Заряд бодрости на весь день! ☀️

Социальный работник отделения социального обслуживания на дому 1 район провела утреннюю гимнастику. К ней присоединилась получательница социальных услуг и ее активные соседки! 👵👵👵

Дружно делали плавные упражнения для суставов, вспоминали молодость и от души смеялись. Ведь движение — это жизнь, а компания делает спорт вдвойне полезнее! 💪

Это занятие прошло в рамках региональной программы «Кубанское долголетие». Сотрудники нашего учреждения регулярно проводят самые разные мероприятия для пожилых граждан, чтобы их будни были яркими и активными.

А вы делаете утреннюю зарядку? Ставьте лайк, если тоже за здоровый образ жизни, и пишите в комментариях, какие упражнения ваши любимые! 👇

#ПрочьОдиночество #Про_Активное_Долголетие #КубанскоеДолголетие #Крымск #ГБУСОКККрымскийКЦСОН #ЗОЖ