🐻❄️ Спортивная среда в ГПД: сила, гибкость и немного веселья!

7 числа группа продлённого дня решила не сидеть на месте и устроили разминку, которая зарядила энергией до конца дня. 💪

В программе были не только веселые игры, но и серьезные упражнения на укрепление мышц:

🧘‍♀️ «Березка» — учились держать равновесие и укрепляли мышцы спины.
💪 Планка на правой и левой руке — отличная тренировка для силы рук и пресса.
🤸‍♂️ Растяжка для спины — чтобы наши спинки были ровными и гибкими.

А после активной разминки мы с удовольствием поиграли в подвижную игру «Белые медведи»! 🐻❄️ Было шумно, весело и очень азартно. Ребята показали настоящую командную работу и ловкость.

Спорт — это здоровье и отличное настроение! С нетерпением ждем следующей среды! 🏆

#Школа #ГПД #Спорт #ЗдоровыйОбразЖизни #БелыеМедведи #АктивныеДети #НашаШкола