❤️ Пять правил здорового сердца осенью

Сердечно-сосудистые заболевания — самая распространённая причина смерти взрослых в нашей стране. Осенью риск особенно возрастает: мы возвращаемся из отпусков, резко погружаемся в работу, а за окном холодает. Вот пять простых правил, которые помогут сердцу легче пережить этот период.