ГОУ РК "С(К)Ш № 40" г. Сыктывкара

НЕДЕЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ

С 28 сентября по 4 октября 2026 года в России проходит Неделя ответственного отношения к сердцу — в честь Всемирного дня сердца, который отмечается 29 сентября.

❤Сердце — один из важнейших органов: оно работает без остановки, перекачивая кровь и снабжая все клетки тела кислородом и питательными веществами. Но именно сердце чаще всего страдает из‑за образа жизни: стресса, неправильного питания, недостатка движения и вредных привычек. При этом до 80 % преждевременных смертей от сердечно‑сосудистых заболеваний можно предотвратить, если вовремя обратить внимание на факторы риска.

Что можно сделать уже сейчас, чтобы поддержать здоровье сердца:
✅Двигаться каждый день: хотя бы 30 минут быстрой ходьбы, танцев, плавания или другой активности, которая вам по душе.
✅Следить за питанием: больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, рыбы, орехов; меньше соли, сахара, трансжиров и переработанного мяса.
✅Контролировать давление, уровень холестерина и сахара в крови — особенно если есть наследственность или другие риски.
✅Отказаться от курения и свести к минимуму употребление алкоголя.
✅Высыпаться: 7–8 часов сна — важное условие для нормальной работы сердца.
✅Учиться справляться со стрессом: дыхательные практики, прогулки на природе, хобби и просто время для себя помогают снизить нагрузку на сердце.

Помните: любые вопросы о здоровье и профилактике стоит обсуждать с врачом. Регулярные осмотры и диспансеризация помогают вовремя заметить изменения и принять меры.

Будьте здоровы!

#СКШ40Сыктывкар_БудьЗдоров

🍁ОСЕННИЙ ЛОГОПЕДИЧЕСКИЙ МАРАФОН «ОКТЯБРЬ РЕЧИ»🍁

1 октября территориальное представительство Национальной лиги логопедов Республики Коми, под руководством Гандзюк Аллы Алексеевны, дало старт Всероссийскому логопедическому марафону "Октябрь речи", который объединил в нашей республике три города - Сыктывкар, Усинск и Воркуту.
Задача данного Марафона — сделать проблемы речи, языка, чтения, письма и коммуникации понятнее для общества и одновременно показать, как сегодня устроена система помощи детям и взрослым.
В поддержку Логопедического Марафона, на базе ГОУ РК "Специальная (коррекционная) школа №40" г.Сыктывкара, был организован семинар-практикум "Парциальные нарушения письменной речи: от диагностики до коррекции".
Учителя-логопеды Гандзюк Алла Алексеевна, Черных Мария Михайловна и Урбан Татьяна Ивановна во время семинара- практикума:
🔸 рассказали о поэтапном системном подходе к профилактике и коррекции нарушений письменной речи детей от рождения до младшего школьного возраста.
🔸обозначили важность организации профилактической работы и ознакомили с ее направлениями по возрастным периодам.
🔸совместно с коллегами организовали проведение комплекса различных игр, направленных на развитие ключевых компонентов, необходимых для освоения письменной речи.
Данное мероприятие прошло в непринуждённой творческой и дружеской атмосфере. Такие встречи - это отличный источник вдохновения, а также прекрасная возможность обмена опытом и профессионального роста.
Благодарим всех участников семинара-практикума за открытость, активность и проявленный интерес к мероприятию!

🍁🍁🍁🍁🍁
Уважаемые коллеги, приглашаем Вас присоединиться к профессиональному сообществу - Национальной Лиги Логопедов:
vk.ru/logopedcommunity
🍁🍁🍁🍁🍁

#ОктябрьРечи2026 #НациональнаяЛигаЛогопедов #СКШ40Сыктывкар #Логопедия #МаршрутыПомощи #обмен_опытом

В нашей школе набирает обороты спортивная секция «СпортЧас». Это не просто занятия, а настоящая школа мастерства для учеников!
На каждой встрече ребята с азартом осваивают различные виды спорта, постепенно усложняя задачи.
Сначала дети учатся точным подачам и броскам в пионерболе, развивая ловкость рук. Затем переходят к бадминтону, тренируя реакцию и координацию. Особое внимание уделяется работе с мячом: юные спортсмены уверенно ведут футбольный мяч, выполняют точные передачи. Позже пробуют себя в волейболе — осваивают технику подачи и приёма мяча через сетку.
Не остаются без внимания и баскетбольные тренировки: здесь главное — научиться точно попадать в кольцо и действовать в команде.
С каждым занятием ребята становятся выносливее, быстрее и увереннее в себе. Они учатся работать в команде, поддерживать друг друга и радоваться общим победам.
«СпортЧас» помогает ученикам раскрыть свои способности, стать целеустремлённее и сформировать полезную привычку — регулярно заниматься спортом.

#ШСКСтрела #СКШ40Сыктывкар #СпортЧас

🗣 Октябрь — месяц речи!
Национальная лига логопедов запускает первый Всероссийский логопедический марафон «Октябрь речи». Это целый месяц, чтобы говорить о важном: о нарушениях речи, чтения, письма и коммуникации — и о том, как помочь детям. 💛

Территориальное представительство Национальной лиги логопедов Республики Коми поддержало марафон и объединило сразу три города: Сыктывкар, Усинск и Воркуту. Теперь знания и поддержка станут доступнее для специалистов по всей республике! 🤝

Старт «Октября речи» в Республике Коми даст представитель Лиги от Республики Коми.
☝1 октября в 15:00 на базе ГОУ РК «Специальная (коррекционная) школа №40» г. Сыктывкара пройдёт семинар‑практикум «Парциальные нарушения письменной речи у детей: от диагностики до коррекции».

👉 Приходите, чтобы получить практические инструменты, разобрать реальные кейсы и выстроить понятную траекторию помощи ребёнку.

#ОктябрьРечи2026 #СКШ40Сыктывкар

РОССИЯ – МОИ ГОРИЗОНТЫ
РОССИЯ ПРОМЫШЛЕННАЯ: АТОМНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ.

Сегодня, 24 сентября, ученики 7А класса погрузились в увлекательный мир атомной промышленности на занятии по курсу «Россия - мои горизонты». Ребята узнали много нового о том, как работает сила атома и какую роль она играет в жизни нашей страны.
На уроке школьники познакомились с основными направлениями российской атомной отрасли:
• Атомная энергетика:
В России работают 11 атомных электростанций (АЭС), которые обеспечивают около 20% всей электроэнергии страны. Российские АЭС отличаются высоким уровнем безопасности и долговечностью эксплуатации.
• Экспорт технологий:
Россия активно строит атомные станции за рубежом, поставляя не только оборудование, но и топливо, обучая специалистов других стран.
• Атомный ледокольный флот:
Наша страна — единственная в мире, имеющая атомные ледоколы, что особенно важно для освоения Арктики и развития Северного морского пути.
Ученики обсудили, какие профессии востребованы в этой сфере: от геологов и химиков до программистов и инженеров радиационной безопасности. Они узнали, что атомные технологии применяются не только в энергетике, но и в медицине, сельском хозяйстве, науке и даже освоении космоса.
Занятие прошло в интерактивной форме: ребята участвовали в обсуждениях, выполняли творческие задания и задавали вопросы. Особенно их заинтересовало, как ядерные технологии помогают решать глобальные задачи и делают нашу жизнь безопаснее и комфортнее.

#РоссияМоиГоризонты #СКШ40Сыктывкар

НАШИ БУДНИ. УРОК ЧТЕНИЯ.

✨ Любите сказки? А загадки? А может, знаете десяток пословиц на любой случай?

Сегодня у нас была настоящая битва эрудиции — интеллектуальная «Своя Игра» по устному народному творчеству! 🎮

Учитель Говорова В. В. приготовила непростые вопросы. Ребята из 6–9 классов разделились на 3 команды - "Сивка-Бурка", "Три поездки Ильи Муромца" и "Литература" - и с азартом начали игру.

Важной составляющей мероприятия стала командная работа: школьники учились совместно анализировать вопрос, обсуждать варианты ответов и приходить к общему решению.

Но это была не просто проверка памяти: ребята учились слышать друг друга, договариваться и вместе искать ответ — то есть работать в команде. 🤝

Викторина не только позволила актуализировать знания учащихся, но и пробудила интерес к культурному наследию, дала возможность получить новые сведения и положительные эмоции. 🌍
#ГодЕдинства2026 #СКШ40Сыктывкар #ДетиОВЗ