💪Зарядка в школе — это не просто разминка, а важный элемент здорового начала дня, который помогает детям плавно перейти от отдыха к учёбе. 10 сентября в МБОУ СОШ № 5 г. Ленска прошла веселая позитивная зарядка для обучающихся школы. Преимущества утренней зарядки и ее действие на детский (да и взрослый) организм очевидны:
☑Во-первых, утренняя зарядка помогает проснуться и увеличить продуктивность будущего дня в школе.
☑Во-вторых, систематическая утренняя зарядка укрепляет иммунитет, поэтому полагается, что ребенок, который регулярно выполняет физические упражнения, будет болеть меньше. Ведь хороший иммунитет способствует уменьшению разных болезней и простуд.
☑В-третьих, зарядка существенно улучшит кровообращение, что поможет запустить в действие все системы организма, придаст бодрости и собранности в классе.
☑В-четвертых, утренние упражнения закаляют человека, делают его устойчивым к стрессовым ситуациям и более активным.
☑В-пятых, зарядка дисциплинирует.

Ребята большие молодцы и с удовольствием выполняют все упражнения. Здоровье в порядке-спасибо зарядке! #МБОУСОШ5гЛенска #школа5