📣Начинаем важную неделю...
📸 **Старт! Смотрим фото и видео и включаемся в Неделю психологии вместе с МБУ «Центр ППМСП»**
На этих кадрах — наше настроение на ближайшие дни: 🧸🧸 «Грустно? Возьми медвежонка» — он уже ждёт, чтобы поднять настроение.
🤲 Приложи ладонь, сделай три вдоха и скажи: *«Я спокоен», «Я в безопасности», «У меня всё получается»*.
🤗 Кулачок к кулачку, улыбка, объятие, танец — маленькие действия, которые сближают.
💬 А ещё важные напоминания:
*«Твои границы — это не эгоизм. Это уважение к себе»*
*«Стресс — это не конец. Это пауза, чтобы стать сильнее»*
*«Чувствовать — нормально. Но улыбаться — приятнее»*
**Неделя психологии только началась.**
Мы будем говорить о дружбе, тишине, суперсилах и бережном отношении к себе.
Присоединяйтесь — здесь можно молчать вместе, улыбаться, перезагружаться и чувствовать. 👇А вы с какого действия начнёте эту неделю?
Обнимите кого-то? Скажете себе «я спокоен»? Или просто улыбнётесь?
#Неделяпсихологиивесна_Сарапул26
#ЦентрППМСП_Сарапул
📸 **Старт! Смотрим фото и видео и включаемся в Неделю психологии вместе с МБУ «Центр ППМСП»**
На этих кадрах — наше настроение на ближайшие дни: 🧸🧸 «Грустно? Возьми медвежонка» — он уже ждёт, чтобы поднять настроение.
🤲 Приложи ладонь, сделай три вдоха и скажи: *«Я спокоен», «Я в безопасности», «У меня всё получается»*.
🤗 Кулачок к кулачку, улыбка, объятие, танец — маленькие действия, которые сближают.
💬 А ещё важные напоминания:
*«Твои границы — это не эгоизм. Это уважение к себе»*
*«Стресс — это не конец. Это пауза, чтобы стать сильнее»*
*«Чувствовать — нормально. Но улыбаться — приятнее»*
**Неделя психологии только началась.**
Мы будем говорить о дружбе, тишине, суперсилах и бережном отношении к себе.
Присоединяйтесь — здесь можно молчать вместе, улыбаться, перезагружаться и чувствовать. 👇А вы с какого действия начнёте эту неделю?
Обнимите кого-то? Скажете себе «я спокоен»? Или просто улыбнётесь?
#Неделяпсихологиивесна_Сарапул26
#ЦентрППМСП_Сарапул