ФГБУЗ МСЧ N29 ФМБА России


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Медицина


Официальный канал ФГБУЗ МСЧ № 29 ФМБА России
Взрослая поликлиника
г.Новочебоксарск,ул Солнечная д.31
Регистратура тел. +7 (8352) 73-17-53; +7 (8532) 75-00-95
Приемная начальника тел. +7 (8352) 77-27-46
Мы ВКонтакте https://vk.com/msch_29

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Медицина
Статистика

🩸 Когда Насте был всего годик, её жизнь разделилась на «до» и «после». Врачи диагностировали тяжёлое заболевание.

Начались долгие месяцы больниц, бесконечные переливания и изматывающее ожидание чуда для всей семьи.

Первая трансплантация костного мозга от мамы не дала результата. Надежда таяла... Единственным шансом оставался тот самый — неродственный донор.

🙌 И чудо свершилось: в Федеральном регистре доноров костного мозга нашёлся тот самый человек — Рустам из Татарстана. Он, не раздумывая ни минуты, согласился спасти незнакомую девочку.

Сегодня Насте 7 лет. Она ходит в школу, любит танцевать и рисовать. Каждый её счастливый день — это живая благодарность врачам и невероятному человеку по имени Рустам.

🎧 Послушайте аудиоверсию истории Насти

Возможно, эти три с половиной минуты вдохновят вас спасти чью-то жизнь и вступить ФРДКМ!

📊 Спецпроект «Кому помогают доноры. Живые истории» выходит сразу в трёх форматах:

▫️в буклете — истории написаны в живом литературном формате;
▫️на постерах — через яркое визуальное воплощение;
▫️в аудиоверсиях — в проникновенном исполнении профессионального актёра Театра «У Никитских ворот» Игоря Скрипко 

📍 Организаторы: ФМБА России, Национальный фонд развития здравоохранения, Федеральный регистр доноров костного мозга. При поддержке Фонда президентских грантов в рамках проекта «Донорство для всех. Привычка помогать».

#ФМБАРоссии #НФРЗ #ФРДКМ
#ЖивыеИсторииКомуПомогаютДоноры
#ФондПрезидентскихГрантов
#ДонорствоКостногоМозга
#ДонорствоПривычкаПомогать


Есть люди, обладающие особенной суперсилой, их сердца настолько большие, что могут вмещать в себя судьбы и истории других людей.

Учителя, наставники, педагоги!

Мы говорим вам спасибо. И не только словами, а своими результатами, достижениями, человеческими качествами!

Сегодня стартует флешмоб #МойНаставник, принять участие в котором может каждый, кто хочет выразить слова благодарности людям, открывшим путь к знаниям и новым высотам!

Как принять участие?
1.​Опубликуйте фотографию со своими наставником/учителем (либо его фото, если нет совместного)
2.​Расскажите, какой вклад он внёс в вашу жизнь и за что вы ему благодарны
3.​Добавьте хэштег #МойНаставник

С праздником, дорогие учителя и наставники! Ваш труд делает каждого человека и целую страну лучше!


1 октября отмечается Международный день пожилых людей. Это хороший повод напомнить: забота о здоровье с возрастом не заканчивается, а профилактика становится особенно важной.

Памятка для старших, их близких. На что стоит обратить внимание.

🏠 Позаботьтесь о безопасности дома.
Падения могут привести к серьёзным травмам. Уберите скользящие коврики и лишние предметы с проходов, обеспечьте хорошее освещение, при необходимости установите поручни в ванной и другие средства опоры.

🩺 Контролируйте артериальное давление.
Если врач рекомендовал регулярные измерения, делайте их систематически и записывайте результаты. Не меняйте самостоятельно дозировку или отменяйте назначенные препараты.

💉 Не забывайте о вакцинации.
С возрастом особенно важно обсудить с врачом, какие прививки рекомендованы именно вам с учётом возраста, состояния здоровья и уже сделанных прививок.

🔎 Проходите диспансеризацию.
Даже если ничего не болит, профилактические обследования помогают вовремя обратить внимание на изменения в состоянии здоровья.

👨‍👩‍👧 Близким тоже есть чем помочь.
Иногда достаточно вместе записаться на обследование, напомнить о приёме лекарств, помочь сделать дом безопаснее или просто спросить: «Как ты себя чувствуешь?»

Серебряный возраст - это не повод отказываться от привычной активности. А забота близких, внимание к собственному здоровью помогают сохранять самостоятельность, хорошее самочувствие как можно дольше.

Берегите старших. И не забывайте заботиться о себе тоже. 🤍


Репост из: ФМБА России
🇷🇺Зарегистрирована первая в мире рекомбинантная аллерговакцина «Аллергарда»

Инновационная вакцина «Аллергарда», разработанная НМИЦ аллергологии и иммунологии Федерального медико-биологического агентства совместно с индустриальным партнером АО «ГЕНЕРИУМ», получила временное регистрационное удостоверение. Это решение открывает доступ к первой в мире генно-инженерной терапии аллергии на пыльцу березы и перекрестной пищевой аллергии и позволяет начать применение препарата в медицинских учреждениях страны. Уже этой осенью вакциной смогут быть обеспечены десятки тысяч пациентов, которые получат возможность пройти курс терапии перед следующим сезоном цветения березы в 2027 году.
 
«Вакцина «Аллергарда» показала хорошие результаты первого года наблюдения в рамках III фазы клинических исследований, а также данные объединенных I и II фаз. В сезон пыления 2025 года концентрация пыльцы березы в воздухе превышала обычный уровень более чем в 5 раз, что сделало полученные клинические данные максимально репрезентативными. У 25% пациентов симптомы аллергии отсутствовали полностью. У остальных пациентов, получавших вакцину, проявления аллергии были снижены в 6 раз. В 2026 году Аллергарда продемонстрировала еще большую эффективность – снижение проявления аллергии в 7 раз. У 100% пациентов зафиксирован значительный рост уровня защитных IgG-антител, что подтвердило точный механизм действия вакцины. Инновационный подход, реализованный командой ФМБА, позволил сократить курс лечения до 5 подкожных инъекций вместо стандартных 30 при традиционной АСИТ-терапии», – отметила руководитель ФМБА России Вероника Скворцова.

 
«Аллергарда» относится к принципиально новому поколению аллерген-специфической иммунотерапии. Важное отличие от традиционной АСИТ заключается в использовании рекомбинантного генно-инженерного препарата, разработанного на основе отдельных структурных компонентов аллергена, а не цельного белка или природного аллергенного экстракта.
 
Основные преимущества препарата:
 
✅Снижение аллергенной нагрузки.
Благодаря рекомбинантной технологии препарат создавался с целью уменьшить риск выраженных аллергических реакций по сравнению с применением природных аллергенных экстрактов. Это позволяет использовать стандартизированный состав и точно контролировать дозу действующих компонентов
 
✅Препарат направлен не только на временное облегчение симптомов, но и на формирование иммунологической толерантности к аллергену.
 
✅Влияние на перекрёстные аллергические реакции. Терапия может быть эффективна не только при аллергии на пыльцу берёзы, но и при связанных с ней проявлениях перекрёстной пищевой аллергии. К таким проявлениям относятся реакции на косточковые фрукты (например, яблоко, персик, груша), а также на соевые и арахис
 
Профиль безопасности препарата в клинических исследованиях оценивается как благоприятный: серьезных нежелательных явлений не зарегистрировано. Препарат должен применяться только по назначению врача и вводиться в медицинской организации под наблюдением специалиста. На сегодняшний день «Аллергарда» предназначена для пациентов старше 18 лет.
 
Основным показанием к применению вакцины «Аллергарда» является подтверждённая аллергия на пыльцу берёзы, сопровождающаяся сезонными проявлениями аллергического ринита и/или конъюнктивита. Препарат также может применяться у пациентов с перекрёстной пищевой аллергией, связанной с сенсибилизацией к аллергенам берёзовой пыльцы.
 
Кроме того, аллерген-специфическая иммунотерапия рассматривается как метод, способный снизить риск прогрессирования аллергического ринита и развития бронхиальной астмы. В связи с этим «Аллергарда» может использоваться для профилактики бронхиальной астмы у пациентов с аллергией на пыльцу берёзы – при наличии соответствующих показаний и по назначению врача аллерголога-иммунолога.


🩸 Говорим о донорстве с молодежью

28 сентября врач кабинета профилактики ФГБУЗ МСЧ №29 ФМБА России Наталья Алексеевна Кириллова встретилась со студентами Чувашского государственного педагогического университета им. И. Я. Яковлева.

На встрече Наталья Алексеевна представила студентам информацию о Кубке молодежного донорства, рассказала о его целях, вариантах участия и о том, почему донорство особенно важно для молодого поколения.

Такие встречи помогают осознать, что помощь людям может начинаться с простого решения: стать донором и присоединиться к движению, которое спасает жизни.

🤝 Куратор Кубка молодежного донорства от ЧГПУ: Петрова Ирина Николаевна, заместитель декана по воспитательной работе и социальным вопросам, доцент кафедры профессиональной психологии, социальной педагогики и начального образования ФГБОУ ВО «ЧГПУ им. И. Я. Яковлева».

Благодарим студентов и организаторов встречи за интерес к теме, готовность присоединиться к важному социальному проекту!

#КубокМолодежногоДонорства #ДонорствоПривычкаПомогать


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
🩸 Донорство начинается с желания помочь

В нашей МСЧ №29 есть немало сотрудников, которые не только каждый день помогают людям в своей работе, но и поддерживают донорское движение.

Сегодня в кадре Латыпов Айрат Ахсанович, врач-стоматолог ФГБУЗ МСЧ №29 ФМБА России, член Молодёжного Совета, он поделился личным опытом донорства👌🏻

Мы благодарим наших сотрудников, которые участвуют в донорском движении, за готовность помогать! ❤️

#МолСоветФМБА
#ДонорствоПривычкаПомогать


29 сентября сразу два повода вспомнить о здоровье: Всемирный день сердца и День отоларинголога. 

Сердце и органы слуха, носа, горла не всегда напоминают о себе сразу. Поэтому профилактика и внимательное отношение к своему самочувствию имеют большое значение.

Как заботиться о сердце каждый день мы уже писали в прошлом посте, но все же напомним: 

• больше двигаться и меньше времени проводить без движения;
• следить за питанием и не злоупотреблять солью;
• не курить;
• поддерживать здоровый вес;
• высыпаться и давать себе время на восстановление;
• периодически измерять артериальное давление и знать свои основные показатели;
• не откладывать профилактические обследования и обращаться к врачу, если появились необычные симптомы.

Все эти меры помогают уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

 А как сохранить здоровье ушей, носа и горла?

• не использовать ватные палочки глубоко в слуховом проходе;
• не переносить заболевания «на ногах» и не заниматься самолечением при длительных симптомах;
• защищать слух от слишком громкого шума;
• следить за влажностью воздуха в помещении, особенно в отопительный сезон;
• если заложенность носа, боль в горле, снижение слуха или другие симптомы сохраняются, обратиться к специалисту.

И сердце, и ЛОР-органы заслуживают внимания не только тогда, когда появляется проблема.

Здоровье складывается из обычных ежедневных действий: больше движения, больше внимания к своему организму и своевременное обращение за медицинской помощью.

Берегите себя.


Сердце работает каждый день, без выходных и перерывов. А вот насколько внимательно мы относимся к его состоянию, часто вспоминаем только тогда, когда что-то начинает беспокоить.

Поэтому эту неделю в МСЧ №29 посвящаем сердцу и простым привычкам, которые помогают внимательнее относиться к своему здоровью.

Забота о сердце начинается с ежедневной рутины.

Больше двигайтесь. Прогулка, подъём по лестнице, активная разминка в течение рабочего дня - любая регулярная активность лучше постоянного сидения.

Следите за питанием. Старайтесь чаще выбирать овощи, фрукты, цельнозерновые продукты, рыбу и другие полезные продукты, а количество соли, насыщенных жиров и сильно переработанной пищи ограничивать.

Не забывайте о воде. Ориентируйтесь на чувство жажды и свои индивидуальные потребности.

Высыпайтесь. Регулярный недостаток сна влияет не только на самочувствие и работоспособность, но и на здоровье сердечно-сосудистой системы.

Знайте свои показатели. Периодически измеряйте артериальное давление, а профилактические обследования проходите в соответствии с рекомендациями врача.

Не курите. Отказ от табака - один из важных шагов в заботе о сердце и сосудах.

И, конечно, не стоит ждать, когда сердце начнёт напоминать о себе. Профилактика как раз и нужна для того, чтобы вовремя обратить внимание на факторы риска и состояние здоровья.

Какая из этих базовых привычек уже есть в вашей жизни?


Репост из: ФМБА России
🇷🇺Вероника Скворцова: «ФМБЦ имени А.И.Бурназяна сегодня – это мощнейший кластер, объединяющий научно-производственную, научно-клиническую и образовательную деятельность»
 
Флагману отечественной биомедицинской науки и радиационной защиты ГНЦ ФМБЦ им. А.И. Бурназяна ФМБА России – 80 лет
 
📅Сегодня состоялось торжественное мероприятие, посвященное 80-летию со дня основания Государственного научного центра РФ – Федерального медицинского биофизического центра имени А.И. Бурназяна ФМБА России.

🇷🇺Заместитель Председателя Правительства Российской Федерации Татьяна Голикова отметила значительный вклад специалистов ФМБА России и ФМБЦ имени А.И. Бурназяна в развитие российского здравоохранения:

«Хочу поблагодарить Веронику Игоревну Скворцову, весь коллектив Федерального медико-биологического агентства и Центра имени Бурназяна за то, что вы, сохраняя традиции, поступательно развиваетесь. Особые слова благодарности – специалистам, которые совершили подлинный профессиональный подвиг при ликвидации медицинских последствий аварии на Чернобыльской АЭС. В этом году исполнилось 40 лет той трагедии, и мы, конечно, с глубоким уважением вспоминаем ученых, врачей и средний медицинский персонал, которые без промедления встали на пути радиационной угрозы, диагностировали, лечили лучевые поражения, спасали жизни в самых сложных условиях. Их самоотверженность, компетентность и мужество навсегда останутся примером служения профессии. Спасибо вам за работу, за верность профессиональному долгу, за готовность принимать сложные решения, осваивать самое сложное и сохранять человеческое участие, а самое главное – человеческую жизнь. С праздником!»


🇷🇺Руководитель ФМБА России Вероника Скворцова подчеркнула лидирующую роль Центра в системе Федерального медико-биологического агентства:

«ФМБЦ имени А.И. Бурназяна сегодня – это мощнейший кластер, научно-производственный, научно-клинический и образовательный центр. Весь коллектив – 2200 человек – представляет собой единый слаженный отряд, который не только ведет научные исследования, но и проводит сильнейшую клиническую работу в нескольких высокотехнологичных центрах, входящих в состав многопрофильной клиники центра имени А.И. Бурназяна. Одно из ключевых направлений работы — развитие ядерной медицины и радиофармацевтики. Собственное производство радиофармпрепаратов стало закономерным продолжением научного и клинического потенциала Центра. ФМБЦ им. Бурназяна обладает выдающимися компетенциями в области трансплантологии, травматологии, ортопедии, сосудистой хирургии».


✅Глава Агентства напомнила, что на базе ФМБЦ работает Центр биомедицинских и аддитивных технологий, новый ожоговый центр, криобанк сосудистых аллографтов, Центр медицины катастроф с медицинской эвакуацией, действует большой мобильный госпиталь и все необходимые транспортные службы. Эти возможности постоянно развиваются, чтобы обеспечивать максимально быстрое прибытие высококвалифицированной хирургической и реанимационной помощи в любую точку страны, где она необходима.

👨‍🎓В структуре Центра создан Медико-биологический университет инноваций и непрерывного профессионального образования, где ежегодно обучается более 600 ординаторов по 76 специальностям, а также свыше 100 аспирантов и более 3000 слушателей по всем направлениям переподготовки и повышения квалификации.

✅Вероника Скворцова высоко оценила профессиональные компетенции коллектива ФМБЦ имени А.И. Бурназяна, отметив также плодотворную воспитательную, патриотическую и организационную работу сотрудников Центра.

🔍Восьмидесятилетний путь Центра – это история служения людям и государству, мужества и самоотверженного труда. Созданный для медицинского обеспечения отечественного атомного проекта, Центр стал одним из флагманов российского здравоохранения и науки. Опираясь на уникальное наследие своих основателей, коллектив продолжает решать задачи национального масштаба, развивает передовые медицинские технологии, обеспечивает радиационную безопасность и сохраняет здоровье граждан России.


Наши врачи продолжают учиться и обмениваться профессиональным опытом.

Врач-терапевт участковый цехового врачебного участка, заместитель председателя Молодёжного совета ФГБУЗ МСЧ №29 ФМБА России Сергей Вячеславович Трофимов сейчас находится в Екатеринбурге, где проходит Российский национальный конгресс кардиологов 2026.

Для врача участие в таких мероприятиях - это возможность быть в курсе современных подходов, узнавать о новых исследованиях и обмениваться опытом с коллегами.

Сергей Вячеславович о конгрессе:
«Не первый раз посещаю различные конференции и конгрессы, всегда приятно поражает уровень организации РКО. Если у Вас не получилось посетить данное мероприятие, то можно ознакомиться со всеми темами, которые были представлены на конгрессе, на официальном сайте РКО».

Мы рады, что специалисты МСЧ №29 активно развиваются, следят за профессиональной повесткой, привносят новые знания в ежедневную работу.


Домашняя аптечка: что в ней действительно должно быть?

Домашняя аптечка нужна не для того, чтобы хранить «лекарства на все случаи жизни». Гораздо важнее, чтобы необходимые препараты были под рукой, а сами лекарства хранились правильно и не превратились в набор забытых упаковок.

На что стоит обратить внимание?

✔️Проверяйте сроки годности. Периодически просматривайте содержимое аптечки и убирайте препараты с истёкшим сроком годности.

✔️Соблюдайте условия хранения. Температура, влажность и свет могут влиять на свойства препаратов. Ориентируйтесь на информацию в инструкции и на упаковке.

✔️Не складывайте всё в одну коробку. Удобнее организовать аптечку так, чтобы быстро найти нужное: отдельно можно хранить лекарства, которые используются регулярно, средства для обработки ран и другие необходимые вещи.

✔️Пересматривайте аптечку время от времени. За несколько месяцев могут закончиться привычные препараты, измениться схема лечения или истечь срок годности некоторых средств.

Обратите внимание: не стоит принимать лекарство только потому, что когда-то оно помогло вам или кому-то из близких. Препарат, подходящий одному человеку, может быть противопоказан др
угому.

Хорошая домашняя аптечка - это прежде всего порядок, понятная система хранения и лекарства, которыми вы действительно пользуетесь.

А когда вы в последний раз проверяли свою
аптечку?


Если человек плохо слышит: как общаться так, чтобы вас действительно поняли 

Если вы общаетесь с человеком с нарушением слуха, несколько простых правил могут сделать разговор намного комфортнее.

Смотрите на человека, когда говорите.
Так ему легче следить за вашей речью, а при необходимости использовать чтение по губам и мимике.

Говорите спокойно и понятно.
Не нужно специально растягивать слова или говорить слишком медленно. Лучше обычная речь, но без спешки.

Не кричите.
Повышенный голос может сделать речь менее разборчивой, а разговор неприятным.

Не отворачивайтесь во время разговора.
Если вы говорите, одновременно смотря в сторону, из другой комнаты или прикрывая рот, человеку гораздо сложнее вас понять.

Если вас не услышали, просто повторите или переформулируйте фразу.
Не стоит раздражаться или делать вид, что вопрос не важен.

Дайте возможность уточнить информацию.
Особенно это важно в медицинском учреждении, когда речь идёт о диагнозе, обследовании, лечении или рекомендациях.

И, конечно, если человек использует жестовый язык, важно относиться к нему как к полноценному языку общения. В мире существует более 300 жестовых языков, а право на их использование признано в международных документах.

Уважительное общение начинается с простых вещей: посмотреть на человека, не торопить его и убедиться, что информация действительно понятна.

Пусть в нашем общении будет меньше барьеров, больше внимания друг к другу. 🤍


В рамках "Недели сохранения здоровья лёгких" поговорим о привычках и условиях, которые могут вредить дыхательной системе.

Мы редко задумываемся о работе лёгких, пока дыхание не становится затруднённым. А между тем забота о них складывается из обычных ежедневных действий.

7 привычек и факторов, которые лёгким не нравятся:

1. Курение
Табачный дым содержит множество веществ, которые повреждают дыхательные пути и лёгочную ткань. Безопасного уровня курения не существует.

2. Пассивное курение
Дым от сигарет, вейпов и других табачных изделий влияет не только на самого курящего. Поэтому правило «не курить рядом с другими» действительно важно.

3. Загрязнённый воздух
Пыль, дым, промышленные выбросы и другие загрязнители могут раздражать дыхательные пути. Если работа связана с воздействием пыли или химических веществ, особенно важно соблюдать требования безопасности и использовать средства индивидуальной защиты.

4. Постоянное отсутствие движения
Регулярная физическая активность помогает поддерживать нормальную работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Не обязательно начинать с серьёзных тренировок: прогулки и привычная активность тоже имеют значение.

5. Игнорирование длительного кашля или одышки
Если симптомы не проходят, повторяются или постепенно усиливаются, не стоит бесконечно лечиться самостоятельно. Причину лучше обсудить с врачом.

6. Самолечение при заболеваниях дыхательных путей
Не каждую простуду нужно лечить антибиотиками, а подходящее одному человеку средство может оказаться бесполезным или даже нежелательным для другого. Лечение должен подбирать специалист.

7. Воздух дома тоже имеет значение
Табачный дым, пыль, недостаточная вентиляция и некоторые загрязнители в помещении могут ухудшать качество воздуха, которым мы дышим каждый день.

Важно: одышка, боль или стеснение в груди, выраженное затруднение дыхания, посинение губ и внезапное ухудшение состояния требуют медицинской помощи.


Память подводит: это просто усталость или уже повод обратиться к врачу? 

Не можете вспомнить фамилию знакомого. Открыли телефон и через минуту забыли, что хотели найти.
Знакомо?

Иногда такие эпизоды действительно могут быть связаны с недосыпом, стрессом, тревогой или сильной усталостью. В таких ситуациях концентрация снижается, и кажется, что память стала хуже.

Но есть признаки, которые лучше не списывать на возраст или загруженность:
забывчивость становится регулярной и постепенно усиливается;
вы часто забываете недавние события или разговоры;
начинаете терять вещи и не можете вспомнить, где их оставили;
становится сложно выполнять привычные задачи, планировать дела или принимать решения;
трудно подобрать нужные слова или следить за разговором;
появляется дезориентация даже в хорошо знакомых местах;
проблемы с памятью уже мешают работе, быту или общению.

Если вы заметили, что забывчивость стала постоянной или действительно мешает привычной жизни, лучше обратиться к врачу и рассказать, что именно изменилось и как давно это происходит.

И ещё один важный момент: деменция не является неизбежной частью старения. Поэтому заметные и нарастающие изменения памяти не стоит просто принимать как «возрастное».

Будьте внимательны к собственному здоровью. Иногда своевременный разговор с врачом важнее, чем попытка убедить себя: «Наверное, просто устал
».


🧬 19 сентября отмечается Всемирный день донора костного мозга. 

Костный мозг отвечает за образование клеток крови, а его трансплантация может применяться при лечении тяжёлых заболеваний системы кроветворения. Для пациента поиск подходящего донора может быть непростой задачей. Генетическая совместимость встречается редко, поэтому чем больше потенциальных доноров в регистрах, тем выше вероятность найти нужного человека.

Потенциальный донор - это человек, который добровольно вступил в регистр и согласился при необходимости помочь пациенту, с которым окажется генетически совместим.

ФГБУЗ МСЧ №29 ФМБА России благодарит всех доноров костного мозга за готовность помогать другим и напоминает о важности развития донорского движения.

Возможно, именно ваше решение стать донором поможет кому-то выжить


Репост из: Служба крови России
❓Разве возможна совместимость на 100%?

Оказывается, да! Таких людей называют генетическими близнецами.

🙌Именно такой человек был необходим Артемию из города Заинска (Республика Татарстан). Его жизнь зависела от трансплантации костного мозга - единственного шанса победить
адренолейкодистрофию,
редкую и опасную болезнь.

Эту надежду ему подарила Виктория. Её нашли благодаря Федеральному регистру доноров костного моря. Человек, которого Артемий никогда не видел, стал его спасителем.

Болезнь отступила. Спустя два года они встретились: до этого дня абсолютно чужие, а теперь - самые близкие друг другу люди.

🫶Теперь мы точно знаем: стопроцентная совместимость существует. И она называется чудом.

📊Спецпроект «Кому помогают доноры. Живые истории» выходит сразу в трёх форматах:

▫️ в буклете — истории написаны в живом литературном формате;
▫️на постерах — через яркое визуальное воплощение;
▫️в аудиоверсиях — в проникновенном исполнении профессионального актёра Театра «У Никитских ворот» Игоря Скрипко. 

🎧Послушайте аудиоверсию истории Артемия

Возможно, эта одна с половиной минуты вдохновят вас спасти чью-то жизнь и вступить ФРДКМ!

📍Организаторы: ФМБА России, Национальный фонд развития здравоохранения, Федеральный регистр доноров костного мозга. При поддержке Фонда президентских грантов в рамках проекта «Донорство для всех. Привычка помогать».

#ФМБАРоссии #НФРЗ #ФРДКМ
#ЖивыеИсторииКомуПомогаютДоноры #ФондПрезидентскихГрантов #ДонорствоКостногоМозга #ДонорствоПривычкаПомогать


Репост из: ФМБА России
🇷🇺Руководитель ФМБА России Вероника Скворцова проголосовала на выборах

📅В регионах России открылись избирательные участки в рамках Единого дня голосования. Одной из первых свой выбор сделала руководитель Федерального медико-биологического агентства Вероника Скворцова.

✅Глава Агентства посетила избирательный участок в Москве и воспользовалась электронным терминалом для голосования. Вероника Скворцова тепло пообщалась с членами участковой избирательной комиссии и общественными наблюдателями, отметив высокий уровень организации процесса и удобство цифровых сервисов.

«Сегодня я проголосовала за сильную, процветающую, независимую Россию. За развитие и созидание.
Сегодня особый день. Очень важны активная гражданская позиция каждого человека и наша общая солидарность.
Важно, чтобы каждый сделал свой осознанный выбор, потому что только все вместе мы создаем будущее нашей Великой страны!» – подчеркнула Вероника Скворцова.


🇷🇺Голосование проходит в течение трех дней – 18, 19 и 20 сентября. Выборы в Государственную Думу пройдут во всех 89 регионах Российской Федерации. Также в эти дни граждане избирают глав субъектов Российской Федерации, депутатов региональных парламентов и представителей органов местного самоуправления.


Всемирный день безопасности пациентов!

Безопасность пациента — это не только задача врачей, но и каждого из нас. Мы можем самостоятельно сделать шаг к сохранению своего здоровья.

Сбалансированное питание
Больше овощей, фруктов, цельнозерновых. Меньше соли, сахара и насыщенных жиров.

Регулярная физическая активность
Не менее 30 минут в день: ходьба, зарядка, танцы, велосипед.

Отказ от курения и злоупотребления алкоголем
Табак и алкоголь — главные враги сосудов.

🩺 Контролируйте давление, сахар и холестерин
Знайте свои цифры и проверяйте их регулярно.

Факторы риска:
— Поведенческие: курение, нездоровое питание, алкоголь, гиподинамия.
— Метаболические: гипертония, ожирение, диабет, высокий холестерин.
— Экологические: загрязнение воздуха (6,7 млн смертей в год, 5,6 млн — от НИЗ).
Шаги к здоровью:
Ранняя диагностика: проходите диспансеризацию и профосмотры вовремя.
Лекарственная безопасность: принимайте препараты строго по назначению врача, не меняйте дозу, сообщайте о всех лекарствах.
Вовлечённость всех сторон: задавайте вопросы врачу, делитесь ощущениями, привлекайте родных.

Профилактический медицинский осмотр и диспансеризация:
— Проводятся с 18 лет.
— Диспансеризация: 1 раз в 3 года с 18 до 39 лет; ежегодно с 40 лет.
— Женщины и мужчины 18–49 лет могут пройти оценку репродуктивного здоровья.

Берегите себя и своих близких!


Как правильно подготовиться к обследованию?
Что зависит от пациента?

Чтобы анализы и диагностические исследования дали максимально точную информацию, важна не только работа медицинского специалиста. Многое зависит и от самого пациента.

Перед обследованием стоит обратить внимание на несколько простых вещей.

🍽 Питание
Если исследование требует специальной подготовки, заранее уточните, можно ли есть и пить перед процедурой и за какое время. Не стоит самостоятельно вводить строгие ограничения, если их не рекомендовал врач.

💊 Лекарства
Обязательно сообщите врачу обо всех препаратах, которые принимаете регулярно или время от времени. Некоторые лекарства могут влиять на результаты исследований. Отменять назначенные препараты самостоятельно не нужно.

🏃 Физическая нагрузка
Интенсивная тренировка непосредственно перед некоторыми анализами может повлиять на показатели. Если вам предстоит исследование, уточните, нужна ли накануне привычная нагрузка или лучше снизить активность.

😴 Сон и самочувствие
Постарайтесь хорошо выспаться и по возможности приходить на обследование без сильного переутомления. Если накануне вы заболели, испытываете выраженный стресс или ваше состояние заметно изменилось, сообщите об этом врачу.

📄 Документы и результаты предыдущих обследований
Возьмите паспорт, медицинские документы, направление, если оно требуется, а также результаты предыдущих исследований, которые могут быть важны для врача.

🗣 Информация о вашем состоянии
Не забудьте рассказать специалисту о хронических заболеваниях, аллергии, принимаемых лекарствах, недавних процедурах и других особенностях здоровья, которые могут иметь значение для обследования.

И главное: не стесняйтесь задавать вопросы. Если вы не знаете, как подготовиться именно к вашему исследованию, лучше уточнить это заранее.

Правильная подготовка помогает получить более достоверную информацию и врачу, и самому пациенту.


💉 5 мифов о прививке от гриппа, которым пора перестать верить.

Вокруг вакцинации против гриппа каждый год появляются одни и те же вопросы и заблуждения. Давайте разберём самые распространённые.

Миф №1. «От прививки можно заболеть гриппом
»

❌Нет. После вакцинации могут возникать обычные реакции организма, например болезненность в месте укола или кратковременное недомогание.

Миф №2. «Если я привился, точно не забол
ею»

❌Вакцинация не даёт абсолютной гарантии. Но она помогает снизить риск заболевания, а главное, риск тяжёлого течения и осложнений.

Миф №3. «Прививка нужна только пожилым
»

❌Нет. Грипп может быть опасен для людей разных возрастов. Особенно важна вакцинация для людей, которые относятся к группам повышенного риска, а также для тех, кто по работе или другим обстоятельствам часто контактирует с большим количеством людей.

Миф №4. «Я никогда не болею гриппом, значит, прививка мне не
нужна»

❌Отсутствие болезни в прошлые годы не означает, что риск отсутствует в будущем. Вирусы гриппа меняются, а иммунитет со временем может ослабевать.

Миф №5. «Лучше подождать, пока начнётся эпидемия
»

❌Ждать начала подъёма заболеваемости не стоит. Вакцинации требуется время, чтобы сформировалась защита, поэтому привиться лучше заранее, до активного распространения инфекции.

Вакцинация против гриппа остаётся основной мерой специфической профилактики.
А решение о вакцинации с учётом состояния здоровья и индивидуальных особенностей поможет принять доктор.

Не доверяйте мифам. Доверяйте проверенной медицинской информации и заботьтесь о своём здоровье заранее
.

Показано 20 последних публикаций.