Репост из: Школы РФ
😴 Школьникам назвали норму сна для хорошей учёбы
В Российской академии образования призвали родителей внимательнее следить за режимом сна детей.
🛏 Ученикам начальных классов рекомендуют спать не менее 10 часов, а старшеклассникам — 8–9 часов.
Школы РФ 🇷🇺
В Российской академии образования призвали родителей внимательнее следить за режимом сна детей.
🛏 Ученикам начальных классов рекомендуют спать не менее 10 часов, а старшеклассникам — 8–9 часов.
Школы РФ 🇷🇺