Если упал пожилой человек: четкий план действий 📝

С возрастом кости становятся хрупкими, как сухая ветка. При падении главная опасность — не ушиб, а перелом шейки бедра или скрытое внутреннее кровотечение. Паника здесь плохой советчик.

Запомните эти правила:

✅ Не поднимайте резко! От испуга хочется сразу поставить на ноги. Нельзя. Резкое движение может сместить сломанную кость и повредить сосуды.

✅ Оцените состояние. Спросите громко: «Где болит? Как вас зовут?» Если жалуется на голову, спину, таз или ногу — есть малейшее подозрение на травму.

✅ Вызовите скорую (103 или 112). Четко скажите диспетчеру: «Падение пожилого человека, подозрение на перелом».

✅ До приезда врачей. Укройте чем - нибудь теплым (переохлаждение опасно). Не давайте еду и таблетки без разрешения врача.

✅ Если травм нет. Помогите встать медленно. Сначала посадите, дайте минуту посидеть, потом аккуратно поднимайте под мышки, придерживая колени.

Сохраните этот пост в закладки и отправьте знакомым. Пусть он никогда не пригодится, но знание этого алгоритма может спасти здоровье ваших близких.

#ГБУСОКККрымскийКЦСОН