🫀 29 сентября — Всемирный день сердца!

А у нас сегодня уроки физкультуры превратились в настоящие уроки здоровья! 💪

Вместо обычной разминки — физкультминутки по кардиопрофилактике: упражнения для укрепления сердца и сосудов, дыхательная гимнастика и заряд бодрости на весь день!

Ребята узнали, что сердце — это мышца, и ей тоже нужна тренировка. А лучшая защита от болезней сердца — это движение! 🏃‍♂️❤️

Двигайтесь каждый день — и ваше сердце скажет вам спасибо!

#ВсемирныйДеньСердца #УрокиЗдоровья #ЗОЖ #Школа48Сочи