До нового учебного года осталось 5 дней!
Мы тут подсчитали, что звонок будильника 1 сентября вызывает выброс кортизола, сравнимый с публичным выступлением по конспекту, написанному за 5 минут до выхода к аудитории 😤
Сейчас самое подходящее время, чтобы начать выстраивать свой рабочий режим дня ⏰
Мы тут подсчитали, что звонок будильника 1 сентября вызывает выброс кортизола, сравнимый с публичным выступлением по конспекту, написанному за 5 минут до выхода к аудитории 😤
Сейчас самое подходящее время, чтобы начать выстраивать свой рабочий режим дня ⏰