29 сентября – не просто Всемирный день сердца, а серьезный повод напомнить, что большинство сердечно-сосудистых катастроф все-таки можно предотвратить.
💥 Особое внимание следует уделять ранним признакам проблем в организме. Сердечно-сосудистые заболевания не случайно называют «тихими»: гипертония, атеросклероз и нарушения углеводного обмена могут годами не давать о себе знать. Инфаркт далеко не всегда проявляется классической болью за грудиной: нередко он маскируется под одышку, слабость, боль в спине или челюсти. Такая нетипичная картина затрудняет своевременную диагностику, поэтому важно контролировать показатели и не откладывать визит к врачу.
🔥 Наши коллеги из Национального медицинского исследовательского центра сердечно-сосудистой хирургии им. А.Н. Бакулева предлагают пройти короткий тест, который поможет понять, насколько хорошо вы осведомлены о том, как защитить свое сердце. Он состоит из 12 вопросов, посвященных факторам риска сердечно-сосудистых заболеваний. Каждый вопрос сопровождается пояснением специалистов.
👉 ❗Пройти тест – Викторина «Сердце в фокусе»: https://bakulev.ru/patients/viktorina/
Значительная часть факторов риска поддается коррекции. Регулярный контроль артериального давления, уровня холестерина и глюкозы крови, отказ от курения, достаточная физическая активность, сбалансированное питание и управление стрессом способны существенно снизить вероятность развития сердечно-сосудистых осложнений в будущем.
Берегите себя и свое здоровье!
💥 Особое внимание следует уделять ранним признакам проблем в организме. Сердечно-сосудистые заболевания не случайно называют «тихими»: гипертония, атеросклероз и нарушения углеводного обмена могут годами не давать о себе знать. Инфаркт далеко не всегда проявляется классической болью за грудиной: нередко он маскируется под одышку, слабость, боль в спине или челюсти. Такая нетипичная картина затрудняет своевременную диагностику, поэтому важно контролировать показатели и не откладывать визит к врачу.
🔥 Наши коллеги из Национального медицинского исследовательского центра сердечно-сосудистой хирургии им. А.Н. Бакулева предлагают пройти короткий тест, который поможет понять, насколько хорошо вы осведомлены о том, как защитить свое сердце. Он состоит из 12 вопросов, посвященных факторам риска сердечно-сосудистых заболеваний. Каждый вопрос сопровождается пояснением специалистов.
👉 ❗Пройти тест – Викторина «Сердце в фокусе»: https://bakulev.ru/patients/viktorina/
Значительная часть факторов риска поддается коррекции. Регулярный контроль артериального давления, уровня холестерина и глюкозы крови, отказ от курения, достаточная физическая активность, сбалансированное питание и управление стрессом способны существенно снизить вероятность развития сердечно-сосудистых осложнений в будущем.
Берегите себя и свое здоровье!