В школе №3 г. Дигоры прошла акция «10 000 шагов», объединившая учеников, учителей и родителей.
Зачем школе столько ходить?
В эпоху, когда перемена для многих превратилась в соревнование на самый быстрый разряд смартфона, вопрос физической активности стоит особенно остро. Акция «10 000 шагов» — это не просто флешмоб, а наглядный урок здоровья. Организаторы преследовали сразу несколько целей:

* Борьба с гиподинамией: компенсировать часы, проведенные за партами и экранами.
* Снижение стресса: ритмичная ходьба помогает снять напряжение.
* Профилактика нарушений осанки: смена статической нагрузки на динамическую.
* Социализация: живое общение на свежем воздухе во время общих прогулок.
* Цифровая гигиена: демонстрация того, что шагомер в телефоне может мотивировать двигаться, а не просто лежать в кармане.
Главный посыл прост: движение — это базовая потребность организма, такая же важная, как завтрак или выученный параграф по истории.
https://max.ru/id1507004004_gos
#Дигора
#10000шагов
https://max.ru/minobrnauki15
https://max.ru/id1507002127_gos