Рубрика «Минутки безопасности»
Друзья, сегодня мы хотим поговорить с вами о безопасной организации спортивных и подвижных игр.
Активные игры - это здорово! Они дарят детям радость, укрепляют здоровье и развивают ловкость. Но чтобы веселье не омрачилось травмами, важно помнить о простых правилах.
Что нужно учесть перед началом?
1. Проверьте площадку. Убедитесь, что на территории нет ям, битого стекла, острых камней, арматуры и других опасных предметов. Покрытие должно быть ровным и не скользким.
2. Правильная одежда и обувь. Ребёнок должен быть одет по погоде, а обувь — закрытой, хорошо фиксирующей ногу и с нескользящей подошвой. Никаких шлёпанцев или сандалий во время бега и активных игр!
3. Разминка - это важно. 5 минут простых упражнений (повороты головы, махи руками и ногами, приседания) разогреют мышцы и подготовят их к нагрузке, снижая риск растяжений.
4. Инвентарь в порядке. Проверьте, что мячи накачаны, ракетки целы, а скакалки и обручи не имеют повреждений.
Правила во время игры
- Уважайте друг друга. Объясните детям, что толкаться, ставить подножки и проявлять агрессию нельзя. Игра должна быть честной и дружелюбной.
- Соблюдайте дистанцию. Особенно это касается игр с мячом, палками или другим инвентарём. Следите, чтобы дети случайно не попали в тех, кто не участвует в игре.
- Слушайте взрослого. Если игру организует взрослый, его указания должны выполняться беспрекословно. Он видит общую картину и отвечает за безопасность всех.
- Пейте воду. При активных движениях, особенно в тёплую погоду, важно поддерживать водный баланс.
- Не переусердствуйте. Научите ребёнка прислушиваться к своему организму. Если он устал или почувствовал боль, нужно остановиться и отдохнуть.
Если всё-таки произошла травма
Главное - без паники. Оцените ситуацию. При ушибе приложите холод. При ссадине — промойте её чистой водой и обработайте антисептиком. При подозрении на перелом, вывих или сильном ушибе головы - немедленно обратитесь к врачу.
Безопасных вам и весёлых игр!
#МинуткиБезопасности
#безопасность
#МАДОУ12НОВОРОССИЙСК
Друзья, сегодня мы хотим поговорить с вами о безопасной организации спортивных и подвижных игр.
Активные игры - это здорово! Они дарят детям радость, укрепляют здоровье и развивают ловкость. Но чтобы веселье не омрачилось травмами, важно помнить о простых правилах.
Что нужно учесть перед началом?
1. Проверьте площадку. Убедитесь, что на территории нет ям, битого стекла, острых камней, арматуры и других опасных предметов. Покрытие должно быть ровным и не скользким.
2. Правильная одежда и обувь. Ребёнок должен быть одет по погоде, а обувь — закрытой, хорошо фиксирующей ногу и с нескользящей подошвой. Никаких шлёпанцев или сандалий во время бега и активных игр!
3. Разминка - это важно. 5 минут простых упражнений (повороты головы, махи руками и ногами, приседания) разогреют мышцы и подготовят их к нагрузке, снижая риск растяжений.
4. Инвентарь в порядке. Проверьте, что мячи накачаны, ракетки целы, а скакалки и обручи не имеют повреждений.
Правила во время игры
- Уважайте друг друга. Объясните детям, что толкаться, ставить подножки и проявлять агрессию нельзя. Игра должна быть честной и дружелюбной.
- Соблюдайте дистанцию. Особенно это касается игр с мячом, палками или другим инвентарём. Следите, чтобы дети случайно не попали в тех, кто не участвует в игре.
- Слушайте взрослого. Если игру организует взрослый, его указания должны выполняться беспрекословно. Он видит общую картину и отвечает за безопасность всех.
- Пейте воду. При активных движениях, особенно в тёплую погоду, важно поддерживать водный баланс.
- Не переусердствуйте. Научите ребёнка прислушиваться к своему организму. Если он устал или почувствовал боль, нужно остановиться и отдохнуть.
Если всё-таки произошла травма
Главное - без паники. Оцените ситуацию. При ушибе приложите холод. При ссадине — промойте её чистой водой и обработайте антисептиком. При подозрении на перелом, вывих или сильном ушибе головы - немедленно обратитесь к врачу.
Безопасных вам и весёлых игр!
#МинуткиБезопасности
#безопасность
#МАДОУ12НОВОРОССИЙСК