Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

Плавательный бассейн - Саба

@id1635007561_gos
Гео и язык канала: Россия, Русский

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Здоровье и Фитнес
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить права История канала
Плавательный бассейн - Саба

5 Oct, 15:01

Открыть в Max Поделиться
Весь месяц вы активно голосовали и оставляли тёплые комментарии под нашим постом — и именно ваше мнение стало главным критерием победы! 💛 Спасибо каждому, кто поделился своими историями и отметил тех, кто делает визиты в бассейн по-настоящему комфортными.
Благодаря вам мы узнали столько добрых слов о наших сотрудниках — это лучшая мотивация для всей команды. А победителями стали те, кто набрал самое большое количество голосов и комментариев. 👏Мы от всей души поздравляем наших героев! Пусть эта награда станет признанием вашего ежедневного труда, внимательности и умения найти подход к каждому гостю. 💙А всех, кто голосовал, — ещё раз благодарим: именно вы помогаете нам становиться лучше! 🌊
69 6
Плавательный бассейн - Саба

5 Oct, 12:22

Открыть в Max Поделиться
@konstruktiv_rt (Приволжский форум «Конструктив») – 2026: регистрация открыта!
Как распознавать манипуляции? Как не попасться на уловки мошенников? Как сохранять психологическую устойчивость в информационном потоке?
Ответы на эти и другие вопросы будем искать на форуме «Конструктив» с 11 по 14 октября 2026 года.
Участников ждут лекции, дискуссии и встречи с экспертами, практические форматы, культурная и неформальная программа, а также возможность обменяться опытом с участниками из регионов ПФО.
💡 А ещё — шанс представить свой проект в рамках конкурса «Росмолодёжь.Гранты» и побороться за грант до 1 млн. рублей.
Регистрация открыта до 5 октября 2026 года: atmrt.ru/konstructiv.

Присоединяйтесь!

#конструктив #конструктив2026 #мыэтомир #сделановАТМ #Росмолодёжь #РосмолодёжьГранты #аткврт #PRIFO_события #молодёжьидети #рцнавигатор
46
Плавательный бассейн - Саба

5 Oct, 10:52

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Молодежь Татарстана
📚 С Днём учителя!

У каждого школьные годы запомнились по-своему. Но почти всегда в этих воспоминаниях есть учителя и моменты, связанные с ними.

Что-то забывается уже через несколько лет, а что-то остаётся с нами надолго. Собрали несколько таких историй ❤️

С праздником!
58 2
Плавательный бассейн - Саба

5 Oct, 09:10

Открыть в Max Поделиться
55
Плавательный бассейн - Саба

5 Oct, 08:57

Открыть в Max Поделиться
💪 4 октября — день спортивной грамотности в ФОК «Саба»! 💪Наши сотрудники не только помогают другим становиться сильнее и выносливее, но и сами постоянно учатся и держат себя в тонусе!
💛В рамках всероссийской просветительской акции мы проверили и освежили знания о физической культуре и здоровом образе жизни. Часть команды приняла очное участие на площадке «Саба Арена» — было здорово пообщаться вживую, обсудить важные темы и зарядиться энергией единомышленников. А остальные коллеги прошли спортивный диктант онлайн и получили сертификаты — каждый внёс свой вклад! 🏆
Спасибо всем участникам за активную позицию и неравнодушие! Вместе мы не просто работаем в спортивной сфере — мы по-настоящему живём спортом и продвигаем ценности здорового образа жизни. 💙
58 2
Плавательный бассейн - Саба

5 Oct, 08:39

Открыть в Max Поделиться
Кедровая бочка (фитобочка) полезна как вспомогательное средство при комплексном лечении и профилактике многих состояний, но она не заменяет медикаментозную терапию.
При каких состояниях и болезнях она полезна
Заболевания опорно-двигательного аппарата: остеохондроз, радикулит, артриты и артрозы вне стадии обострения, мышечные боли. Прогревание помогает уменьшить воспаление и снять мышечный гипертонус.
Болезни дыхательной системы: хронический бронхит, период восстановления после перенесенных ОРВИ и пневмоний (при отсутствии температуры).
Проблемы с нервной системой: хроническая усталость, стресс, тревожность, бессонница и функциональные расстройства (неврозы, вегетососудистая дистония).
Кожные заболевания: псориаз (в стадии ремиссии), акне и другие немокнущие дерматологические проблемы.
Нарушения обмена веществ и лишний вес: целлюлит, отечность, застойные явления в лимфо- и кровотоке.
Важные ограничения
Процедура имеет противопоказания (онкология, острые воспаления, тяжелые сердечно-сосудистые патологии, беременность). Перед сеансом обязательно проконсультируйтесь с врачом
48
Плавательный бассейн - Саба

5 Oct, 08:25

Открыть в Max Поделиться
58
Плавательный бассейн - Саба

4 Oct, 10:14

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
72
Плавательный бассейн - Саба

3 Oct, 21:10

Открыть в Max Поделиться
Репост из: АйДа Казань | Городская афиша
Пенсионерам — бесплатный вход в музеи Казанского Кремля🔥

До 10 октября пенсионеры могут бесплатно посетить музеи Казанского Кремля. Акцию приурочили к Декаде пожилых людей.

В списке — выставочные залы Присутственных мест, музеи Благовещенского собора, исламской культуры, естественной истории, Пушечного двора, истории государственности татарского народа и Спасской башни и выставочный зал «Манеж».🏛️

На входе понадобится пенсионное удостоверение или паспорт.

📅 До 10 октября
📍 Музеи Казанского Кремля
94
Плавательный бассейн - Саба

3 Oct, 18:47

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
76
Плавательный бассейн - Саба

3 Oct, 18:45

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Неизвестно
Поздравляю Ларису Павловну и Ралину со🥈2 местом, на этапе Кубка мира 💙💪🏻🔥🧿
86
Плавательный бассейн - Саба

3 Oct, 18:45

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Новости Плавания РТ
Финал 50 м вольный стиль мужчины 👨
Рекорд России от Егора Корнева 🔥
74
Плавательный бассейн - Саба

3 Oct, 18:44

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Новости Плавания РТ
Доброе утро друзья!
Сегодня стартовал Кубок Мира по плаванию ( 1 этап, Баку )
На данном этапе представлять Сборную России и Республику Татарстан будут:
🔥 Гилязова Ралина 🔥
🔥 Андрей Минаков 🔥
Онлайн протоколы https://www.omegatiming.com/2026/world-aquatics-swimming-world-cup-1-baku-live-results
Прямая трансляция Матч
https://matchtv.ru/video/sports/swimming
91
Плавательный бассейн - Саба

3 Oct, 15:56

Открыть в Max Поделиться
79 1
Плавательный бассейн - Саба

3 Oct, 14:53

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
85 1
Плавательный бассейн - Саба

3 Oct, 12:57

Открыть в Max Поделиться
72 1
Плавательный бассейн - Саба

2 Oct, 22:46

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
86 2
Плавательный бассейн - Саба

2 Oct, 21:13

Открыть в Max Поделиться
🎉 Подарите учителю настоящий отдых — сертификат на все услуги на любую сумму в МБУ ФОК «Плавательный бассейн Саба»! 🎉

День учителя — отличный повод сказать «спасибо» не просто словами, а заботой о здоровье и хорошем настроении.

С нашим сертификатом педагог сможет выбрать то, что по душе:
✨ плавание — чтобы сбросить напряжение и почувствовать лёгкость;
✨ кедровая бочка — для глубокого расслабления и восстановления;
✨ массаж — чтобы снять усталость в мышцах;
✨ тренажёр «ПравИло» — для мягкой растяжки и ощущения свободы в теле;
✨ тренажёрный зал — для заряда энергии и тонуса.

Пусть подарок будет не просто приятным, а по-настоящему полезным! 🎁

📍 МБУ ФОК «Плавательный бассейн Саба»
85 1
Плавательный бассейн - Саба

2 Oct, 21:12

Открыть в Max Поделиться
99
Плавательный бассейн - Саба

2 Oct, 14:23

Открыть в Max Поделиться
99 5
Показано 20 последних публикаций.