🤝 Если видишь, что кого-то обижают — не оставайся в стороне! Твоя реакция может стать для человека настоящей опорой!

🗣 Самое простое и важное: не смейся вместе с обидчиками и не делай вид, что ничего не происходит. Даже тихое «Хватит, это не смешно» часто сбивает агрессию.

💛 Дай понять пострадавшему, что он не один: подойди, скажи пару тёплых слов, предложи просто побыть рядом. Иногда этого достаточно, чтобы человек почувствовал себя в безопасности.

👨🏫 Дальше обязательно расскажи взрослому, которому доверяешь — учителю, родителю, классному руководителю. Не пытайся разбираться один на один с группой обидчиков: так можно только усилить риск.

🤫 Помни: молчание работает на сторону травли. А своевременное вмешательство взрослых помогает остановить её и защитить того, кому сейчас тяжело!

📞 Если тебе или близкому человеку нужна поддержка прямо сейчас, можно позвонить:

📲 8(800)2000 122 Общероссийский телефон доверия
📲 8(8212)21-11-66 Республиканский телефон доверия
📲 8(8212)21-66-35 Телефон доверия МВД по РКоми

🤝 Или написать в чат-бот бесплатной анонимной психологической помощи для детей и молодежи:
https://max.ru/psyhelp_respublika_komi_bot

📢 Поделись этим постом — пусть как можно больше людей знают, что делать, если рядом кого-то травят. Вместе мы можем сделать атмосферу вокруг добрее и безопаснее!

#безопасность11 #БРК #РКоми #подросткам #Поддержка #НетТравле