Безопасность на водных объектах требует строгого соблюдения базовых правил: купайтесь только в разрешенных и оборудованных местах, не заплывайте за буйки, не ныряйте в незнакомых местах, и ни в коем случае не оставляйте детей без присмотра.
Основные правила безопасности.
📍 Выбор места: Отдыхайте только на официальных пляжах, где дежурят спасатели и проверено дно. Не купайтесь у водосбросов, дамб и в местах с сильным течением.
📍Поведение в воде: Не заплывайте далеко от берега, не подплывайте к идущим судам и лодкам, а также не устраивайте игры с захватами под водой.
📍Температурный режим: Не входите в воду разгоряченным или вспотевшим. Оптимальная температура воды для купания — не ниже +18°С.
📍Отдых с детьми: Дети должны находиться в воде исключительно на расстоянии вытянутой руки и под постоянным контролем взрослых.
❗Что запрещено при купании.
Нырять с обрывов, мостов, лодок и причалов.
Плавать на надувных матрасах, камерах и досках, если вы не умеете хорошо плавать (их может унести ветром или течением).
Подавать ложные сигналы о помощи.
Употреблять алкогольные напитки перед заходом в воду.
➕Спасение и первая помощь.
В экстренной ситуации не паникуйте. Если вы начали тонуть, перевернитесь на спину, расслабьтесь и дышите глубоко, а затем плывите к берегу. При оказании помощи бросьте тонущему спасательный круг, веревку или подайте длинную палку.