✨Уважаемые учителя, педагоги!
С 15 сентября по 6 октября 2026 участвуйте во Всероссийском специальном проекте "Диктант здоровья - 2026", по теме "Используем гаджеты рационально".
 Участники узнают☝️:
- как защитить глаза от негативного воздействия экранов;
- что такое «правило 20-20-20» и почему оно работает;
- какое минимальное расстояние должно быть от глаз до монитора;
- почему при длительной работе за ноутбуком нужна дополнительная клавиатура;
- что такое «текстовая шея» и как её избежать;
- какое экранное время оптимально для детей и взрослых;
- как распознать цифровую зависимость и «фантомную вибрацию»;
- как гаджеты влияют на сон, пищеварение и умственную работоспособность.
Диктант содержит  20 вопросов. По каждому – 4 варианта ответа. Нужно выбрать один верный.
Материалы адаптированы для школьников, студентов, педагогов, родителей и взрослого населения. Возраст участников от 7 лет.
👉Принять участие можно по ссылке: https://диктант-санпросвет.рф/
Каждый участник получит именной электронный сертификат🤩Также будут доступны разбор ошибок и экспертные пояснения👍Присоединяйтесь! Проверьте, умеете ли вы использовать гаджеты рационально.
О количестве принявших участие прошу проинформировать по ссылке: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1URJpTvG_N4ErpRQ1p5D5XglV238Fu8vuETM_-D_dVDo/edit?usp=sharing