Воспитанники военно-патриотического клуба «Возрождение» не сбавляют темп! Тренировки клуба — это мощный микс современного физического развития и традиционных казачьих боевых искусств.
На занятиях ребята серьезно прокачивают силу и выносливость: жим штанги стоя, становая тяга и отработка ударов по макиваре для постановки жесткого удара.
Также упорные тренировки по самбо и спарринги, где важны не только физическая мощь, но и тактика.
Особый интерес вызвали занятия по казачьей верховой борьбе и специальным дисциплинам предков: изучение элементов «борьбы всадников»; специальные упражнения на укрепление кистей рук (что жизненно важно для владения холодным оружием); традиционная борьба на руках и захватывающие поединки.
Клуб «Возрождение» продолжает растить сильных, выносливых и дисциплинированных парней, которые знают цену победе и уважают традиции своих предков!
На занятиях ребята серьезно прокачивают силу и выносливость: жим штанги стоя, становая тяга и отработка ударов по макиваре для постановки жесткого удара.
Также упорные тренировки по самбо и спарринги, где важны не только физическая мощь, но и тактика.
Особый интерес вызвали занятия по казачьей верховой борьбе и специальным дисциплинам предков: изучение элементов «борьбы всадников»; специальные упражнения на укрепление кистей рук (что жизненно важно для владения холодным оружием); традиционная борьба на руках и захватывающие поединки.
Клуб «Возрождение» продолжает растить сильных, выносливых и дисциплинированных парней, которые знают цену победе и уважают традиции своих предков!