💁‍♂️ Родителям и педагогам важно вовремя заметить тревожные сигналы в поведении подростков:

✅ замкнутость,
✅ потеря интереса к хобби,
✅ проблемы со сном и аппетитом,
✅ раздражительность,
✅ фразы о безнадёжности или желании умереть.

Если вы заметили эти изменения — необходимо обратиться за помощью.

Например, в службу Всероссийского телефона доверия для детей, подростков и их родителей (бесплатно и анонимно):
📞 8-800-2000-122
📲 124 (короткий номер для звонков с мобильного телефона).

Или в чат-бот бесплатной анонимной психологической помощи для детей и молодежи по ссылке:
https://max.ru/psyhelp_respublika_komi_bot

🗣 Предлагаем к просмотру карточки по профилактике депрессивные состояния у подростков: простые шаги для родителей и педагогов по созданию безопасной и поддерживающей среды:
https://vk.com/wall-236995647_80

Сохраните полезный материал и поделитесь им с коллегами!
#безопасность11