А главное – ешьте жиры, дамы и господа

В детстве мне поставили диагноз — дискинезия желчевыводящих путей. Все врачи в один голос твердили:

— Ничего жирного!

Всю жизнь я боялась жирного, как огня. И что в итоге? Я конкретно задолжала своему организму – все эти годы он жил в дефиците

В итоге стала употреблять качественное масло, авокадо, хорошее мясо, орехи… Кожа улучшилась кардинально!

Мой нутрициолог говорит, что без жиров наши нервы — это оголенные провода. Склонна с ней согласиться. Большинство людей на диете — на грани нервного срыва. А я хожу, море по колено 😂
Кормите организм полноценно!
Вы правда заметите разницу, притом — очень скоро 😊