🌿 Быстрый конвертик из лаваша

Нужно:
• Лаваш — 30 г
• Яйцо — 1 шт.
• Творог — 50 г
• Ветчина из индейки — 30 г
• Легкий сыр — 20 г
• Зелень — по вкусу

Как сделать:
1) Смешать творог, яйцо, измельченную ветчину, сыр и зелень.
2) Выложить начинку на лаваш и свернуть конвертиком.
3) Обжарить на сковороде на медленном огне с двух сторон.

🔥 КБЖУ на всю порцию: 279 ккал (БЖУ 27,2/10,4/17,9)

SHAPO media · наши каналы