Центр карьеры УдГУ

Топ страхов зумеров: «Кем вы видите себя через пять лет?», вопрос о зарплатных ожиданиях и телефонные звонки 👍

Телефонное собеседование собрало в себе весь список, но не бойся: лови гайд, который поможет пройти его уверенно.

Ты узнаешь, как подготовиться к звонку, как уверенно отвечать на вопросы, что спросить у рекрутера и что сделать после разговора. А еще внутри есть готовая структура самопрезентации и чек-лист, который можно открыть прямо перед звонком.

Сохрани и поделись с другом 📞

#япрофессионал
#РоссияСтранаВозможностей

Плохая новость: читать мысли рекрутеры пока не умеют 😭

Поэтому если ты не расскажешь, почему тебя стоит взять, никто не догадается.

Собрали чек-лист, который поможет спокойно подготовиться к первому собеседованию.

Что тебе пригодится:
✅ как подготовить примеры из своего опыта;
✅ как рассказать о себе;
✅ какие вопросы задать работодателю;
✅ чего лучше не делать на встрече.

Забирай и сохраняй 🚀

#РоссияСтранаВозможностей
#япрофессионал

Сколько ты стоишь на рынке труда? 🤔

Почему в одной вакансии зарплата указана, а в другой нет? Как назвать комфортную сумму и не продешевить? Когда стоит просить о повышении?

Собрали гайд, который поможет увереннее чувствовать себя на переговорах с работодателем и понимать свою ценность на рынке труда.

Сохраняй, пригодится перед следующим откликом 🚀

#платформароссиястранавозможностей
#япрофессионал

Самая обидная ошибка на собеседовании?

Та, которую можно было не совершать 👻

Собрали в гайде ошибки, которые HR замечают, примеры с собеседований и простые советы, как чувствовать себя увереннее на интервью.

Сохрани. Возможно, этот гайд пригодится перед твоим следующим собеседованием 🚀

#РоссияСтранаВозможностей
#япрофессионал

Кажется, все вокруг уже знают, кем хотят стать. А ты все еще сомневаешься? 😭

Спокойно. Это нормально.

Мы подготовили гайд о том, как перестать бояться неопределенности и превратить ее из источника тревоги в рабочий инструмент.

Там тебя ждут простые упражнения, которые помогут лучше понять себя, разобраться в своих приоритетах и сделать следующий карьерный шаг без лишнего давления. А еще собрали карьерные возможности, которые доступны участникам и дипломантам олимпиады «Я — профессионал».

Сохраняй 🚀

#РоссияСтранаВозможностей
#япрофессионал

Объявляем старт 7-го сезона программы «Сириус.Лето: начни свой проект»!

🔥 Сириус.Лето – это всероссийская образовательная инициатива по поиску и реализации научно-технологических проектов. Целью программы является создание механизма вовлечения талантливых детей и молодёжи в работу над актуальными задачами российской науки, индустрии и бизнеса.

Кто может принять участие и в чём преимущество?

👤 Партнеры программы – индустриальные компании, научные институты, образовательные учреждения и органы власти. Участие в инициативе «Сириус.Лето: начни свой проект» позволит:
– привлечь внимание талантливой молодежи к своей отрасли;
– получить свежий взгляд и нестандартные идеи от молодых исследователей;
– познакомиться с потенциальными кадрами на раннем этапе их профессионального становления.

📩 Регистрация и подача кейсов до 10 сентября по ссылке: siriusleto.ru/partners

👩‍💻 Наставники – студенты, обучающиеся по программам бакалавриата, специалитета, магистратуры, аспирантуры, педагогические работники региональных центров и организаций дополнительного образования. Инициатива позволит:
– получить опыт педагогической практики в качестве наставника;
– приобрести навыки управления проектом;
– зарекомендовать себя перед потенциальным работодателем;
– получить возможность трудоустройства.

📩 Регистрация и выбор проектных задач с 10 по 30 сентября
Подробнее по ссылке: siriusleto.ru/mentors

🙋‍ Школьники 6-11 классов и обучающиеся 1-2 курсов СПО получают уникальную возможность:
– работать над интересными и актуальными задачами развития страны;
– реализовать себя в проектной деятельности и определиться с дальнейшей профессией;
– овладеть востребованными на рынке труда компетенциями;
– подготовить проект для участия в знаковых всероссийских и международных конкурсах.

📩 Регистрация и выбор проектных задач с 5 по 25 октября
Подробнее по ссылке: siriusleto.ru/participants

📍 Региональный координатор программы: Колегова Наталья Сергеевна (89641831758, project.office@tau18.udmr.ru)

Подробнее об инициативе на сайте: siriusleto.ru/

Поднимем флаг вместе!🇷🇺

В преддверии Дня Государственного флага России проходит всероссийская акция #ПоднятьФлаг
Она объединяет людей по всей стране вокруг простого, но по-настоящему важного символа — Государственного флага Российской Федерации.

Флаг поднимается там, где есть победа. И в каждом из нас, как отметил Президент России, есть ген победителя — стремление развиваться, достигать поставленных целей и быть частью успехов своей страны.

Присоединяйтесь к флешмобу!❤️

1️⃣ Опубликуйте в своих социальных сетях фотографию или видео с флагом России.
Добавьте хештеги:
#ПоднятьФлаг #ГенПобеды #РоссияСтранаВозможностей и #ЦентркомпетенцийРСВ
2️⃣ Если подходящей фотографии нет, создайте её на специальном сайте.

Будем побеждать, воплощать мечты и достигать новых высот.
Поднимем флаг вместе — всей страной!

Видео: Агрегатор молодёжных медиа НОС

💼 Наши профи – как студенты УдГУ строят карьеру во время учебы
 
Помнишь свой первый курс и главный вопрос в голове: «Кем я стану, когда получу диплом?»
 
Студенты УдГУ не ждут выпускного, чтобы ответить на него. Уже на 2–4 курсах многие наши ребята успешно совмещают учебу с работой по специальности. Производственные практики, стажировки в компаниях-партнерах вуза и гибкий подход помогают нашим студентам уверенно заходить на рынок труда.
 
Выбирая УдГУ, ты выбираешь качественное образование и успешный старт своей карьеры прямо сейчас! Учись, работай и развивайся вместе с нами.
 
#абитуриентам@udsu1931

Отказался от поисков работы летом? А зря... 🌴☀️

С июня по август конкуренция среди соискателей падает, а компании, наоборот, закрывают позиции стажеров и младших специалистов. А значит самое время активизироваться ⏰ Эксперты «Центров компетенций» рассказывают, как использовать лето с умом:

🔵 Сделай охоту за вакансией вечерним ритуалом. Летом HR-специалисты отвечают быстрее – поток откликов ниже. Выделяй 20 минут в день на поиск свежих стажировок. Смотри не только карьерные сервисы, но и сайты крупных компаний, где мечтает оказаться каждый.
🔵 Приложи Паспорт компетенций к резюме. Отсутствие официального опыта не приговор. Ключевая задача – грамотно презентовать свои сильные стороны. Паспорт компетенций как раз раскрывает их: он демонстрирует уровень «гибких навыков» и выгодно отличает тебя от других соискателей.
🔵 Не пугайся тестового задания. Не стесняйся просить уточнения: задавай вопросы, запрашивай дополнительные материалы или презентацию о компании. А затем просто сделай задание – даже если оно выглядит сложным. Такой подход покажет твою вовлеченность и сработает в плюс.

Как превратить гибкие навыки в свой главный козырь в карьере? ⭐️

Профессиональные навыки дают в вузе, гибкие – прокачивать нужно самостоятельно. Но именно вторые решают, как быстро ты найдешь работу и вырастешь по карьерной лестнице. Эксперты «Центров компетенций»

подготовили не просто советы, а готовые промпты. Копируйте их, вставляйте в любой ИИ-помощник и превращайте советы в личную карьерную стратегию.

1️⃣ Управляй энергией, а не только временем
Тайм-менеджмент без учета личных ресурсов не работает. Важно не просто планировать дела, а понимать, когда вы продуктивны, а когда нужен отдых. Научитесь распределять задачи по своим пиковым часам и восстанавливать силы без чувства вины.

Промпт: 

«Составь для меня матрицу приоритетов на неделю. Учти мои биоритмы: когда я бодр и продуктивен, а когда хочется спать, задай персональные вопросы для составления ответа. Напиши, как распределить учебу, подработку и отдых (или другой вариант), чтобы успевать все и не чувствовать себя выжатым. Добавь советы по восстановлению сил в течение дня»

2️⃣ Ищите обратную связь и работайте с ней
Без обратной связи сложно расти. Спрашивайте, как вас воспринимают, и используйте критику как топливо для развития.

Промпт:

 «Составь список из 5 конкретных вопросов, которые я могу задать преподавателю после защиты проекта (или руководителю стажировки), чтобы получить честную и полезную обратную связь. Вопросы должны касаться моих гибких навыков: как я выступаю, слушаю, работаю в команде. А потом напиши план из 3 шагов, как анализировать ответы и превращать их в действия»

3️⃣ Ломайте шаблоны
Пока все рассылают резюме, заводите знакомства. Пока все рвутся в руководители, станьте незаменимым экспертом. Умение общаться и выстраивать связи – часть вашего гибкого багажа.

Промпт: 

«Я хочу научиться заводить полезные знакомства на конференциях, но стесняюсь подходить к незнакомым людям. Предложи 5 готовых сценариев: что говорить, как подойти, как не выглядеть навязчиво и как оставить приятное впечатление. Для каждого сценария опиши, что делать, если человек занят или не хочет общаться».

Секрет эффективной команды на 80% зависит от «гибких навыков» 🤝

В проекте «Центры компетенций» для студентов доступны два курса, которые закроют главные боли в командной работе над задачами:
1️⃣ Курс «Ориентация на результат» – научит превращать процесс в измеримый итог и синхронизировать действия всей команды.
2️⃣ Курс «Эмоции и коммуникация» – познакомит с понятными инструментами управления эмоциями в стрессовых переговорах.

Прокачивайте прямо сейчас навыки, которые ценятся на рынке труда 👍