— У тебя новая жена! — заявила при встрече моему мужу моя подруга, с которой мы давно не виделись. Она в восторге от моего преображения. Тем временем ещё один месяц пролетел как одна неделя, и итого уже… с ума сойти…! Целых
11 месяцев похудения: -22,6 кг.
Как обычно, вес опять либо неделями стоял, либо немного колебался туда-сюда. Но прогресс тем не менее всё же есть: 800 г.! Итого результаты в целом за весь период такие:
Из новостей: опытным путем я выяснила, что в этом месяце мой размер перешел из 46 в 44: новый спортивный костюм для прогулок с собакой я смогла купить лишь со второй попытки, потому что 46 оказался великоват. А вообще, конечно, менять нужно практически весь гардероб за исключением того, что неплохо смотрится и оверсайз.
44 — это уже мой нормальный здоровый размер, к которому я привыкла и к которому шла. Поэтому сейчас я продолжаю неспешно худеть, чтобы дошлифовать свою работу, но мой фокус теперь смещен с веса на форму, качество и здоровье тела. Теперь это главное
Привет, эстет!
11 месяцев похудения: -22,6 кг.
Как обычно, вес опять либо неделями стоял, либо немного колебался туда-сюда. Но прогресс тем не менее всё же есть: 800 г.! Итого результаты в целом за весь период такие:
1-ый месяц — 5,3 кг.
2-ой месяц — 4,1 кг.
3-ий месяц — 3,3 кг.
4-ый месяц — 1,7 кг.
5-ый месяц — 2,7 кг.
6-ой месяц — 1,9 кг.
7-ой месяц — 1,0 кг.
8-ой месяц — 0,0 кг.
9-ый месяц — 1,2 кг.
10-ый месяц — 0,6 кг.
11-ый месяц — 0,8 кг.
Итого: минус 22,6 кг.
Из новостей: опытным путем я выяснила, что в этом месяце мой размер перешел из 46 в 44: новый спортивный костюм для прогулок с собакой я смогла купить лишь со второй попытки, потому что 46 оказался великоват. А вообще, конечно, менять нужно практически весь гардероб за исключением того, что неплохо смотрится и оверсайз.
44 — это уже мой нормальный здоровый размер, к которому я привыкла и к которому шла. Поэтому сейчас я продолжаю неспешно худеть, чтобы дошлифовать свою работу, но мой фокус теперь смещен с веса на форму, качество и здоровье тела. Теперь это главное
Привет, эстет!