ЗОЖ для занятых: простые правила, которые работают

⚡Сохранять здоровье даже при плотном рабочем графике — реально! В подкасте Знание.Лекторий в рубрике «Режим ЗОЖ» разберемся, как заботиться о здоровье без лишнего стресса.

📌 6 июля в 10:00 (мск) в прямом эфире Общества «Знание» сердечно-сосудистый хирург, кардиолог, популяризатор доказательной медицины, автор каналов «Доктор Утин» Алексей Утин расскажет:

• как совмещать работу и здоровое питание
• какие витамины особенно важны для активной жизни
• из каких привычных продуктов можно получать все необходимое организму

💻 Подключайтесь к эфиру «Будьте здоровы! Правила ЗОЖ» после регистрации: https://znan.ru/online-podcast-0607