❤️Знать свои цифры давления также важно, как номер телефона✔️

Во Всемирный день сердца в поликлиниках Городской клинической больницы №1 прошли мастер-классы по правильному измерению артериального давления.

Горожанам объяснили, как избежать типичных ошибок при работе с тонометром: почему важно измерять давление в состоянии покоя, как правильно подобрать размер манжеты и на каком уровне должна находиться рука во время замера.

Кроме того, врачи рассказали о важности ведения дневников самоконтроля и строгого соблюдения назначенной терапии. Все участники акции получили полезные памятки по профилактике заболеваний сердца, здоровому образу жизни.

«Артериальная гипертензия — ключевой фактор риска, который приводит к инфарктам и инсультам. Давление важно контролировать, чтобы избежать опасных осложнений, — отмечает заведующая отделением медицинской профилактике Анна Максимова. — Регулярный самоконтроль и дисциплинированный прием назначенных препаратов — это основа активного долголетия».

#гкб1профилактика #деньсердца