Нурлатская ЦРБ

✅2 октября отмечается Всемирный день уролога

Уролог оказывает помощь при различных видах заболеваний почек и надпочечников, инфекционных и воспалительных процессах в брюшной полости, предстательной железы, женском и мужском бесплодии, мочевыделительной системы, ухудшении мужской потенции.
Как и все врачи других специальностей, урологи настоятельно рекомендуют не запускать болезнь, а своевременно посещать их для профилактического осмотра.

В рамках Всероссийской недели профориентации для учащихся 11 класса МБОУ «Среднекамышлинская СОШ» состоялось важное и познавательное мероприятие. Ребята посетили местный фельдшерско-акушерский пункт (ФАП), чтобы поближе познакомиться с работой медицинского работника на селе.

Для школьников провели настоящую экскурсию. Они смогли увидеть, как устроен ФАП изнутри, какие задачи ежедневно решает фельдшер, и какое оборудование используется для помощи односельчанам. Ученики с неподдельным интересом слушали о тонкостях профессии, задавали вопросы о диагностике, оказании первой помощи и специфике работы в условиях сельской местности.

Надеемся, что такие встречи помогают нашим старшеклассникам определиться с будущей профессией и сделать правильный выбор. Возможно, именно сегодня кто-то из них сделал первый шаг на пути к призванию — спасать жизни и заботиться о здоровье людей.

🗣В школах и детсадах идёт кампания по вакцинации детей от гриппа — чтобы защитить ребят и не нарушать их привычный распорядок.

👨‍⚕Перед прививкой врач обязательно осматривает ребёнка: измеряет температуру, проверяет горло и лёгкие. Только если всё в порядке, делают прививку.

Вакцинация снижает риск тяжёлого течения болезни и осложнений, а ещё помогает замедлить распространение вируса в коллективе.

Помимо прививок, врачи советуют простые меры защиты: мыть руки, проветривать помещения и делать влажную уборку.

✅Прививку лучше не откладывать — организму нужно время, чтобы сформировать защиту.

❤🤰 «Сердце мамы — надёжная опора с первых дней»: разговор о здоровье в ЗАГСе.

В ЗАГСе прошла необычная встреча: будущим мамам рассказали о том, как беречь здоровье во время беременности и почему забота о себе — это уже первая забота о ребёнке.

Фельдшер Мазитова Е.С, начала разговор с простой, но важной мысли: «Сердце мамы — надёжная опора для малыша с самых первых дней. Пока кроха растёт внутри, он чувствует всё: и ритм маминого сердца, и её дыхание, и то, насколько спокойно ей на душе».

На встрече говорили не про строгие запреты, а про бережное отношение к себе. Фельдшер объяснила, как обычная усталость может быть сигналом отдохнуть, а отёки или скачки давления — поводом не откладывать визит к доктору. Рассказала, что даже простые вещи — прогулки на свежем воздухе, спокойное дыхание, полноценный сон — работают как настоящая поддержка для сердца и сосудов.

Особое внимание уделили тревожности: многие будущие мамы переживают, нормально ли то, что они чувствуют. Специалист спокойно и по шагам объяснила, какие ощущения — обычная реакция организма, а при каких симптомах важно сразу обратиться за помощью. И главное — подчеркнула: не нужно терпеть дискомфорт «ради ребёнка» и бояться показаться излишне тревожной: вовремя заданный вопрос может уберечь и маму, и малыша.

Ещё на встрече разобрали маленький, но полезный алгоритм: если вдруг стало плохо — не оставаться одной, не искать ответы в интернете, а сразу звонить в скорую (112) или своему врачу. Проговорили даже простые фразы, которые можно сказать диспетчеру, чтобы не растеряться в стрессовой ситуации: «У меня беременность [срок], появились [симптомы], мне плохо».

♻В завершение каждой участнице вручили небольшую памятку.

‼«Когда мама чувствует себя защищённой и знает, что делать, — ей легче сохранять спокойствие. А это спокойствие становится самой первой и самой тёплой опорой для ребёнка»,

🗣 «Школа здорового ребёнка»: учимся распознавать грипп

✅В Нурлатской ЦРБ стартовала «Школа здорового ребёнка». На первой встрече медсестра кабинета здорового ребёнка В. А. Сапожникова рассказала детям , как вовремя заметить грипп и не рисковать здоровьем.

Грипп у ребёнка часто начинается резко: быстро поднимается температура, появляется слабость, ломота, головная боль — а насморк и кашель приходят позже. Мед.сестра особо подчеркнула: при таких симптомах самолечение опасно, нужно сразу обращаться к врачу.

На занятии разобрали и простые правила защиты: мыть руки, проветривать комнаты, делать влажную уборку, по возможности избегать контактов с заболевшими. Детям раздали памятки — в них коротко про симптомы, алгоритм действий и базовые меры профилактики.

💥По словам В. А. Сапожниковой, именно в этом и есть смысл школы: не просто рассказать, а дать ребёнку ощущение, что он не беспомощный, а может влиять на своё самочувствие. «Когда ребёнок понимает, как работает его тело и что ему помогает, он спокойнее относится к болезни и быстрее просит о помощи, если что-то идёт не так», — отметила она.

День пожилого человека: праздник мудрости и благодарности.
1 октября в России и во всём мире отмечают Международный день пожилых людей. Это не просто дата в календаре — это повод остановиться, оглянуться и по-настоящему поблагодарить тех, кто подарил нам опыт, традиции и основу для будущего.
Праздник был учреждён по инициативе ООН в 1990 году, а впервые его отметили в 1991 году. Россия присоединилась к традиции в 1992 году. Главная цель Дня пожилого человека — обратить внимание общества на вклад старшего поколения в развитие страны, а также на те проблемы и потребности, с которыми люди сталкиваются в зрелом возрасте.
Дата 1 октября выбрана не случайно: осень часто называют «золотой порой», и этот образ идеально перекликается с понятием «золотого возраста» — времени мудрости, зрелости и особого внутреннего света. Символом праздника стала раскрытая ладонь — знак доброты, поддержки и готовности помочь.
Старшее поколение — это живая история: семейные рассказы, трудовые традиции, культурные ценности, которые передаются из поколения в поколение. Но помимо огромного вклада в общество, пожилые люди нередко сталкиваются с реальными трудностями: одиночеством, снижением физической активности, хроническими заболеваниями, недостатком бытовой и социальной поддержки.
Здоровье — одна из главных тем, которая особенно актуальна для пожилых людей. Регулярные профилактические осмотры, контроль хронических заболеваний, умеренная физическая активность и сбалансированное питание помогают сохранять качество жизни и бодрость.
Большую роль играет и эмоциональная поддержка: общение, участие в общественной жизни, наличие интересов и хобби. Программы активного долголетия, кружки по интересам, спортивные секции для пожилых — всё это помогает оставаться социально включёнными и чувствовать себя востребованными.
Если вы хотите сделать этот день особенным для пожилого человека просто уделите внимание.
День пожилого человека — это не только про поздравления и подарки. Это про признание ценности жизненного опыта, про уважение к тем, кто многое прошёл и многое знает. И самое главное — про ежедневную заботу, которая нужна не раз в год, а всегда. Пусть «золотая пора» жизни будет наполнена вниманием, теплом и возможностями для новых дел.

✅ 1 октября отмечается День геронтолога

Это профессиональный праздник специалистов, занимающихся диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний и нарушений, возникающих у пожилых людей.

Старение – неизбежный, естественный процесс. Как и любой жизненный цикл, он имеет свои особенности. Врач-геронтолог разъяснит, почему у пожилых людей постоянно плохое настроение, отчего пропадает слух, зрение, память, ориентация. Даст рекомендации, как избежать поводов для раздражения, сделать безопасным и удобным быт. Если контролировать самочувствие, можно продлить жизненную активность и умственную работоспособность на долгие годы.

💐 Всех геронтологов поздравляем с профессиональным праздником!

🦠 ВИЧ-инфекция пока еще неизлечимое длительно текущее заболевание. В российской традиции выделяют пять стадий ВИЧ-инфекции.

1️⃣. Стадия инкубации. Она начинается сразу после того, как человек заразился ВИЧ, но у него еще нет симптомов заболевания, а о заражении могут свидетельствовать только результаты лабораторных исследований. Длится этот период до нескольких месяцев.

2️⃣. Стадия первичных проявлений. Она диагностируется в течение первых месяцев от заражения ВИЧ, когда вирус начинает активно размножаться в человеческом организме, который может реагировать на это повышением температуры, увеличением лимфоузлов. Могут наблюдаться боли в горле, сыпь, нарушения стула.

3️⃣. Субликлиническая стадия. Она наступает, когда организм человека справляется с первичной атакой ВИЧ, симптомы болезни исчезают, и длится она долгие годы, пока ВИЧ постепенно не разрушит иммунную систему.

4️⃣. Стадия клинических проявлений. Она наступает, когда разрушенная ВИЧ иммунная система больше уже не справляется с защитой от других микроорганизмов и некоторых опухолей. Человек в этой стадии болезни начинает болеть сначала повторяющимися инфекциями кожи и слизистых, потом поражаются внутренние органы.

Когда эти болезни начинают угрожать жизни больного, говорят о развитии синдрома приобретенного иммунного дефицита (СПИДе).

5️⃣. Терминальная стадия. Она предшествует смерти, диагностируется только тогда, когда все методы лечения оказываются неэффективными.

⚠️ Как обнаружить ВИЧ-инфекцию на ранней стадии, если симптомы проявляются не сразу?

Те, кто опасается, что мог заразиться ВИЧ, независимо от наличия симптомов имеют возможность обследоваться на ВИЧ-инфекцию в любое время.

Нужно только учитывать, что даже диагностические тесты на определение генов ВИЧ (ПЦР) могут не выявить ВИЧ-инфекцию в первые две недели от заражения, а тесты на антитела – более месяца. Чтобы не было ошибок, все положительные результаты анализов проверяются и в других тестах.

Отрицательные результаты всех тестов через 3–6 месяцев от момента угрозы заражения говорят о том, что ВИЧ-инфекции нет.

Неделя ответственного отношения к сердцу❤

В рамках Всемирного дня сердца, который отмечается 29 сентября, напоминаем о важности заботы о сердечно-сосудистой системе.

Сердце — один из главных органов человека. От его правильной работы зависит состояние всего организма. Сохранить здоровье сердца помогают простые, но регулярные привычки.

Движение
— ходьба — 30–40 минут в день в комфортном темпе;
— плавание — 2–3 раза в неделю;
— йога и растяжка — улучшают гибкость, дыхание и кровообращение;
— велопрогулки, роликовые коньки.

Перед началом любых физических нагрузок необходимо проконсультироваться с врачом для исключения противопоказаний.

Снижение стресса
Меньше экранов — больше живого общения. Стресс снижает уровень серотонина, а обезвоживание увеличивает нагрузку на сердце. Важно пить достаточно воды.

Регулярность важнее интенсивности
Здоровье сердца зависит не от силы тренировок, а от их постоянства и грамотного подхода. Даже утренняя зарядка или прогулка в парке — надёжная защита от болезней.

Комплексный подход к профилактике
Правильное питание, физическая активность, отказ от курения, контроль стресса и регулярные медицинские осмотры. Своевременная диагностика и лечение позволяют предотвратить серьёзные осложнения и сохранить качество жизни.

Подготовлено в рамках реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

Берегите себя и будьте здоровы!🩵

С наступлением осени наш организм перестраивается на новый режим. Но у вас возникают вопросы, как подготовится в предстоящему холодному сезону?

Как укрепить иммунитет, наладить сон и питание, какие витамины стоит добавить в рацион и на что обратить внимание — на все эти вопросы ответила главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава РТ Люция Фейсханова