В Лабинском доме социального обслуживания ежедневно проводятся индивидуальные занятия 🧩 с применением практик и техник, скоординированным с учетом качества восприятия, психических и физических особенностей, а также первичных навыков всех участников. Темой очередного занятия стала работа с таблицами Шульте. 🔢🧠

Таблица Шульте — это популярный нейротренажер, представляющий собой матрицу со случайно разбросанными числами или буквами. 🔠 Суть упражнения — последовательно найти все числа или буквы. 👀

Регулярные занятия помогают замедлить возрастные изменения мозга, улучшить память и сохранить ясность мышления 🧠✨, ведь такие тренировки активизируют мозговое кровообращение и стимулируют создание новых нейронных связей, а также учат мозг воспринимать больше информации одновременно (периферическое зрение), что помогает лучше ориентироваться в пространстве и снижает риск бытовых травм. 💚