7 октября медицинский работник техникума со студентами 114 группы провела беседу на темы «Профилактика ОРВИ и гриппа» и «Гигиена обучающихся». В ходе беседы медицинский работник подробно остановилась на основных путях передачи вирусов, подчеркнув, что грипп и ОРВИ распространяются воздушно-капельным путем, а также через контакт с загрязненными поверхностями. Студентам напомнили о важности соблюдения респираторного этикета: при кашле и чихании необходимо прикрывать рот и нос салфеткой или локтевым сгибом. Отдельно было отмечено, что в период сезонного подъема заболеваемости следует избегать мест массового скопления людей и при первых симптомах недомогания оставаться дома.
Вторая часть беседы была посвящена личной гигиене обучающихся. Медицинский работник акцентировала внимание на необходимости регулярного мытья рук с мылом не менее 20–30 секунд, особенно после посещения улицы, туалета и перед приемом пищи. Было рекомендовано использовать антисептики, если нет доступа к воде и мылу. Также обсуждались правила ухода за кожей и волосами, важность ежедневной смены нательного белья и соблюдения чистоты на рабочем месте.
Особое внимание уделили режиму дня и питанию. Студентам напомнили, что полноценный сон, сбалансированный рацион с достаточным количеством витаминов и регулярная физическая активность укрепляют иммунитет и снижают риск заражения. Медицинский работник подчеркнула, что здоровый образ жизни является основой профилактики любых инфекций.
В завершение беседы учащиеся получили ответы на свои вопросы и памятки с основными правилами. Медицинский работник призвала студентов ответственно относиться к своему здоровью и здоровью окружающих, напомнив, что профилактика всегда эффективнее лечения.