ГБУЗ РТ «Тандинская ЦКБ им. М.Т.Оюна»

Сегодня ГБУЗ РТ «Тандинская ЦКБ им. М.Т. Оюна» с рабочим визитом посетил Министр здравоохранения Республики Тыва Югай Анатолий Константинович. В рамках визита министр ознакомился с ходом капитального ремонта здания ЦКБ, осмотрел основные помещения и обсудил текущие этапы проводимых работ.

Капитальный ремонт — важный шаг в развитии нашей больницы. Обновление здания направлено на создание более комфортных и безопасных условий как для пациентов, так и для медицинских работников. В ходе работ особое внимание уделяется качеству строительных решений, соблюдению сроков и современным требованиям к организации медицинского пространства.

Во время осмотра были обозначены ключевые задачи на ближайший период, а также подчеркнута значимость своевременного завершения ремонта для дальнейшего повышения доступности и качества медицинской помощи жителям Тандинского кожууна.

#ТандинскаяЦКБ #Тува #МинздравРТ #КапитальныйРемонт #Здравоохранение

«Почему нельзя выдать результат анализа сразу через 5 минут?»

Кажется, что всё просто: сдал кровь — получил результат. Но за каждым анализом стоит целый лабораторный процесс, который требует много времени, точности и соблюдения всех этапов.

Что происходит после того, как вы сдали анализ?

🔹 Сбор материала от всех пациентов
🔹 Регистрация пациента и проб
🔹 Подготовка материала к исследованию
🔹 Обработка (центрифугирование, окраска и т.д.)
🔹 Проведение лабораторных исследований (ручным методом либо на анализаторе, микроскопирование)
🔹 Регистрация и оформление результатов

Каждый этап важен.
Лаборатория — это не “мгновенная печать результатов”, а точная диагностика, от которой зависит правильность лечения и ваше здоровье.

📌 Напоминаем:
Сдача анализов в процедурном кабинете — до 10:30 ч.
Выдача результатов — после 15:00 ч.

Спасибо за понимание и доверие 💙
Мы работаем для того, чтобы каждый результат был точным, а не просто быстрым.

Видео носит исключительно юмористический характер 🤗
#ТандинскаяЦКБ #Лаборатория #Анализы #Здоровье #Танды #Медицина

❤️ 5 врагов сердца, о которых важно помнить каждому

Сердце работает без выходных и праздников — каждый день, каждую минуту оно заботится о нас. Но есть привычки и факторы, которые незаметно подтачивают его здоровье.

🚫 5 главных врагов сердца:

1. Курение
Каждая сигарета вызывает спазм сосудов, ухудшает кровоснабжение и повышает риск инфаркта и инсульта. Безопасного курения не существует.

2. Лишняя соль
Избыток соли задерживает жидкость в организме, повышает артериальное давление и увеличивает нагрузку на сердце.
👉 Норма — не более 5 граммов соли в сутки.

3. Лишний вес
Избыточная масса тела заставляет сердце работать с перегрузкой. Это повышает риск гипертонии, сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

4. Стресс
Постоянное напряжение, недосып, тревога истощают организм. На фоне стресса повышаются давление и пульс, страдает сердце и сосуды.

5. Алкоголь
Регулярное употребление алкоголя нарушает сердечный ритм, повышает давление и может привести к серьезным осложнениям.

✅ Что поможет сохранить здоровье сердца?
— отказ от курения
— умеренное потребление соли
— контроль веса
— физическая активность
— полноценный сон
— умение отдыхать и справляться со стрессом
— отказ от злоупотребления алкоголем

💙 Берегите свое сердце сегодня, чтобы оно надежно служило вам долгие годы.

#ТандинскаяЦКБ #ЗдоровоеСердце #Профилактика #БерегитеСердце #ЗОЖ

🎉 1 октября день добра и уважения - День пожилого человека!

Мы с особой теплотой относимся к тем, кто долгие годы посвятил заботе о здоровье людей. Сегодня мы от всей души поздравляем наших дорогих ветеранов — и тех, кто и сегодня остаётся в строю, и тех, кто на заслуженном отдыхе.

Ваши знания, опыт и преданность делу — это фундамент, на котором строится наша работа. Сколько жизней вы спасли, сколько пациентов поддержали добрым словом и уверенным действием — не сосчитать! Ваш пример вдохновляет молодых специалистов и напоминает, что медицина — это не только наука, но и большое человеческое сердце ❤️
Спасибо за ваш труд, за мудрость, которую вы щедро передаёте, за терпение и доброту, которые так нужны каждому. Пусть здоровье будет крепким, а каждый день радует вниманием близких, спокойствием и радостью.

С праздником, дорогие наши ветераны! 💐✨

#ТандинскаяЦКБ #ДеньПожилогоЧеловека #ДеньДобраИУважения #СпасибоВрачам #НашиВетераны

🍂 Осень и сердце: на что обратить внимание?

С приходом осени погода становится переменчивой: резкие перепады температур, давление скачет, а вместе с ними нередко растёт и уровень стресса. Для сердца такие «качели» — настоящая нагрузка.

Что важно помнить в этот сезон:

🔸 Следите за давлением. Из‑за смены погоды возможны колебания — если вы склонны к гипертонии или гипотонии, регулярно измеряйте показатели и фиксируйте их в дневнике.
🔸 Не поддавайтесь сезонной усталости и стрессу. Перегрузки и тревожность повышают нагрузку на сердечно‑сосудистую систему. Помогут простые вещи: режим сна, короткие прогулки на свежем воздухе, техники расслабления.
🔸 Продолжайте приём препаратов, которые назначил врач. Осенью особенно опасно самостоятельно менять дозировку или делать «перерывы» — это может привести к ухудшению состояния.
🔸 Одевайтесь по погоде. Резкое переохлаждение — дополнительный стресс для сосудов и сердца.
🔸 При любых тревожных симптомах (одышка, боль или дискомфорт в груди, перебои в работе сердца, выраженная слабость) не занимайтесь самолечением — обратитесь к врачу.

❤️ Помните: профилактика и своевременная консультация — лучшая забота о здоровье.

#ТандинскаяЦКБ #ЗдоровьеСердца #Профилактика #ОсеньИЗдоровье

❤️ Берегите сердце — берегите жизнь!

Сердце — главный двигатель нашего организма. Оно работает без остановки каждый день, снабжая кислородом и питательными веществами все органы и ткани. Но именно заболевания сердца и сосудов остаются одной из самых частых причин ухудшения здоровья и преждевременной смерти.

❗Беречь сердце нужно уже сегодня, не дожидаясь тревожных симптомов.

Что важно для здоровья сердца?
✅ следить за артериальным давлением
✅ правильно питаться
✅ больше двигаться
✅ отказаться от курения и злоупотребления алкоголем
✅ избегать стрессов
✅ регулярно проходить профилактические осмотры

Даже небольшие, но регулярные шаги — прогулки на свежем воздухе, полноценный сон, снижение потребления соли и жирной пищи — помогают значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

🚑 Если вас беспокоят:
- боли или дискомфорт в груди
- одышка
- учащенное сердцебиение
- слабость, головокружение
- повышение артериального давления

— не откладывайте визит к врачу.

👩‍⚕️ Профилактика — лучший способ сохранить здоровье на долгие годы.

Берегите сердце — берегите жизнь!

#ТандинскаяЦКБ #БерегитеСердце #БерегитеЖизнь #Профилактика #ЗдоровьеСердца #ЗОЖ

🎉 Поздравляем с Днём оториноларинголога нашу замечательную Анай‑Хаак Александровну!

Сегодня профессиональный праздник тех, кто помогает нам дышать свободно, слышать мир во всех его красках и не терять голос даже в самые непростые дни. И в этот день мы с особой теплотой говорим спасибо нашему врачу‑оториноларингологу — Анай‑Хаак Александровне💛
Благодаря её внимательности и чуткому отношению пациенты снова чувствуют себя здоровыми и полными сил. Она по‑настоящему слышит каждого, кто приходит за помощью. И это очень ценно!

От всего коллектива @public217364238 (ГБУЗ РТ «Тандинская ЦКБ им. М.Т. Оюна») желаем Анай‑Хаак Александровне крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, благодарных пациентов и радости от любимого дела! Пусть работа приносит только удовлетворение, а каждый день радует хорошими новостями💐✨

#ТандинскаяЦКБ #ДеньОториноларинголога #СпасибоВрачу #НашиВрачиЛучшие

29 сентября - Всемирный день сердца ♥️

Сердце работает для нас без выходных и праздников. И наша задача — помочь ему оставаться сильным и здоровым как можно дольше. Для этого не нужны сложные правила — достаточно простых, но регулярных привычек.

1. Больше движения
Ежедневная физическая активность укрепляет сердечную мышцу, улучшает кровообращение и помогает контролировать вес.
Даже 30 минут ходьбы в день — уже большой вклад в здоровье сердца.

2. Полезное питание
Старайтесь чаще включать в рацион овощи, фрукты, цельнозерновые продукты, рыбу и орехи.
А вот количество соли, сахара, жирной и жареной пищи лучше сократить.

3. Контроль давления и сахара
Повышенное давление и высокий уровень сахара часто долго не дают явных симптомов, но постепенно вредят сердцу и сосудам.
Регулярно проходите профилактические осмотры и следите за основными показателями здоровья.

4. Отказ от курения и ограничение алкоголя
Курение — один из главных факторов риска болезней сердца.
Отказ от сигарет заметно снижает нагрузку на сосуды и помогает сердцу работать легче.

5. Полноценный сон и меньше стресса
Недостаток сна и постоянное напряжение негативно сказываются на работе сердечно-сосудистой системы.
Старайтесь спать не менее 7–8 часов, находить время для отдыха и восстановления.

❤️ Забота о сердце начинается с простых шагов.
Берегите себя и своих близких, а при необходимости обращайтесь к врачу вовремя.

#ТандинскаяЦКБ

Уважаемые жители села Межегей!

30 сентября 2026 года в вашем селе состоится выезд специалистов ГБУЗ РТ «Тандинская ЦКБ им. М.Т. Оюна». В этот день вы сможете проконсультироваться с врачами по следующим направлениям:

✨ врач-терапевт
✨ врач-педиатр
✨ врач-хирург
✨ врач-оториноларинголог
✨ врач акушер-гинеколог
✨ медсестра офтальмолога
✨ ЭКГ

Не упустите возможность получить квалифицированную медицинскую помощь!

Ждем вас!

#ДоступнаяМедицинскаяПомощь #ТандинскаяЦКБ

25 сентября — Всемирный день фармацевта 🌸
Сегодня мы поздравляем специалистов, чей труд имеет огромное значение для здоровья и благополучия людей. Фармацевты — это не просто профессионалы своего дела, это внимательные, ответственные и преданные своей работе люди, которые ежедневно стоят на страже здоровья наших пациентов.

От всей души поздравляем наших замечательных коллег — Алину Сааевну и Аржаану Анатольевну — с профессиональным праздником!

Алина Сааяевна в этот праздничный день получила заслуженную награду Благодарность Верховного Хурала (Парламента) Республики Тыва 🥳Поздравляем Алину Сааевну с высокой оценкой труда и желаем дальнейших успехов, крепкого здоровья, счастья и новых профессиональных достижений!

Благодарим вас за добросовестный труд, чуткость, ответственность и верность профессии. Пусть ваша работа приносит радость, уважение и признание, а каждый день будет наполнен добром и благодарностью!

#ТандинскаяЦКБ #ВсемирныйДеньФармацевта #Поздравляем #Гордимся #Фармацевты

Пассивное курение — не безобидная привычка взрослых, а прямая угроза для жизни детей.

По данным ВОЗ, более 700 млн детей по всему миру вынуждены дышать табачным дымом дома, в машине или в общественных местах. Даже если ребенок сам не берет в руки сигарету, его организм страдает: повышается риск бронхита и пневмонии, частых простуд, приступов астмы, онкологических заболеваний и даже внезапной младенческой смерти. Опасно и курение родителей во время беременности, и после рождения малыша.

ГБУЗ РТ «Тандинская ЦКБ им. М.Т. Оюна» призывает родителей и всех взрослых:
- бросайте курить;
- не курите в квартире, подъезде, машине, рядом с детьми;
- не позволяйте другим курить в присутствии ребенка;
- обращайтесь за помощью к специалистам, чтобы отказаться от табака.

Самая надежная защита здоровья ребенка — полностью свободная от дыма среда. Ваш отказ от сигареты сегодня может спасти жизнь вашему ребенку завтра.

#ТандинскаяЦКБ

Вейп не превращает курение в безобидное хобби.
Это всё те же химические вещества, никотин, удар по сосудам и лёгким, риск зависимостей и болезней. Разница только в том, что вкус клубники и красивое облако дыма лучше маскируют проблему.

Если давно хотели «просто попробовать» или уже парите каждый день — остановитесь на минуту и прочитайте, что на самом деле скрывается в картридже. Чем больше знаешь, тем сложнее обманывать себя.

Берегите лёгкие для вдохов, а не для дыма.

#ТандинскаяЦКБ

С 21 по 27 сентября - Неделя сохранения здоровья лёгких!

Лёгкие – один из самых уязвимых органов: инфекции, пыль, табачный дым, плохой воздух, малоподвижный образ жизни и даже бесконтрольный приём лекарств со временем подтачивают их работу. Мы хотим напомнить: о дыхании вспоминают, когда оно становится тяжёлым. Важно позаботиться о лёгких заранее.

Как сохранить здоровье легких?
- отказаться от курения или сократить количество сигарет;
- чаще проветривать помещения и избегать длительного пребывания в пыльных, задымлённых местах;
- больше двигаться: прогулки на свежем воздухе, простые упражнения, посильная физическая активность;
- проходить флюорографию и профилактические осмотры регулярно, а не только «по требованию».

Берегите своё дыхание сегодня, чтобы не бороться за каждый вдох завтра✅

Сегодня на торжественной пятиминутке в ГБУЗ РТ «Тандинская ЦКБ им. М.Т. Оюна» мы поздравили наших замечательных коллег с важной датой – 50‑летним юбилеем!

✨ Юбиляры:
– Чодураа Мыжыр-ооловна, повар;
– Нонна Александровна, младшая медсестра по уходу за больными в родильном отделении.

Главный врач Чойганмаа Вячеславовна и весь коллектив ГБУЗ РТ «Тандинская ЦКБ им. М.Т. Оюна» тепло поблагодарили Чодураа Мыжыр-ооловну и Нонну Александровну за их многолетний добросовестный труд, внимательное отношение к пациентам и преданность своей профессии.

Ваш опыт, терпение и забота – пример для молодых сотрудников и опора для всего коллектива.
От души желаем крепкого здоровья, благополучия, семейного тепла и новых радостных событий в жизни.

#ТандинскаяЦКБ #Юбиляры

Сегодня коллектив ГБУЗ РТ «Тандинская ЦКБ им. М.Т. Оюна» с особой теплотой и радостью поздравляет с 40-летним юбилеем заместителя главного врача по оранизационно-методической работе
Кара-Монгуш Веронику Дмитриевну 🎉🌸
От всей души желаем Вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии и профессиональных успехов. Ваша ответственность, требовательность к себе и внимательное отношение к людям делают больницу лучше, а работу коллектива – более слаженной и эффективной.

Особо хотим отметить Ваш многолетний вклад в развитие нашей больницы.
За 14 лет работы в ГБУЗ РТ «Тандинская ЦКБ им. М.Т. Оюна» Вы проявили себя как высокопрофессиональный и надёжный специалист, для которого интересы пациентов и качество медицинской помощи всегда на первом месте. Ответственный подход к делу, умение принимать сложные решения и организовывать работу коллектива достойны глубокого уважения.

Пусть Ваш юбилей станет новой точкой роста и вдохновения.
Пусть каждый день приносит Вам радость от любимого дела, поддержку единомышленников и тепло близких людей. Желаем Вам благополучия, стабильности, семейного счастья и исполнения самых смелых планов!

С уважением и благодарностью,
главный врач Чойганмаа Вячеславовна Сат и коллектив ГБУЗ РТ «Тандинская ЦКБ им. М.Т. Оюна» 🤗
#ТандинскаяЦКБ #СднемРождения

Уважаемые жители села Балгазын!

23 сентября 2026 года в вашем селе состоится выезд специалистов ГБУЗ РТ «Тандинская ЦКБ им. М.Т. Оюна». В этот день вы сможете проконсультироваться с врачами по следующим направлениям:

✨ Врач-оториноларинголог
✨ Врач акушер-гинеколог
✨ Медсестра офтальмолога
✨ Медбрат хирурга
✨ ЭКГ

Не упустите возможность получить квалифицированную медицинскую помощь!

Ждем вас!

#ДоступнаяМедицинскаяПомощь #ТандинскаяЦКБ

ФАП с. Дурген приглашает жителей села на приём!

📅 Приём будут вести:

— врач-педиатр Чодураа Васильевна;
— фельдшер Валерия Вячеславовна.

👨‍⚕️ Приглашаются:
- пациенты с хроническими заболеваниями для осмотра, контроля состояния и корректировки лечения;
- родители с детьми для консультаций, профилактических осмотров, постановки прививок и приёма по заболеванию.

Вы можете:
- получить рекомендации по лечению и профилактике;
- пройти осмотр и при необходимости получить направление на дополнительные обследования;
- задать интересующие вопросы по здоровью вашему и ваших детей.

Берегите своё здоровье и здоровье ваших близких — приходите на приём в ФАП Дурген!

#ТандинскаяЦКБ #ФапДурген

С Днём многодетной семьи Республики Тыва!  

Дорогие семьи, воспитывающие трёх и более детей!  
ГБУЗ РТ «Тандинская ЦКБ им. М.Т.Оюна» от всей души поздравляет вас с этим тёплым и важным праздником.  

Ваш ежедневный труд, забота, терпение и огромная любовь – основа крепкого будущего нашего района и всей республики.  
Пусть в ваших домах всегда будут здоровье, достаток, взаимопонимание и радость детского смеха.  

Желаем всем многодетным семьям Тувы крепкого здоровья, благополучия и поддержки во всех добрых начинаниях!  
Спасибо вам за ваш вклад в развитие и процветание нашего народа.

#ТандинскаяЦКБ

Голосование идет полным ходом!

Активно голосуем, проявляем гражданскую позицию и не остаемся в стороне!

Каждый голос важен. От нашей активности зависит будущее республики, района, наших семей и детей.

#ТандинскаяЦКБ #Голосуй

Безопасность начинается с себя!

Главный врач Чойганмаа Вячеславовна и сотрудники ГБУЗ РТ «Тандинская ЦКБ им. М.Т. Оюна» уже привились от гриппа и напоминают: «Начни с себя».
Вакцинация — один из самых эффективных способов защитить себя и своих близких от сезонного гриппа и его осложнений.

✅ формируется иммунитет
✅ снижается риск тяжелого течения болезни
✅ защищаем не только себя, но и окружающих

📍 Приглашаем жителей района пройти вакцинацию против гриппа.
Обратитесь в прививочный кабинет или к участковому терапевту/педиатру для уточнения графика и получения консультации.

Берегите здоровье — сделайте прививку вовремя!

#ТандинскаяЦКБ