-4 минуты, непрерывно помешивая венчиком, пока каша не загустеет.
3. Снимите с огня, добавьте сливочное масло, размешайте.
4. Подавайте, украсив малиной в шоколаде (или вашими любимыми ягодами)
Приятного аппетита!
#завтрак