Осенью риск заболеть ОРВИ растёт, и для людей с хроническими болезнями сердца и сосудов это особенно актуально: вирусная инфекция может стать триггером обострения
Дело не только в самой инфекции, но и в том, как организм на неё реагирует. Вот какие механизмы могут сыграть негативную роль:
➡️ Системное воспаление. Иммунный ответ сопровождается выбросом цитокинов. При выраженной реакции возникает «цитокиновый шторм», который повреждает эндотелий — внутренний слой сосудов. Повреждённый эндотелий теряет защитные свойства: нарушается микроциркуляция, повышается склонность к тромбообразованию. Это может усугубить атеросклероз, повысить риск тромбозов, инфаркта или инсульта.
➡️ Нагрузка на сердце из-за интоксикации. При инфекции в организме накапливаются продукты распада клеток и вирусных частиц. Это вызывает общую слабость, повышение температуры и учащение пульса. Сердцу приходится работать в усиленном режиме, чтобы обеспечить ткани кислородом, а его возможности могут быть ограничены из-за уже имеющегося хронического заболевания (ишемическая болезнь, сердечная недостаточность).
➡️ Прямое воздействие на сердечную мышцу. В отдельных случаях вирус может непосредственно поражать миокард, что чревато развитием миокардита (воспаления сердечной мышцы). Иногда миокардит развивается даже после того, как острые симптомы ОРВИ уже прошли.
➡️ Влияние на свёртываемость крови. Некоторые вирусы активируют тромбоциты, дополнительно повышая риск тромботических осложнений.
➡️ Обострение фоновых заболеваний. ОРВИ может спровоцировать скачок артериального давления у человека с гипертонией или ухудшить течение ишемической болезни сердца.
Чтобы снизить риски, рекомендуется:
🔹 Соблюдайте гигиену. Часто и тщательно мойте руки, используйте антисептики. Старайтесь не касаться лица немытыми руками. В период подъёма заболеваемости избегайте мест массового скопления людей, при необходимости используйте маску. Регулярно проветривайте помещение.
🔹 Ведите здоровый образ жизни. Контролируйте факторы риска: артериальное давление, уровень холестерина, сахар в крови, вес.
🔹 Не переносите болезнь «на ногах». При появлении симптомов ОРВИ важно соблюдать постельный или полупостельный режим, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на сердце.
🔹 Внимательно следите за самочувствием. Если на фоне или после ОРВИ заметили новые или усилившиеся симптомы, это повод сразу обратиться к врачу. Насторожить должны: боль или чувство давления в груди, перебои в ритме сердца, сильная одышка, резкая слабость, головокружение, длительное сохранение симптомов или их возобновление после видимого улучшения.
🔹 Строго следуйте назначениям врача.
#санпросвет #РоспотребнадзорпоМарийЭл #санпросвет_РоспотребнадзорпоМарийЭл #гриппОРВИ_РоспотребнадзорпоМарийЭл #профилактиказаболеваний_РоспотребнадзорпоМарийЭл
Дело не только в самой инфекции, но и в том, как организм на неё реагирует. Вот какие механизмы могут сыграть негативную роль:
➡️ Системное воспаление. Иммунный ответ сопровождается выбросом цитокинов. При выраженной реакции возникает «цитокиновый шторм», который повреждает эндотелий — внутренний слой сосудов. Повреждённый эндотелий теряет защитные свойства: нарушается микроциркуляция, повышается склонность к тромбообразованию. Это может усугубить атеросклероз, повысить риск тромбозов, инфаркта или инсульта.
➡️ Нагрузка на сердце из-за интоксикации. При инфекции в организме накапливаются продукты распада клеток и вирусных частиц. Это вызывает общую слабость, повышение температуры и учащение пульса. Сердцу приходится работать в усиленном режиме, чтобы обеспечить ткани кислородом, а его возможности могут быть ограничены из-за уже имеющегося хронического заболевания (ишемическая болезнь, сердечная недостаточность).
➡️ Прямое воздействие на сердечную мышцу. В отдельных случаях вирус может непосредственно поражать миокард, что чревато развитием миокардита (воспаления сердечной мышцы). Иногда миокардит развивается даже после того, как острые симптомы ОРВИ уже прошли.
➡️ Влияние на свёртываемость крови. Некоторые вирусы активируют тромбоциты, дополнительно повышая риск тромботических осложнений.
➡️ Обострение фоновых заболеваний. ОРВИ может спровоцировать скачок артериального давления у человека с гипертонией или ухудшить течение ишемической болезни сердца.
Чтобы снизить риски, рекомендуется:
🔹 Соблюдайте гигиену. Часто и тщательно мойте руки, используйте антисептики. Старайтесь не касаться лица немытыми руками. В период подъёма заболеваемости избегайте мест массового скопления людей, при необходимости используйте маску. Регулярно проветривайте помещение.
🔹 Ведите здоровый образ жизни. Контролируйте факторы риска: артериальное давление, уровень холестерина, сахар в крови, вес.
🔹 Не переносите болезнь «на ногах». При появлении симптомов ОРВИ важно соблюдать постельный или полупостельный режим, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на сердце.
🔹 Внимательно следите за самочувствием. Если на фоне или после ОРВИ заметили новые или усилившиеся симптомы, это повод сразу обратиться к врачу. Насторожить должны: боль или чувство давления в груди, перебои в ритме сердца, сильная одышка, резкая слабость, головокружение, длительное сохранение симптомов или их возобновление после видимого улучшения.
🔹 Строго следуйте назначениям врача.
#санпросвет #РоспотребнадзорпоМарийЭл #санпросвет_РоспотребнадзорпоМарийЭл #гриппОРВИ_РоспотребнадзорпоМарийЭл #профилактиказаболеваний_РоспотребнадзорпоМарийЭл