Всероссийская акция «Диктант здоровья» 2026
С 15 сентября по 6 октября проходит заключительный этап Всероссийской акции «Диктант здоровья», организованной Роспотребнадзором. Тема этого года — «Используем гаджеты рационально».
Основная информация:
- Формат: онлайн, на портале
диктант-санпросвет.рф.
- Аудитория: от 7 лет и старше (школьники, студенты, взрослые).
- Количество вопросов: 20, посвящённых цифровой гигиене.
- Сертификат: электронный именной сертификат участника после прохождения теста.
Темы диктанта включают:
- Защита зрения при работе с экранами;
- Правило «20-20-20» для глаз;
- Минимальное расстояние до монитора;
- Профилактика «текстовой шеи»;
- Оптимальное экранное время для детей и взрослых;
- Признаки цифровой зависимости и фантомных вибраций;
- Советы по использованию устройств для дистанционного обучения.
Цель акции — сделать научно обоснованные знания о здоровье доступными каждому жителю России, сформировать здоровые привычки обращения с гаджетами у всех поколений