Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

TN Food | Доставка рационов

@id246004210716_biz
Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Еда и кулинария

TN Food — доставка сбалансированных рационов от 800 до 2400 калорий в Красноярске 🥗
Подберём питание под ваши цели.
Оформляйте заказ:
- на нашем сайте tnfood.ru
- позвонив по телефону 219-16-18
или +7 (923) 355-45-00

Связанные каналы
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Еда и кулинария
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить права История канала
TN Food | Доставка рационов

5 Oct, 14:19

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Наши клиенты знают, как не переедать 💯

Заказать рацион можно в Директ, на сайте или по телефону:
* tnfood.ru
* 219-16-18 или +7 (923) 355-45-00
* в личных сообщениях группы ВКонтакте https://vk.ru/tnfood
11
TN Food | Доставка рационов

4 Oct, 14:00

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Всегда наступает момент, когда хочется всё бросить и съесть что-то запрещённое 😅
27
TN Food | Доставка рационов

2 Oct, 14:00

Открыть в Max Поделиться
Мы не считаем, что правильное питание это про терпение и силу воли. Это про еду, которую хочется открыть, разогреть и съесть с удовольствием ✅

Поэтому в наших рационах есть и соусы, и специи, и нормальная текстура, не сухая курица и не пресная гречка 🙌🏼

Когда еда вкусная, её не нужно заставлять себя есть. И тогда правильное питание становится не испытанием, а привычкой 💚

Заказать рацион можно в личных сообщениях, на сайте или по телефону:
* tnfood.ru
* 219-16-18 или +7 (923) 355-45-00
* в личных сообщениях группы ВКонтакте https://vk.ru/tnfood
26
TN Food | Доставка рационов

1 Oct, 14:00

Открыть в Max Поделиться
Миф. Полезно только то, что приготовлено прямо сейчас. Еда, которая постояла в холодильнике уже не то ⭕️

Правда. Всё зависит от условий хранения, а не от свежести еды прямом смысле ✅

Наши рационы готовятся в день доставки и хранятся при температуре от +1 до +5 °C. Срок годности до 60 часов, за это время блюда сохраняют вкус, текстуру и полезные свойства 🟢

Некоторые блюда, супы, запеканки, становятся даже вкуснее, когда настоятся. Главное соблюдать условия хранения.

Правильное питание это не про «только что с плиты», а про качество продуктов и правильный подход 🙌🏼

Заказать рацион можно в личных сообщениях, на сайте или по телефону:
* tnfood.ru
* 219-16-18 или +7 (923) 355-45-00
* в личных сообщениях группы ВКонтакте https://vk.ru/tnfood
34
TN Food | Доставка рационов

30 Sep, 14:00

Открыть в Max Поделиться
Спасибо, что делитесь. Нам важно, чтобы питание вписывалось в ваш ритм жизни, а не наоборот ❤️

Заказать рацион можно в личных сообщениях, на сайте или по телефону:
* tnfood.ru
* 219-16-18 или +7 (923) 355-45-00
* в личных сообщениях группы ВКонтакте https://vk.ru/tnfood
33
TN Food | Доставка рационов

29 Sep, 14:00

Открыть в Max Поделиться
Тренировки и БАДы это важно. Но без правильной еды они не работают 👎🏻

Можно пить витамины, ходить в зал и считать шаги. Но если в тарелке нет нормального белка, сложных углеводов и овощей, то результат будет медленным 🙌🏼

Салат с курицей это как раз тот случай, когда еда работает на вас. Белок для мышц, клетчатка для пищеварения, минимум лишнего жира ➕ быстро и сытно.

Спорт, добавки и правильное питание это не отдельные вещи, а одна система 🔄

Начните с простого, добавьте в день один сбалансированный приём пищи. Уже через неделю заметите разницу 💯

Заказать рацион можно в личных сообщениях, на сайте или по телефону:
* tnfood.ru
* 219-16-18 или +7 (923) 355-45-00
* в личных сообщениях группы ВКонтакте https://vk.ru/tnfood
37
TN Food | Доставка рационов

28 Sep, 14:00

Открыть в Max Поделиться
Хочется, чтобы блог приносил не только просмотры, но и выгоду? 👀

Тогда станьте амбассадором TN Food, рассказывайте о правильном питании в своём блоге и получайте за это бонусы, скидку на рацион, репосты и дополнительные плюшки 📱

✅ Кто нам нужен:
— живёте в Красноярске
— ведёте блог в соцсетях от 500 подписчиков
— не боитесь показывать свои реальные будни

✅ Что вы получаете:
— скидку 50% на рацион на 2 недели
— репосты от TN Food

✅ Что нужно делать:
— 3 сторис в неделю с нашими блюдами
— отмечать нас, чтобы мы видели ваш контент

Как стать амбассадором:
Напишите в личные сообщения группы ВКонтакте https://vk.ru/tnfood с пометкой «АМБАССАДОР» и расскажите о себе.
33
TN Food | Доставка рационов

27 Sep, 14:00

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Даже при регулярных тренировках тяжело кушать только гречку и до 18:00 вечера 🥘
36
TN Food | Доставка рационов

25 Sep, 14:00

Открыть в Max Поделиться
Кому подойдёт рацион «Равновесие 1800»?

Тем, кто целый день на работе и не хочет думать о том, что поесть 🙌🏼

Вы приходите домой уставший, а ужин уже готов. Обед на завтра лежит в контейнере. Никаких что приготовить и походов в магазин после работы 🏬

1800 ккал в день, 5 приёмов пищи, завтрак, перекус, обед, перекус и ужин. Достаточно, чтобы не голодать, и при этом не переедать 👌🏼

В меню супы, паста, рыба, салаты, запеканки и десерты. Всё сбалансировано и готово ✅

Идеально для тех, кто хочет питаться правильно, и не готов тратить на это время и силы ⌚️

Заказать рацион можно в личных сообщениях, на сайте или по телефону:
* tnfood.ru
* 219-16-18 или +7 (923) 355-45-00
* в личных сообщениях группы ВКонтакте https://vk.ru/tnfood
44
TN Food | Доставка рационов

24 Sep, 14:00

Открыть в Max Поделиться
#суперфуд креветки маленький продукт с большой пользой 🦐

В них много белка и минимум жира, поэтому они отлично насыщают и при этом не перегружают ➕ это источник йода, селена и омега-3, которые поддерживают работу щитовидной железы и сердца ♥️

Они быстро готовятся и хорошо сочетаются с овощами, рисом и зеленью 🥗

В наших рационах креветки появляются в салатах и горячих блюдах, чтобы каждый приём пищи был сытным, полезным и разнообразным 🙌🏼

Заказать рацион можно в личных сообщениях, на сайте или по телефону:
* tnfood.ru
* 219-16-18 или +7 (923) 355-45-00
* в личных сообщениях группы ВКонтакте https://vk.ru/tnfood
48
TN Food | Доставка рационов

23 Sep, 14:00

Открыть в Max Поделиться
❓ Вопрос: что делать, если я не успеваю съесть рацион за два дня? Еда пропадёт?

✅ Ответ: не переживайте, всё решаемо.

Срок хранения наших блюд до 60 часов при температуре от +1 до +5 °C. Если вы не успеваете съесть всё за два дня, можно:

— убрать часть контейнеров в морозилку, большинство блюд спокойно переносят заморозку
— разогреть позже и съесть
— или просто съесть то, что нравится, а остальное оставить на следующий день

Главное не оставлять еду при комнатной температуре надолго. В холодильнике она спокойно дождётся вас 🙌🏼

Заказать рацион можно в личных сообщениях, на сайте или по телефону:
* tnfood.ru
* 219-16-18 или +7 (923) 355-45-00
* в личных сообщениях группы ВКонтакте https://vk.ru/tnfood
44
TN Food | Доставка рационов

22 Sep, 14:00

Открыть в Max Поделиться
Наши рационы удобно брать с собой куда угодно 🙌🏼

Контейнеры герметичные, компактные и не протекают. Их можно положить в сумку, рюкзак, взять на работу, в дорогу или на тренировку 👝

Ничего не разольётся, не испортится и не займёт пол-сумки. А если нужно разогреть, то достаточно микроволновки ✅

Мы продумали упаковку так, чтобы питаться правильно было удобно не только дома, но и в любом другом месте. Потому что правильное питание не должно зависеть от того, где вы находитесь 🔵

Заказать рацион можно в личных сообщениях, на сайте или по телефону:
* tnfood.ru
* 219-16-18 или +7 (923) 355-45-00
* в личных сообщениях группы ВКонтакте https://vk.ru/tnfood
53
TN Food | Доставка рационов

21 Sep, 14:00

Открыть в Max Поделиться
Друзья часто спрашивают, как вам удаётся так хорошо выглядеть и чувствовать себя? 😊

Ответ прост, вы просто едите правильно и не тратите на это полдня. А теперь этим секретом можно ещё и поделиться 🙌🏼

Дайте другу свой промокод, он получит скидку 2000 ₽ на первый заказ. А вы кешбэк реальными деньгами 💰

Переводим на карту или засчитываем за ваш рацион. Никаких сложных условий ✅

✍🏻 Напишите в Директ, чтобы получить свой персональный промокод

Заказать рацион можно в Директ, на сайте или по телефону:
* tnfood.ru
* 219-16-18 или +7 (923) 355-45-00
* в личных сообщениях группы ВКонтакте https://vk.ru/tnfood
43
TN Food | Доставка рационов

20 Sep, 14:00

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Вы также дома с блинами тренируетесь? 😅 🥞 🏋🏻
57
TN Food | Доставка рационов

18 Sep, 14:00

Открыть в Max Поделиться
В наших рационах есть не только салаты и закуски, но и горячие блюда 🍲

Да, еду мы привозим в контейнерах. Но это не проблема, достаточно разогреть её дома, в микроволновке или на плите. И через пару минут у вас на столе полноценный горячий обед или ужин 🥘

Мы специально готовим так, чтобы после разогрева блюда сохраняли вкус, текстуру и пользу ✅

Так что наши рационы, это не только холодные перекусы 🙌🏼

Заказать рацион можно в Директ, на сайте или по телефону:
* tnfood.ru
* 219-16-18 или +7 (923) 355-45-00
* в личных сообщениях группы ВКонтакте https://vk.ru/tnfood
51
TN Food | Доставка рационов

17 Sep, 14:07

Открыть в Max Поделиться
Миф. Котлеты это жирно и тяжело. В правильном питании их не должно быть 🚫

Правда. Всё зависит от того, из чего котлета и как она приготовлена.

Котлета из индейки это лёгкий белок, который легко усваивается и даёт долгое чувство сытости. Если готовить её на пару, в духовке или на гриле, без лишнего масла, она становится частью сбалансированного рациона 🙌🏼

Проблема не в котлетах , а в панировке, фритюре и жирном мясе. Мы готовим из индейки и не добавляем лишнего 👌🏼

Заказать рацион можно в Директ, на сайте или по телефону:
* tnfood.ru
* 219-16-18 или +7 (923) 355-45-00
* в личных сообщениях группы ВКонтакте https://vk.ru/tnfood
58
TN Food | Доставка рационов

16 Sep, 14:00

Открыть в Max Поделиться
Салат это не просто зелень на тарелке. Это полноценный приём пищи, который может быть сытным и полезным 💯

Если добавить в салат фасоль, помидоры и немного сухариков, он становится источником растительного белка, клетчатки и сложных углеводов. Такой перекус даёт сытость и энергию ➕ не оставляет тяжести.

В наших рационах салаты сбалансированы по БЖУ с белками, овощами и полезными жирами. Чтобы вы получали и пользу, и удовольствие 🔄

Попробуйте добавить больше салатов в свои приемы пищи, и вы заметите, как в лучшую сторону изменится ваше самочувствие 💚

Заказать рацион можно в Директ, на сайте или по телефону:
* tnfood.ru
* 219-16-18 или +7 (923) 355-45-00
* в личных сообщениях группы ВКонтакте https://vk.ru/tnfood
64
TN Food | Доставка рационов

15 Sep, 14:00

Открыть в Max Поделиться
Каждый день считаете калории, тренируетесь, а вес стоит на месте? 😔

Но что, если мы скажем, что ваши усилия могут приносить не только результат, но и деньги? 💴

У нас действует акция, вы худеете, мы возвращаем часть стоимости ваших рационов 🥗

Как это работает:
1️⃣ Начинаете питаться с TN Food
2️⃣ Делаете фото «до» и фото весов, отправляете нам
3️⃣ Выбираете срок 1 или 3 месяца
4️⃣ Делаете фото «после» и фото весов, отправляете нам

Мы считаем разницу и возвращаем кешбэк рублями. Чем больше ушло — тем выше возврат. Старт с первого фото 🙌🏼

Заказать рацион можно в Директ, на сайте или по телефону:
* tnfood.ru
* 219-16-18 или +7 (923) 355-45-00
* в личных сообщениях группы ВКонтакте https://vk.ru/tnfood
58
TN Food | Доставка рационов

14 Sep, 14:00

Открыть в Max Поделиться
#суперфуд кускус крупа, которую многие обходят стороной, а зря ⬇️

Он готовится быстрее риса и при этом даёт долгое чувство сытости. В нем есть сложные углеводы, растительный белок и клетчатка, которые поддерживают энергию в течение дня 🔋

Кускус отлично сочетается с овощами, зеленью и легкими соусами ➕ он не требует много времени на приготовление.

В наших рационах кускус появляется в завтраках, например, с добавлением злаков. Чтобы утро было максимально питательным 💚

Заказать рацион можно в Директ, на сайте или по телефону:
* tnfood.ru
* 219-16-18 или +7 (923) 355-45-00
* в личных сообщениях группы ВКонтакте https://vk.ru/tnfood
62
TN Food | Доставка рационов

13 Sep, 14:00

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Тренировки знают все, а вот про аппетит и либидо часто забывают 😄
66
Показано 20 последних публикаций.