🌿 Весенняя Неделя психологии стартовала в МБОУ "Чувашско-Дрожжановская СОШ" ДМР РТ
📆 Сегодня, 13 апреля, мы дали старт нашей ежегодной весенней Неделе психологии. Первым событием стала встреча в рамках цикла «Разговоры о важном», где ребята вместе с классными руководителями погрузились в одну из самых актуальных тем: «Как справиться с волнением?».
📍 Мы выяснили, что волнение — это не враг, а естественная реакция нашего организма. В стрессовых ситуациях нервная система мобилизуется, ускоряя сердцебиение и обостряя внимание. И знаете что? При правильном подходе этот мощный ресурс может помочь нам достичь большего!
На занятии мы обсудили:
🤔 почему возникает волнение и что его чаще всего провоцирует;
✨ эффективные способы управления эмоциями, чтобы они не брали верх;
📚 проверенные техники самопомощи, которые пригодятся перед экзаменами, выступлениями и важными разговорами.
✔️ Теперь наши учащиеся знают, как превратить волнение в полезный сигнал организма и использовать его себе во благо!
#Минпросвещения #Росдетцентр #НавигаторыДетства #НавигаторыДетства16 #МинОбрНаукиРТ #КомандаВоспитанияРТ #РОВ #РазговорыоВажном
#НеделяПсихологии
#ЧувашскоДрожжановскаяСОШ