Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС «МИРАС»

@id1644093180_gos
Гео и язык канала: Россия, Русский

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Здоровье и Фитнес
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить права История канала
СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС «МИРАС»

2 Oct, 16:56

Открыть в Max Поделиться
Резюме на почту miras.almet@yandex.ru
315
СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС «МИРАС»

2 Oct, 15:52

Открыть в Max Поделиться
📢 Информация для посетителей спорткомплекса: поступило уведомление о плановом отключении горячего водоснабжения.
📅 Дата: 03.10.2026г.
🕒 Время: ориентировочно 6:30–7:00.
⏱ Продолжительность: 2–3 часа.
Приносим извинения за временные неудобства.
334
СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС «МИРАС»

2 Oct, 11:06

Открыть в Max Поделиться
Формируем новые составы: открыт набор на футбол для мальчиков и девочек

Футбол — это универсальная база двигательной активности. Он развивает пространственное мышление, учит стратегически оценивать ситуацию на поле и гармонично укрепляет мышечный корсет.

Тренировки проходят под руководством квалифицированного тренера в современном большом спортивном зале.

Записаться на первое занятие можно по телефону, указанному в афише.
283 3
СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС «МИРАС»

1 Oct, 12:06

Открыть в Max Поделиться
Мы прочитали все ваши сообщения с просьбой продлить пробные тренировки.

Отвечаем действием!
Мы продлеваем бесплатные пробные тренировки на ВЕСЬ ОКТЯБРЬ! 🗓️💥

Требуется предварительная запись 📞
286 7
СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС «МИРАС»

1 Oct, 10:02

Открыть в Max Поделиться
Мы прочли все ваши сообщения с просьбой продлить пробные тренировки.
Отвечаем действием!
ВСЕ выходные октября объявляем днями БЕСПЛАТНЫХ пробных тренировок!
Требуется предварительная запись 📞
48
СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС «МИРАС»

30 Sep, 09:00

Открыть в Max Поделиться
Поиграем в баскетбол?🏀
Правила простые: удерживаете равное количество реакций 🔥и♥️.

- Видите, что огоньков 🔥 больше? Ставите сердечко ♥️!
- Заметили, что лидируют сердечки ♥️? Жмите огонек🔥 !

А пока вы играете, мы учим детей:
- уверенно вести мяч
- просчитывать траекторию
- принимать решения
- владеть своим телом..
Присоединяйтесь к команде:
ОТКРЫТ НАБОР ДЕТЕЙ 2015-2019г.р.
Занимаемся по вт и чт с 17.00 до 18.00
285 21
СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС «МИРАС»

28 Sep, 12:36

Открыть в Max Поделиться
Тренируемся по вторникам и четвергам в 19:00.

Занятия проходят в бассейне под энергичную музыку с тренером Лейсаной.
Всё необходимое оборудование мы выдаём на занятии — от вас только купальные принадлежности и хорошее настроение!
348 5
СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС «МИРАС»

28 Sep, 08:50

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
307 9
СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС «МИРАС»

28 Sep, 08:44

Открыть в Max Поделиться
На октябрь идёт активный набор детей в группы и индивидуальные занятия. В этом посте вы можете узнать актуальные дни и время. Для записи в группу звоните по номерам, указанным в карточке тренеров. Если остались вопросы, звоните нашим администраторам по номеру 8 (8553) 44-05-11
344 7
СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС «МИРАС»

25 Sep, 16:48

Открыть в Max Поделиться
График тренировок по плаванию для взрослых по вторникам и четвергам:

• 19:00 — Аквааэробика
📞 Запись +7 917 264 1320 Лейсана

• 20:00 — Обучение плаванию для взрослых
📞 Запись +7 919 638-29-13 Данил
392 4
СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС «МИРАС»

24 Sep, 18:17

Открыть в Max Поделиться
Вы любите протеиновые батончики?🧐

В новом видео тренер Алия рассказывает, на что обратить внимание при выборе действительно полезного перекуса.

Смотрите видео и делитесь в комментариях, какой протеиновый батончик выбираете вы.
445 9
СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС «МИРАС»

22 Sep, 22:05

Открыть в Max Поделиться
Изменилось закреплённое сообщение чата
Закрепленное сообщение
622
СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС «МИРАС»

22 Sep, 15:55

Открыть в Max Поделиться
⚠️ Объявление об ограничении услуг из-за отключения воды

В связи с внешним отключением холодного водоснабжения, работа бассейнов временно приостановлена.
• Тренажёрный зал открыт для тренировок, однако использование душевых и туалетных комнат временно невозможно.
263 1
СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС «МИРАС»

22 Sep, 14:54

Открыть в Max Поделиться
Уважаемые посетители!

Водоснабжение в спорткомплексе восстановлено. Работаем в обычном режиме.
102 3
СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС «МИРАС»

21 Sep, 17:35

Открыть в Max Поделиться
🚨 Важная информация для посетителей

По сообщению водоканала, завтра(22.09) с 09:00 в спортивном комплексе будет отключено холодное водоснабжение.

В связи с этим бассейны временно закрыты. Тренажёрный зал продолжит работу, однако на время отключения воспользоваться душевыми и уборными комнатами будет невозможно.

О возобновлении работы бассейнов сообщим дополнительно.
Приносим извинения за неудобства и благодарим за понимание.
437 4
СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС «МИРАС»

21 Sep, 17:14

Открыть в Max Поделиться
Мы проверили все комментарии и готовы объявить наших победителей!🥳
🥇 I место — @mrs.e_lena (-10% на абонемент + -50% на первую персональную тренировку с Марсэлем!)
🥈 II место — @kkerttttt (-30% на персональную тренировку с Марсэлем!)
🥉 III место — @as_ia.716 (-20% на персональную тренировку с Марсэлем!)

Правильный ответ: 80 кг.

Победители, пишите в директ.
Всех остальных благодарим за участие! 🔥
755 9
СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС «МИРАС»

21 Sep, 13:40

Открыть в Max Поделиться
659 2
СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС «МИРАС»

21 Sep, 10:02

Открыть в Max Поделиться
День Х 🥳
У вас остались последние часы, чтобы угадать вес на штанге у Марсэля и выиграть скидки!

Результаты объявим уже сегодня вечером.
https://vk.ru/clip-204940555_456239921
ВКонтакте | ВКонтакте
519 8
СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС «МИРАС»

19 Sep, 10:17

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Сегодня в «Мирас» проходит традиционный VI турнир по настольному теннису, посвященный памяти АБУБАКИРОВА Р.Ф.
681 10
СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС «МИРАС»

18 Sep, 12:49

Открыть в Max Поделиться
Команда «Мирас» свой выбор сделала! 💪🇷🇺

А вы браслет на участке уже забрали?

Отличная новость: с 18 по 20 сентября наши администраторы готовы обменять ваш браслет на скидку на абонементы (для взрослых, без тренера):
— Абонемент на 1 месяц — скидка 5%
— Абонемент на 3 месяца — скидка 12%
— Абонемент на 6 месяцев — скидка 15%
— Абонемент на 1 год — скидка 20%
Приходите меняться!😉
551 14
Показано 20 последних публикаций.