Сложные времена случаются у каждого.
И иногда самый важный шаг — просто сказать: «Мне нужна помощь».

В России работает Единый общероссийский Детский телефон доверия.

Служба, где:
✔️ Не осуждают.
✔️ Не ставят диагнозы.
✔️ Не записывают разговоры.

Только помощь и поддержка для детей, подростков и их родителей.

Если вам страшно, тревожно, одиноко или вы не знаете, как поступить в сложной ситуации, просто наберите номер.

📞 8-800-2000-122
🕒 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.
🔒 Анонимно и бесплатно.

Поделитесь этим постом. Возможно, именно сейчас кто-то из ваших друзей ищет этот номер в ленте. 💙

#детскийтелефондоверия #психология #поддержка #помощьрядом #8002000122 #родителям #подросткам