Экономия может обернуться нехваткой белка

Диетологи предупреждают: экономия россиян приводит к скрытому голоданию и дефициту белка. Из-за высоких цен люди всё чаще исключают из рациона мясо, рыбу и творог, выбирая вместо них каши и макароны.

Такое питание не обеспечивает организм нужным количеством белка и может стать причиной постоянного чувства голода.

Прислать новость

Подписаться на нас