Ваша менструация знает о вас больше, чем анализы
Врачи китайской медицины говорят: «Опишите мне свою менструацию, и я расскажу вам, как чувствуют себя все ваши органы». Предлагаю посмотреть на неё не как на событие, которое «мешает» жить, а как на точнейшую диагностику здоровья. Сверяйтесь.
💚 Первая менструация
Норма от 10 до 16 лет, оптимально 12-14 лет. Возраст менархе отражает зрелость механизмов подготовки к беременности: мозга, соединительной ткани, эндокринной системы, кровообращения в матке.
💚 Продолжительность цикла
От 21 до 35 дней, считаем от первого дня менструации до первого дня следующей. Цикл должен быть регулярным, отклонение на 1-2 дня допустимо. Нерегулярный цикл говорит о стрессовых перегрузках и воспалении. А укорочение и удлинение в китайской медицине - признак дефицита жизненной энергии.
💚 Ощущения
Менструация должна быть безболезненной. Боль - это застой крови в малом тазу, напряжение связок и мышцы матки, сдавление тазовых нервов.
💚 Длительность
От 3 до 7 дней, включая мажущие выделения. Меньше 3 дней - дефицит жизненных сил. Больше 7 дней - нарушение работы печени, застой в малом тазу, слабость соединительной ткани.
💚 Объём
От 30 до 70 мл. Меньше - дефицит сил. Обильная кровопотеря указывает на нарушение работы печени, слабость соединительной ткани и истощение Селезёнки в понимании китайской медицины. Главная причина её истощения - информационные перегрузки и тревожность.
💚 Сгустки
Их не должно быть. Сгустки - признак нарушения функции печени и застоя крови в малом тазу.
💚 Что всё это значит
Любые отклонения требуют оздоровления. Забеременеть и выносить можно и с нарушениями, но за каждым стоит дефицит органа, который передаёт потенциал здоровья будущему ребёнку. А гормональные таблетки «выравнивают» цикл, но не устраняют механизмы, которые привели к нарушениям.
💚 Если хотя бы один пункт не совпал с нормой, приходите на мой бесплатный мастер-класс «5 шагов».
Расскажу, с чего начинать восстановление, чтобы менструация снова стала нормой, без таблеток и бесконечных анализов. Я сделала несколько эфиров в разное время: утром и вечером. Выберите удобное и зарегистрируйтесь.
💚 ВЫБРАТЬ ВРЕМЯ ЭФИРА 💚
По каким пунктам ваша менструация не совпадает с нормой? Напишите в комментариях.
Врачи китайской медицины говорят: «Опишите мне свою менструацию, и я расскажу вам, как чувствуют себя все ваши органы». Предлагаю посмотреть на неё не как на событие, которое «мешает» жить, а как на точнейшую диагностику здоровья. Сверяйтесь.
💚 Первая менструация
Норма от 10 до 16 лет, оптимально 12-14 лет. Возраст менархе отражает зрелость механизмов подготовки к беременности: мозга, соединительной ткани, эндокринной системы, кровообращения в матке.
💚 Продолжительность цикла
От 21 до 35 дней, считаем от первого дня менструации до первого дня следующей. Цикл должен быть регулярным, отклонение на 1-2 дня допустимо. Нерегулярный цикл говорит о стрессовых перегрузках и воспалении. А укорочение и удлинение в китайской медицине - признак дефицита жизненной энергии.
💚 Ощущения
Менструация должна быть безболезненной. Боль - это застой крови в малом тазу, напряжение связок и мышцы матки, сдавление тазовых нервов.
💚 Длительность
От 3 до 7 дней, включая мажущие выделения. Меньше 3 дней - дефицит жизненных сил. Больше 7 дней - нарушение работы печени, застой в малом тазу, слабость соединительной ткани.
💚 Объём
От 30 до 70 мл. Меньше - дефицит сил. Обильная кровопотеря указывает на нарушение работы печени, слабость соединительной ткани и истощение Селезёнки в понимании китайской медицины. Главная причина её истощения - информационные перегрузки и тревожность.
💚 Сгустки
Их не должно быть. Сгустки - признак нарушения функции печени и застоя крови в малом тазу.
💚 Что всё это значит
Любые отклонения требуют оздоровления. Забеременеть и выносить можно и с нарушениями, но за каждым стоит дефицит органа, который передаёт потенциал здоровья будущему ребёнку. А гормональные таблетки «выравнивают» цикл, но не устраняют механизмы, которые привели к нарушениям.
💚 Если хотя бы один пункт не совпал с нормой, приходите на мой бесплатный мастер-класс «5 шагов».
Расскажу, с чего начинать восстановление, чтобы менструация снова стала нормой, без таблеток и бесконечных анализов. Я сделала несколько эфиров в разное время: утром и вечером. Выберите удобное и зарегистрируйтесь.
💚 ВЫБРАТЬ ВРЕМЯ ЭФИРА 💚
По каким пунктам ваша менструация не совпадает с нормой? Напишите в комментариях.