Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
🔥 «Сила в движении»: зарядись энергией на наших фитнес‑тренировках! 🔥
Хочешь быть сильным, выносливым и полным энергии? Присоединяйся к фитнес‑секции «Сила в движении» в Лицее им. Н. Г. Булакина! Мы ждём ребят из 8–11 классов — вместе сделаем тело крепче, а дух — сильнее! 💪
Что тебя ждёт на тренировках:
✅ Степ‑аэробика — динамичные занятия, которые прокачают выносливость и чувство ритма, а ещё подарят заряд позитива.
✅ Функциональный тренинг — развиваем силу, ловкость и координацию: учимся двигаться эффективно и безопасно.
✅ Стретчинг — улучшаем гибкость, снимаем напряжение после учёбы и помогаем мышцам восстанавливаться.
Занятия построены так, чтобы быть полезными и интересными: нагрузка подбирается с учётом возраста и уровня подготовки, а тренировки проходят в дружелюбной атмосфере. Ты не просто будешь выполнять упражнения — ты научишься лучше чувствовать своё тело и полюбишь движение! 😊
📅 Расписание: удобные часы — подстроимся под твой учебный график!
📍 Место: Лицей им. Н. Г. Булакина.
📞 Контакты для записи и вопросов: 89030775115
✉️ VK: https://vk.ru/id18068183
Не откладывай на завтра то, что может сделать твою жизнь активнее уже сегодня! Запишись на пробное занятие — и сделай первый шаг к своей лучшей версии! 🤩
Хочешь быть сильным, выносливым и полным энергии? Присоединяйся к фитнес‑секции «Сила в движении» в Лицее им. Н. Г. Булакина! Мы ждём ребят из 8–11 классов — вместе сделаем тело крепче, а дух — сильнее! 💪
Что тебя ждёт на тренировках:
✅ Степ‑аэробика — динамичные занятия, которые прокачают выносливость и чувство ритма, а ещё подарят заряд позитива.
✅ Функциональный тренинг — развиваем силу, ловкость и координацию: учимся двигаться эффективно и безопасно.
✅ Стретчинг — улучшаем гибкость, снимаем напряжение после учёбы и помогаем мышцам восстанавливаться.
Занятия построены так, чтобы быть полезными и интересными: нагрузка подбирается с учётом возраста и уровня подготовки, а тренировки проходят в дружелюбной атмосфере. Ты не просто будешь выполнять упражнения — ты научишься лучше чувствовать своё тело и полюбишь движение! 😊
📅 Расписание: удобные часы — подстроимся под твой учебный график!
📍 Место: Лицей им. Н. Г. Булакина.
📞 Контакты для записи и вопросов: 89030775115
✉️ VK: https://vk.ru/id18068183
Не откладывай на завтра то, что может сделать твою жизнь активнее уже сегодня! Запишись на пробное занятие — и сделай первый шаг к своей лучшей версии! 🤩