Бодрый шаг и отличное настроение: сегодня приняли участие в необычном, бодром и очень полезном МК!!!👍

Приглашенным экспертом и наставником стала инструктор по северной ходьбе — Зарубина Лариса Витальевна

Для тех, кто еще не знаком с этим направлением:
🌲 Северная (скандинавская) ходьба — это доступный и невероятно эффективный вид физической активности, в основе которого лежит ходьба со специальными палками.

Северная ходьба - это спорт доступный каждому!
Совет ветеранов с.Лесное.