Будущие мамы, приглашаем вас на заботу о себе!
💖Беременность — это особенное время, когда важно слушать свое тело и помогать ему справляться с нагрузками. Мы приглашаем вас на бесплатное занятие в рамках проекта «Мы рядом».
❓Почему стоит прийти?
💯Наши тренировки — это не про «спортивные рекорды», а про комфорт и подготовку.
⬇️Мы уделим внимание самому важному:
✅укрепим мышцы спины, пресса и тазового дна;
✅улучшим кровообращение (прощайте, отеки!);
✅освоим техники дыхания и расслабления, которые станут вашими главными помощниками в родах.
🫶Все это поможет вам чувствовать себя легче сейчас и быстрее восстановиться после появления малыша на свет.
📅Когда: 21 октября 2026 года в 12:30.
📍Где: г. Чебоксары, пр. Тракторостроителей, д. 18 (БУ «Городская клиническая больница № 1», женская консультация, перинатальный центр).
❗️Приходите за здоровьем, хорошим настроением и поддержкой. Мы будем рады видеть каждую из вас!
📞Справки по телефону: +(8352) 23-77-99.
💖Беременность — это особенное время, когда важно слушать свое тело и помогать ему справляться с нагрузками. Мы приглашаем вас на бесплатное занятие в рамках проекта «Мы рядом».
❓Почему стоит прийти?
💯Наши тренировки — это не про «спортивные рекорды», а про комфорт и подготовку.
⬇️Мы уделим внимание самому важному:
✅укрепим мышцы спины, пресса и тазового дна;
✅улучшим кровообращение (прощайте, отеки!);
✅освоим техники дыхания и расслабления, которые станут вашими главными помощниками в родах.
🫶Все это поможет вам чувствовать себя легче сейчас и быстрее восстановиться после появления малыша на свет.
📅Когда: 21 октября 2026 года в 12:30.
📍Где: г. Чебоксары, пр. Тракторостроителей, д. 18 (БУ «Городская клиническая больница № 1», женская консультация, перинатальный центр).
❗️Приходите за здоровьем, хорошим настроением и поддержкой. Мы будем рады видеть каждую из вас!
📞Справки по телефону: +(8352) 23-77-99.